Fitbit Zip Système de suivi d’activité sans fil

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La famille de dispositifs de suivi d’activités Fitbit comprend la minuscule Zip, que vous portez sur votre ceinture ou dans votre poche plutôt que sur votre poignet. Un gros avantage du Zip est qu’il utilise une batterie remplaçable qui dure des mois. Les inconvénients par rapport à d’autres modèles Fitbit sont qu’il ne suit pas le sommeil ou les entraînements et ne donne pas d’alertes d’inactivité.

Ce petit podomètre utilise un accéléromètre avancé à 3 axes pour suivre vos pas et estimer votre distance et vos calories brûlées. Vous pouvez voir vos statistiques sur le Zip et il peut également télécharger vos données vers une application de téléphone via Bluetooth ou sur une clé USB sur un ordinateur PC ou Mac.

Vous pouvez suivre votre alimentation, la consommation d’eau, le poids et d’autres activités via l’application ou sur votre page de données personnelles sur l’application et le site Web Fitbit. Vous pouvez vous connecter avec des amis qui ont Fitbit et vous défier.

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Mise en place du Fitbit Zip

Le Zip est petit, seulement 1,4 pouces par 1,1 pouces par 0,38 pouces et pesant moins d’un tiers d’once. Il se glisse dans un porte-clip souple en silicone / métal que vous pouvez utiliser pour le porter sur votre ceinture ou sur un décolleté ou un soutien-gorge. C’est un accéléromètre à 3 axes, donc vous pouvez aussi le porter dans une poche.

  • Le Zip est silencieux – pas de clics agaçants comme des podomètres à l’ancienne.
  • Zip fonctionne sur une batterie CR2025 remplaçable pendant trois à quatre mois – pas besoin de la recharger tous les quelques jours comme avec les bandes d’activité Fitbit et de nombreux autres podomètres reliés par app.
  • Vous pouvez voir les étapes, la distance et les calories sur le Zip lui-même, de sorte que vous ne devez jamais attendre jusqu’à ce que vous transmettiez vos données.
  • Si vous n’avez pas de téléphone portable avec lequel vous pouvez le synchroniser, vous pouvez le configurer pour transmettre sans fil vers un PC ou un Mac en branchant le dongle USB et en téléchargeant le logiciel Fitbit Connect.
  • Pour utiliser la connexion sans fil Bluetooth, téléchargez l’application gratuite pour les téléphones iOS, Android ou Windows. Vous pouvez le configurer complètement avec une application mobile plutôt que d’avoir à le configurer avec un ordinateur.
  • Mettre en place un compte personnel gratuit sur Fitbit.com ou dans l’application pour suivre vos données. Les comptes Premium sont également disponibles pour un coaching personnel. Si vous avez un compte Fitbit existant, vous pouvez passer au Zip et conserver vos données. Vous pouvez basculer entre les appareils Fitbit à tout moment.

Porter le Fitbit Zip

Le Fitbit Zip se glisse dans une veste en silicone qui a un clip. Le clip est très sécurisé, mais un tel clip n’est pas infaillible. Vous pouvez porter le Zip clipsé à la ceinture ou au soutien-gorge, ou simplement le porter dans une poche ou dans votre sac à main. Vous ne pouvez pas porter le zip lorsque vous nagez, il n’est pas étanche. Comme il ne suit pas le sommeil, il n’est pas nécessaire de le porter au lit. Vous pouvez acheter différentes vestes de silicone de couleur pour le Zip pour changer son style.

Qu’est-ce que le Zip Tracks Fitbit?

Ce que vous obtenez avec le Zip:

  • Etapes: Le mécanisme de podomètre suit avec précision les étapes, en réinitialisant chaque jour à minuit. Vous pouvez voir le nombre total de pas quotidien sur le Zip et l’application. Le site Web et l’application affiche les détails pour toutes les cinq minutes de la journée.
  • Distance: Ceci est estimé à partir de votre taille et de votre sexe, mais vous pouvez entrer une longueur de foulée sur votre profil à utiliser à la place pour une meilleure précision.
  • Calories brûlées: L’affichage est le nombre de calories brûlées jusqu’ici chaque jour, depuis minuit. Cela utilise votre taux métabolique basal et votre activité. Si vous vous connectez à des activités non podométriques à l’aide de l’application ou du site Web Fitbit, ces calories seront ajoutées au total lors de la synchronisation.
  • Heure du jour: Vous pouvez voir l’heure sur le Zip, mais il n’y a pas d’alarme ou de fonction chronomètre.
  • Fitbit Smiley: Un visage montre différentes expressions en fonction de votre niveau d’activité, plus des promesses de "surprises".

Pour voir les différents écrans de données, appuyez simplement sur l’écran.

Visibilité: les chiffres sont suffisamment grands pour que la plupart des yeux vieillissants puissent les voir sans lunettes de lecture, bien qu’ils ne disposent pas de rétroéclairage pour la nuit. Les petites icônes qui indiquent les étapes, la distance et les calories sont difficiles à distinguer sans lunettes de lecture si vous avez plus de 40 ans.

Ce que vous n’obtenez pas

Il n’y a pas de fonction chronomètre pour suivre les entraînements individuels, bien que vous puissiez utiliser l’option Suivre l’exercice dans l’application mobile pour le faire si vous transportez votre téléphone avec vous.

Il n’y a pas de surveillance de la qualité du sommeil et il n’y a pas de suivi de l’escalade. Vous ne pouvez pas non plus passer en revue les derniers jours sur le Zip lui-même, vous devez aller à l’application ou au site Web pour voir les données des jours précédents. Contrairement aux nouveaux modèles de Fitbit, il ne suit pas le temps d’inactivité et vous donne une alerte d’inactivité. L’autre modèle Fitbit porté à la ceinture, le Fitbit One, dort également.

Suivre l’alimentation et plus encore avec l’application Fitbit

  • Vous pouvez utiliser l’application ou le site Web Fitbit pour suivre ce que vous mangez et équilibrer les calories par rapport aux calories.
  • Vous pouvez suivre votre poids en l’entrant dans l’application ou en utilisant leur balance Aria connectée au WiFi.
  • Vous pouvez suivre les entraînements individuels avec l’application Fitbit en utilisant leur option «Suivre l’exercice». Cela vous permettra d’obtenir les étapes, la distance, les calories et le temps pour les entraînements individuels.
  • Fitbit joue bien avec d’autres bases de données de suivi de santé et de forme physique en ligne. Vous pouvez choisir d’exporter vos données Fitbit vers Microsoft HealthVault, Endomondo, SparkPeople, Nike + et plus encore.
  • Vous gagnez des badges pour les jalons tels que les étapes quotidiennes, les étapes de vie et la distance, etc.
  • Vous pouvez vous connecter avec d’autres utilisateurs Fitbit et choisir de partager des données et de vous défier.
  • Vous pouvez choisir d’envoyer vos données quotidiennes ou hebdomadaires via Facebook ou Twitter, et recevoir un résumé hebdomadaire par e-mail.

Bottom Line sur le Fitbit Zip

Le Zip est idéal pour ceux qui ne veulent pas avoir à recharger leur moniteur de fitness tous les quelques jours ou qui ne veulent pas porter un moniteur d’activité de bracelet. Si vous voyagez, c’est un câble de moins que vous devez apporter. Le Zip est cher pour un podomètre simple mais c’est un très bon prix pour celui qui télécharge des données vers une application ou un ordinateur. Avec toutes les fonctionnalités de l’application Fitbit, il se peut que vous n’en ayez pas besoin dans le podomètre lui-même.

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