Habituellement utilisé pour traiter les affections liées à la douleur, la thérapie par points déclencheurs est parfois appelée thérapie par points de déclenchement myofasciaux ou thérapie neuromusculaire.
Un certain nombre de techniques peuvent être utilisées pour libérer les points de déclenchement, y compris la massothérapie, les soins chiropratiques et l’aiguilletage à sec.
Utilisations de la thérapie par points de déclenchement
En médecine alternative, la thérapie par points déclencheurs est utilisée pour traiter un certain nombre de douleurs chroniques, notamment:
maux de tête
- douleurs des articulations temporomandibulaires
- douleurs lombaires
- En outre, certaines personnes utilisent la thérapie pour l’arthrose, le syndrome du canal carpien, les acouphènes, les migraines, les sciatiques et les blessures sportives. Ther Thérapie par points de déclenchement vs acupuncture traditionnelle
Une forme courante de thérapie par points de déclenchement est l’aiguilletage à sec, une technique qui consiste à insérer une aiguille (sans médicament ni injection) dans les points de déclenchement. L’aiguilletage à sec ne doit pas être confondu avec l’acupuncture, une forme de médecine chinoise traditionnelle qui consiste à utiliser des aiguilles pour stimuler des points qui se connectent à des voies qui transportent de l’énergie vitale (ou «chi») dans tout le corps.
Bien qu’il y ait un certain chevauchement entre les sites de points de déclenchement et les sites de points d’acupuncture, la thérapie par points de déclenchement n’est pas axée sur l’amélioration du flux de chi. En outre, alors que l’acupuncture est utilisée pour traiter un large éventail de problèmes de santé, la thérapie par points déclencheurs est principalement utilisée pour le traitement des troubles musculo-squelettiques.
Douleurs dorsales
En combinaison avec d’autres thérapies, l’aiguilletage à sec peut être bénéfique pour les personnes souffrant de lombalgie chronique. Telle est la conclusion d’une revue de recherche publiée en 2005 dans la base de données Cochrane des revues systématiques. Cependant, puisque la plupart des essais examinés étaient de mauvaise qualité, les auteurs de l’étude ont noté que davantage de recherches sont nécessaires sur l’efficacité de l’aiguilletage à sec dans le traitement de la lombalgie.
Maux de tête
Des recherches préliminaires indiquent que la thérapie par points de déclenchement peut aider à gérer les maux de tête de tension, selon un rapport publié en 2012 par Expert Review of Neurotherapeutics. Cependant, il y a actuellement un manque d’essais cliniques testant l’utilisation de la thérapie par points de déclenchement dans le traitement des céphalées de tension.
Douleur au talon
La thérapie au point déclencheur peut aider à soulager la douleur au talon plantaire, suggère une petite étude publiée dans le «Journal of Orthopaedic and Sport Physical Therapy» en 2011. Pour l’étude, 60 personnes avec plan plantaire talon ont été divisés en deux groupes: Un groupe effectuait régulièrement des exercices d’étirement, tandis que l’autre groupe subissait un traitement par points de déclenchement (en plus de suivre la même routine d’étirement que le premier groupe). Après un mois, le groupe ayant reçu un traitement par points de déclenchement a montré une amélioration plus importante de la fonction physique et une plus grande diminution de la douleur.La maladie de Parkinson
La thérapie par points de déclenchement est prometteuse dans le traitement de certains symptômes associés à la maladie de Parkinson, selon une étude pilote publiée dans «Troubles du mouvement» en 2006.
Pour l’étude, 36 personnes atteintes de la maladie de Parkinson a subi une thérapie de relaxation basée sur la musique deux fois par semaine pendant quatre semaines. À la fin de l’étude, les membres du groupe de traitement du point déclencheur ont montré une plus grande amélioration de la fonction motrice. Alors que les deux groupes ont montré une amélioration modeste de la qualité de vie, seuls les membres du groupe de relaxation musicale ont eu des améliorations dans l’humeur et l’anxiété. Comment utiliser la thérapie par points de déclenchement Si vous êtes intéressé par un traitement par un point de déclenchement, consultez votre médecin pour obtenir de l’aide afin de trouver un praticien qualifié.
En raison de la recherche limitée, il est trop tôt pour recommander une thérapie par point de déclenchement comme traitement pour n’importe quelle condition. Il est également important de noter que l’auto-traitement d’une affection et l’évitement ou le retardement des soins standard peuvent avoir de graves conséquences. Si vous envisagez d’utiliser la thérapie par point de déclenchement pour toute raison de santé, assurez-vous de consulter votre médecin en premier.
