Quel que soit le type d’intervention, il est important de se rappeler que la chirurgie est une intervention chirurgicale. Alors que nous avons tendance à croire qu’une chirurgie «mineure» signifie que nous avons moins à craindre par rapport à une chirurgie «majeure», les règles restent invariablement les mêmes.
En fin de compte, toute procédure impliquant une incision et une anesthésie comporte un risque de complications.
Le principal parmi ceux-ci sont des infections qui se produisent dans environ cinq pour cent de toutes les chirurgies et jusqu’à 33 pour cent de toutes les chirurgies abdominales, selon une étude de 2011 du Département des Colonies et de la chirurgie rectale de l’Université de Floride du Sud.
En suivant quelques conseils simples, vous pouvez éviter de transformer une simple intervention chirurgicale en une crise médicale majeure.
Ne roulez pas trop vite
Vous pensez peut-être que la règle de non-conduite après la chirurgie ne concerne que l’anesthésie. Et tandis que, oui, les capacités motrices et le jugement d’une personne peuvent être sérieusement compromis par l’anesthésie et les médicaments contre la douleur, ils ne sont qu’une partie du problème.
Si vous avez une blessure à l’incision, quelle que soit sa taille, vous ne ferez rien de bien en vous déplaçant. Cela inclut le pilotage de votre voiture, le changement de vitesse et le pressage de votre accélérateur. Toutes ces choses peuvent perturber une plaie ainsi que les sutures qui la maintiennent en place. Imaginez ce qui pourrait arriver si vous deviez freiner rapidement ou, pire encore, être incapable de freiner suffisamment rapidement.
Appelez un taxi ou demandez à un ami ou à un membre de votre famille de vous ramener à la maison après l’opération. Si vous vivez seul, ce serait également une bonne idée de demander à quelqu’un de rester avec vous un jour ou deux pour vous aider s’il y a des problèmes.
Utiliser des médicaments contre la douleur
Certaines personnes n’aiment pas l’idée de médicaments contre la douleur parce que cela les rend trop groggy et incapable de fonctionner correctement.
Et bien que cela puisse certainement être le cas, éviter les analgésiques peut réellement vous rendre plus malade plus longtemps.
Pourquoi? Parce que les personnes souffrantes se déplaceront invariablement moins que celles qui ont un bon contrôle de la douleur. Se déplacer moins traduit un risque plus élevé de caillots sanguins, en particulier dans les jambes. Les personnes qui souffrent ne respirent pas aussi profondément et feront tout pour éviter de tousser, ce qui peut augmenter le risque d’infections respiratoires et de pneumonie après une intervention chirurgicale.
Ne levez pas avant d’avoir dit «C’est bon»
Dites que votre médecin vous dit de ne pas soulever plus de 15 livres pendant six semaines, mais après une semaine, vous vous sentez bien et pouvez soulever 15 livres sans problème. Vous devez être un guérisseur rapide, non?
Mauvais. Juste parce que vous êtes physiquement capable de soulever, pousser ou tirer, vous ne devriez pas ignorer le fait que vous avez une blessure qui a besoin de guérison. Même les chirurgies par laparoscopie («trou de serrure») prennent au moins cinq à dix jours pour guérir correctement, tandis que les chirurgies abdominales plus longues peuvent durer deux mois ou plus. Str Un effort excessif de toute sorte (y compris l’entraînement au gymnase) peut non seulement causer des blessures à l’ouverture, il peut inviter l’infection dans les zones de la peau cassée ou perturbée.
Gardez un œil sur l’infection
Les incisions chirurgicales sont à haut risque d’infection simplement par le fait que la peau est cassée.
Pour éviter l’infection, vous devez garder la plaie sèche, changer le pansement selon les instructions de votre médecin et être capable de dire quand une plaie ne guérit pas correctement.
Après la chirurgie, vous pouvez ressentir des douleurs, des démangeaisons, des picotements et des engourdissements autour du site de l’incision ou vous pouvez remarquer un gonflement ou un peu de suintement. Ces choses sont normales et ne devraient pas causer d’inquiétude.
Par contre, appelez votre médecin en cas de pus, de saignement excessif, de fièvre, de douleur persistante, d’augmentation de l’enflure ou de rougeur, ou de tout changement d’odeur émanant de la plaie. Ce sont souvent des signes d’une infection en développement qui nécessite une attention immédiate
Ne pas devenir constipé
Si vous avez subi une chirurgie gastro-intestinale ou si vous prenez des analgésiques sur ordonnance, vous courez un risque accru de constipation. La constipation ne devrait jamais être considérée "pas une grosse affaire". Non seulement cela cause un inconfort inutile, mais il peut s’aggraver progressivement si vous êtes moins capable de pousser ou d’utiliser vos muscles abdominaux et pelviens inférieurs. La tension, quant à elle, ajoute un stress supplémentaire à l’incision elle-même.
Parlez à votre médecin et prenez les émollients recommandés pour les selles ou les laxatifs nécessaires pour vous aider à vous rétablir. En outre:
Assurez-vous d’augmenter votre consommation d’eau tout en réduisant la caféine.
- L’ajout de fibres à votre alimentation augmente le poids de vos selles et les aide à se déplacer dans les intestins.
- Assurez-vous que votre alimentation inclut des fruits et légumes frais chaque jour ainsi que du pain et des céréales à grains entiers.
- Prenez votre traitement complet des antibiotiques
Prenez toujours vos médicaments tels que prescrits, en particulier vos antibiotiques. Juste parce que votre incision semble bonne et que vous vous sentez bien, ne supposez pas que vous pouvez enregistrer le reste de vos antibiotiques pour une utilisation future. Cela ne fonctionne pas comme ça.
L’arrêt prématuré des antibiotiques augmente considérablement le risque de développer une résistance aux antibiotiques – et pas seulement ce médicament, mais à d’autres dans sa catégorie. Si cela se produit, cela peut signifier que la prochaine fois que vous aurez besoin d’antibiotiques, ils ne fonctionneront pas aussi bien ou pas du tout.
Ne fume pas
Il n’y a pas deux façons de faire: fumer nuit à la guérison. Le simple fait est que votre blessure guérira plus rapidement et développera moins de cicatrices si vous évitez les cigarettes pendant votre rétablissement. Selon une étude du Copenhagen Wound Healing Center de l’Université de Copenhague, le tabagisme réduit la quantité d’oxygène capable d’atteindre une plaie tout en interférant avec les cellules inflammatoires destinées à accélérer la guérison.
En fin de compte, fumer peut augmenter le temps de guérison des plaies chirurgicales, souvent par semaines, tout en augmentant le risque déjà élevé d’infections post-opératoires et de pneumonie.
