Parce que les nourrissons ne savent pas respirer par la bouche, un nez bouché peut être très grave pour eux, mais pour le reste d’entre nous, ce n’est généralement qu’une gêne qui peut interférer avec nos activités quotidiennes.
Parfois, les enfants mettent des choses dans leur nez qui peuvent se loger et provoquer une congestion et des symptômes similaires ou associés, c’est ce qu’on appelle l’obstruction nasale des corps étrangers. Les enfants peuvent également avoir un nez bouché de végétations adénoïdes, qui doivent parfois être enlevés chirurgicalement. Chez les adultes, des anomalies structurelles, comme un septum dévié ou des cornets hypertrophiés, peuvent causer des symptômes ressemblant à la congestion. Les problèmes structurels peuvent être héréditaires ou résulter de problèmes chroniques tels que les allergies ou les sinusites, ou même être le résultat d’une blessure.
Les médicaments pour la congestion et le nez bouché
Les médicaments en vente libre qui fonctionnent pour rétrécir les vaisseaux sanguins à l’intérieur du nez peuvent être efficaces. Les décongestionnants nasaux tels que l’Afrin (oxymétazoline) sont couramment utilisés.
Afrin ne doit pas être utilisé plus de 3 jours d’affilée pour éviter une condition appelée congestion rebond (addiction au spray nasal). Les décongestionnants nasaux qui sont couramment utilisés à plus long terme (pour la sinusite chronique ou les allergies) comprennent Flonase ou Nasonex.
Certains médicaments sont plus efficaces contre la congestion causée par les allergies que contre la congestion causée par le rhume.
Ceux-ci comprennent Allegra, Claritin, Zyrtec ou Benadryl. Ces médicaments sont connus sous le nom d’antihistaminiques parce qu’ils bloquent une substance chimique qui est libérée en réponse à une réaction allergique appelée histamine.
Les médicaments qui contiennent un médicament appelé pseudoéphédrine (Sudafed) sont également efficaces pour soulager le nez bouché. (Cependant, selon la Food and Drug Administration des États-Unis, les médicaments contre la toux et le rhume ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de six ans). La pseudoéphédrine ne devrait pas non plus être utilisée plus de 3 jours car elle peut entraîner une congestion rebond. Il est disponible en vente libre, mais vous devez demander à votre pharmacien car les ventes de ce médicament sont suivies par le gouvernement.
La phényléphrine est un décongestionnant oral que l’on trouve actuellement dans la plupart des médicaments en vente libre contre la toux et le rhume. Il est sûr pour de nombreuses personnes d’utiliser, mais la recherche quant à son efficacité a eu des résultats mitigés. Certaines études ont montré qu’il n’était pas très efficace pour traiter la congestion.
Vous devriez consulter votre médecin ou votre pharmacien et les informer de tout autre médicament que vous prenez actuellement, de vos allergies connues, de vos problèmes de santé importants et si vous êtes enceinte ou allaitez avant de commencer un nouveau médicament, même s’il est vendu le compteur.
Suivez attentivement les instructions fournies avec le médicament. Consultez votre pédiatre avant de donner un nouveau médicament à votre bébé ou à votre enfant.
Traiter la congestion et le nez bouché sans médication
De plus, bien que ces médicaments puissent améliorer le confort, ils ont des effets secondaires, alors voici d’autres choses que vous pouvez essayer avant de prendre vos médicaments:
gardez la tête haute
buvez beaucoup d’eau
- utilisez un humidificateur à brume fraîche
- utiliser des vaporisateurs nasaux salés en vente libre
- essayer un pot neti
- utiliser une crème au menthol sur la poitrine (déconseillé aux jeunes enfants ou aux nourrissons)
- utiliser des bandelettes adhésives en vente libre qui aident à ouvrir les narines
- sucer sur une toux qui contient du menthol
- pour les nourrissons, une seringue à bulbe peut aider à éliminer les sécrétions
- La plupart du temps la congestion disparaîtra dans une semaine ou deux. Vous devriez consulter un médecin, cependant, si: vous avez une forte fièvre, vos symptômes durent plus de quelques semaines, vos voies nasales sont complètement bloquées, si votre peau ou vos lèvres développent une teinte bleuâtre (une condition appelée cyanose) ou si votre rythme respiratoire devient très rapide, vous avez une respiration bruyante ou vous avez de la difficulté à respirer.
