George Sheehan était un médecin, un athlète et un auteur du best-seller du New York Times "Running & Being: the Total Experience". Dans les années qui ont mené à sa mort en 1993 à l’âge de 75 ans, Sheehan a écrit 12 livres sur le sport de la course qui continue de nous inspirer aujourd’hui.
Voici quelques-unes des citations les plus remarquables de Sheehan tirées de ses livres, interviews et tenures comme contributeur au magazine Runner’s World:
George Sheehan sur Motivation
- «Il est très difficile au début de comprendre que l’idée n’est pas de battre l’autre Finalement, vous apprenez que la compétition est contre la petite voix en vous qui veut que vous quittiez. The "La chose la plus importante que j’ai apprise de la course est qu’il n’y a qu’un seul coureur dans cette course, et c’est moi." Have "Avez-vous déjà senti pire après une course?"
- George Sheehan sur ce que c’est d’être un coureur
- "La différence entre un jogger et un coureur est une entrée vide." Why "Pourquoi la course, le besoin d’être testé, la nécessité de prendre des risques et la chance d’être numéro un."
"Fitness est une étape que vous traversez sur le chemin de devenir un coureur."
- "Le vrai coureur est une personne très chanceuse, il a trouvé quelque chose en lui qui est parfait." To "Pour savoir que vous êtes un avec ce que vous faites, pour savoir que vous êtes un athlète complet, commence par croire que vous êtes un coureur." She George Sheenan sur la Performance
- "Comme la plupart des coureurs, je veux toujours faire mieux, je suis toujours en train de trop manger et de m’entraîner trop peu, je sais que si je pèse quelques kilos de moins et que je m’entraîne encore quelques heures, Mais je trouve que les récompenses ne valent pas vraiment l’effort, je suis donc obligé de faire de mon mieux, et je dois m’éloigner de l’utilisation la plus efficace de mon corps. "
- "La sueur nettoie de l’intérieur, elle vient des endroits où une douche n’arrivera jamais." To "Pour ne pas tomber en décadence, pour être un gagnant, l’athlète doit accepter la douleur, non seulement l’accepter mais la chercher, la vivre, apprendre à ne pas la craindre."
- George Sheehan sur Marathons
- "De toutes les courses, il n’y a pas de meilleur stade pour l’héroïsme qu’un marathon." We "Nous qui sommes des marathons, nous sommes différents de ceux qui nous étudient simplement, nous expérimentons ce qu’ils essayent de mettre en mots, nous savons ce qu’ils essaient simplement de savoir, ils cherchent la croyance, alors que nous croyons déjà. la difficulté est d’exprimer toute la vérité de cette expérience, de cette connaissance, de cette croyance. "
"La musique d’un marathon est une force puissante, une de ces airs de gloire qui nous demande d’abandonner les plaisirs, de discipliner le corps, de trouver du courage, de renouveler la foi et de devenir complètement et complètement sa propre personne."
- "Pour tous les coureurs qui parcourent le monde en marathons, il y en a des milliers qui courent pour entendre les feuilles et écouter la pluie, et regarder le jour où tout devient soudain aussi facile qu’un oiseau en vol."
- George Sheehan sur croire en soi
- "Il n’y aura jamais un jour où nous n’aurons pas besoin de dévouement, de discipline, d’énergie, et le sentiment que nous pouvons changer les choses pour le mieux."
"Sur les routes, il y a la forme et la découverte de soi et les personnes que nous étions destinés à être."
- "Le succès repose sur le courage et l’endurance, et surtout sur la volonté de devenir la personne que vous êtes."
