L’écorce de magnolia est un remède naturel censé offrir une gamme d’avantages pour la santé. Longtemps utilisé en médecine traditionnelle chinoise, l’écorce de magnolia provient de «Magnolia officinalis» (un arbre originaire de Chine). L’écorce de Magnolia contient de l’honokiol, un composé naturel qui agit comme phytoestrogène. Utilisations En médecine alternative, on dit que l’écorce de magnolia aide au traitement ou à la prévention des problèmes de santé suivants:
anxiété
asthme
- mauvaise haleine
- constipation
- dépression
- mal de tête
- inflammation
- symptômes ménopausiques
- accident vasculaire cérébral
- En outre, écorce de magnolia On dit qu’il favorise le sommeil, favorise la perte de poids, stimule le système digestif, protège contre le cancer et réduit le stress.
- Bienfaits pour la santé
Jusqu’à présent, les recherches sur les effets de l’écorce de magnolia sur la santé sont limitées. Mais il y a des preuves que l’écorce de magnolia peut offrir certains avantages. Voici un aperçu de plusieurs résultats clés des études disponibles:
1) Symptômes de la ménopause
L’écorce de magnolia peut aider à soulager les symptômes associés à la ménopause, selon une étude publiée dans «Minerva Ginecologica» en 2006. Pour l’étude, 89 femmes Les symptômes de la ménopause ont été assignés à 24 semaines de traitement avec soit une combinaison de calcium et de vitamine D, soit un supplément contenant du calcium et de la vitamine D, ainsi que de l’écorce de magnolia, du soja, des probiotiques et du magnésium. était plus efficace que la combinaison de calcium et de vitamine D pour soulager les bouffées de chaleur, l’insomnie, l’anxiété, la dépression, l’irritabilité, la sécheresse vaginale et la perte de libido.
Mais on ne sait pas encore si l’écorce de magnolia en elle-même pourrait avoir un avantage significatif dans le soulagement des symptômes associés à la ménopause.
2) Dépression Des recherches préliminaires suggèrent que l’écorce de magnolia peut aider au traitement de la dépression. Par exemple, dans une étude publiée en 2009 dans Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry, des tests sur des souris ont montré qu’une combinaison d’extrait d’écorce de magnolia et d’huile essentielle de gingembre produisait des effets antidépresseurs en modérant les anomalies de certains produits chimiques cérébraux. 3) Anxiété
L’écorce de magnolia promet un soulagement de l’anxiété, selon une étude publiée en 1999 dans le "Journal of Pharmacy and Pharmacology". Dans des tests sur des souris, les scientifiques ont déterminé que l’honokiol extrait de l’écorce de magnolia peut aider à réduire l’anxiété sans déclencher les effets secondaires associés au diazépam (un médicament couramment utilisé dans le traitement des troubles anxieux).
4) Mauvaise haleine
Magnolia écorce peut aider à lutter contre la mauvaise haleine, suggère une petite étude publiée dans le «Journal of Agricultural and Food Chemistry» en 2007. Pour l’étude, neuf volontaires en bonne santé ont reçu soit rince-bouche Listerine ou une menthe contenant écorce de magnolia après avoir déjeuné. Des tests sur des échantillons de salive ont montré que l’écorce de magnolia était efficace pour détruire plusieurs types de bactéries connues pour causer la mauvaise haleine.
Mises en garde En raison d’un manque de recherche, on sait peu de choses sur la sécurité de l’utilisation de l’écorce de magnolia. Certains craignent que cela puisse déclencher certains effets secondaires (tels que nausées, maux de tête et somnolence).Il est important de garder à l’esprit que les suppléments n’ont pas été testés pour la sécurité et que les compléments alimentaires sont en grande partie non réglementés. Dans certains cas, le produit peut fournir des doses qui diffèrent de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d’autres cas, le produit peut être contaminé par d’autres substances telles que des métaux.
En outre, la sécurité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères qui allaitent, les enfants et les personnes ayant des problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n’a pas été établie.
Où le trouver Largement disponible en ligne, des suppléments contenant de l’écorce de magnolia peuvent être achetés dans de nombreux magasins d’aliments naturels, des pharmacies et des magasins spécialisés dans les compléments alimentaires.L’utiliser pour la santé
En raison de la recherche limitée, il est trop tôt pour recommander l’écorce de magnolia comme traitement pour n’importe quelle condition. Il est également important de noter que l’auto-traitement d’une affection et l’évitement ou le retardement des soins standard peuvent avoir de graves conséquences.
Si vous envisagez d’utiliser l’écorce de magnolia, assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer votre régime de supplément.
