Allergies
Maladie pulmonaire obstructive chronique
- Reflux gastro-œsophagien (RGO) c La toux chronique peut également résulter du tabagisme ou de l’utilisation de certains médicaments . Si votre toux est persistante, douloureuse, accompagnée de difficultés respiratoires, de fièvre, de frissons ou de faiblesse, ou si vous crachez du sang ou du mucus jaune ou vert, il est particulièrement important d’appeler votre médecin.
- Remèdes naturels contre la toux
- Bien qu’ils ne guérissent pas l’affection causant votre toux, les éléments suivants peuvent aider à soulager vos symptômes:
- 1) Miel
Dans une étude publiée dans
Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine
, les chercheurs ont comparé une seule dose de miel de sarrasin ou dextrométhorphane aromatisé au miel donné 30 minutes avant le coucher ou pas de traitement la toux nocturne et la difficulté de sommeil. Le miel s’est révélé significativement meilleur que l’absence de traitement pour la fréquence de la toux et était comparable au dextrométhorphane.
Connexe:
Le miel peut-il soulager la toux? Essayez d’ajouter du miel à une tisane ou de l’eau chaude et du citron, ou de prendre une cuillerée de miel toute seule.2) Guimauve
Les composés extraits de guimauve ( Althea officinalis
) peuvent procurer des bienfaits antitussifs. Bien qu’il n’y ait aucune étude clinique à l’appui de ces allégations, l’herbe a longtemps été utilisée pour apaiser la toux sèche et irritante et le mal de gorge en phytothérapie. L’herbe contient du mucilage, qui recouvre la gorge et apaise les tissus irrités.
Marshmallow peut être pris sous forme de thé.
3) Lierre, primevère et thymLes herbes lierre (Hedera helix
), le thym (
Thymus vulgaris
) et la primevère (Primula veris) sont parfois utilisés en combinaison dans des sirops contre la toux et des gouttes pour soulager un la toux. Mieux connu sous le nom d’herbe culinaire, le thym contient du thymol, un composé aux propriétés expectorantes qui peut aider à se débarrasser des mucosités. Le lierre est une vigne commune qui contient des composés censés agir comme expectorants (agents pour desserrer le mucus et le rendant plus facile à cracher).Dans une revue de recherche publiée en 2011, les chercheurs ont analysé 10 études publiées précédemment évaluant l’efficacité de la feuille de lierre pour les infections aiguës des voies respiratoires supérieures (trois des études ont évalué une combinaison de lierre et de thym). .Dans leur conclusion, les auteurs déclarent que toutes les études ont montré que les extraits de lierre réduisent efficacement les symptômes d’une infection des voies respiratoires supérieures (y compris la fréquence et la durée de la toux), mais que d’autres preuves sont nécessaires.Utiliser des remèdes naturels contre la touxBoire beaucoup d’eau ou de thé chaud peut aider à détacher le mucus et à soulager l’irritation de la gorge causée par la toux.
Certaines herbes et certains ingrédients contenus dans les sirops contre la toux peuvent causer des effets secondaires et des effets indésirables. Par exemple, le lierre peut causer une dermatite de contact sévère chez certaines personnes (particulièrement celles qui réagissent aussi aux carottes). Gardez également à l’esprit qu’il y a un manque de recherche sur les remèdes contre la toux naturels. Si vous songez à essayer tout type de remède contre la toux, il est conseillé de discuter d’abord avec votre médecin pour peser le pour et le contre et de déterminer si cela vous convient. Il est également important de noter que l’auto-traitement d’une affection et l’évitement ou le retardement des soins standard peuvent avoir de graves conséquences. Si vous devez subir une intervention chirurgicale mais que vous avez développé une toux, consultez votre médecin avant de prendre tout supplément.
(Certains remèdes peuvent interférer avec la coagulation sanguine et doivent être interrompus pendant une période de temps avant et après la chirurgie.)
