Kudzu (Pueraria lobata) est une plante grimpante appartenant à la famille des pois. Ses fleurs et ses racines blanches féculentes sont utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des siècles.
Utilisations
En médecine alternative, le kudzu est généralement utilisé dans les cas suivants:
- alcoolisme
- symptômes ménopausiques
- diabète
- rhume
- fièvre
bienfaits pour la santé
Kudzu contient des isoflavones, des composés œstrogéniques supposés offrir divers bienfaits pour la santé.
Jusqu’à présent, le soutien scientifique pour les avantages du kudzu est limité.
Femmes ménopausées
Pour une étude publiée en 2003, les chercheurs ont assigné à 127 femmes ménopausées (âgées de 50 à 65 ans) un traitement hormonal substitutif, des suppléments de kudzu (délivrant 100 mg d’isoflavone par jour) ou aucun traitement pendant trois mois. Alors que seuls les participants du groupe HRT présentaient une réduction du taux de cholestérol, les membres de l’étude recevant le HRT et le kudzu ont tous deux montré une amélioration des fonctions cognitives et de l’attention.
Une étude plus récente, publiée en 2007, a constaté que la prise quotidienne d’extrait de kudzu sous forme de gélule pendant 24 semaines aidait à soulager la sécheresse vaginale chez les femmes ménopausées.
Apport en alcool
L’extrait de Kudzu peut être utile pour réduire la consommation d’alcool, selon une étude de 2005. En utilisant un cadre de vie réel (un appartement avec une télévision, une chaise inclinable, et un réfrigérateur rempli de bière), les chercheurs ont effectué une expérience impliquant de gros buveurs.
Ils ont constaté que ceux qui prenaient des capsules de kudzu pendant sept jours avant l’expérience buvaient en moyenne 1,8 bière en 90 minutes (par rapport à la moyenne de 3,5 bières consommées par ceux qui prenaient un placebo avant l’étude).
En savoir plus sur l’utilisation de kudzu dans la réduction de la consommation d’alcool.
Cluster Headache
Dans une étude de 2009 de 16 personnes qui avaient déclaré utiliser kudzu pour traiter une céphalée, les chercheurs ont déterminé que kudzu peut aider à réduire la fréquence, la durée et l’intensité des attaques, avec des effets secondaires minimes.
Syndrome métabolique
La recherche sur les animaux publiée en 2009 indique que le kudzu peut aider à gérer le syndrome métabolique, une maladie caractérisée par une série de problèmes de santé (y compris l’excès de graisse abdominale, l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie et la résistance à l’insuline). risque de maladie cardiaque et diabète de type 2.
Pour l’étude, un groupe de rats femelles présentant un syndrome métabolique a été nourri avec un régime supplémenté en extrait de kudzu. Après deux mois, les rats nourris au kudzu ont pris moins de poids que les rats qui n’ont pas été nourris au kudzu. Les rats du groupe kudzu avaient également des niveaux plus sains de pression artérielle, d’insuline et de cholestérol que leurs homologues d’étude.
Mises en garde
Les personnes atteintes d’un cancer du sein ainsi que toute personne utilisant des médicaments contre le diabète devraient éviter le kudzu.
Les suppléments n’ont pas fait l’objet de tests de sécurité et, étant donné que les compléments alimentaires sont largement non réglementés, la teneur de certains produits peut différer de ce qui est indiqué sur l’étiquette du produit.
N’oubliez pas non plus que l’innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants et les personnes ayant des problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n’a pas été établie. Vous pouvez obtenir des conseils sur l’utilisation sécuritaire des suppléments, mais si vous songez à utiliser le kudzu, parlez-en d’abord avec votre fournisseur de soins primaires.
L’auto-traitement d’une affection et l’évitement ou le retardement des soins standard peuvent avoir de graves conséquences.
Avertissement: Les informations contenues sur ce site est destiné à des fins éducatives seulement et ne se substitue pas à des conseils, un diagnostic ou un traitement par un médecin agréé. Il ne vise pas à couvrir toutes les précautions possibles, les interactions médicamenteuses, les circonstances ou les effets indésirables. Vous devriez consulter rapidement un médecin pour tout problème de santé et consulter votre médecin avant d’utiliser un autre médicament ou de modifier votre régime.
