Est-ce que le fait d’avoir une migraine la plupart des jours de la semaine affecte vos interactions avec votre conjoint et / ou vos enfants? Avez-vous honte de ces interactions négatives, créant un cercle vicieux d’irritabilité et de culpabilité?
Vous n’êtes pas seul. Une étude présentée à la 56e American Headache Society en juin 2014 a révélé l’impact important de la migraine chronique sur la vie familiale.
Comment la migraine chronique affecte ma famille?
L’étude intitulée «Le poids familial de la migraine chronique chez le migraineux: résultats de l’étude CaMEO (épidémiologie et résultats chroniques de la migraine)» a interrogé près de 1000 personnes souffrant de migraine chronique sur le web.
Près des trois quarts des répondants ont déclaré qu’ils croyaient qu’ils seraient de meilleurs conjoints s’ils ne souffraient pas de migraines chroniques, et un peu plus de la moitié croyaient qu’ils seraient de meilleurs parents. Ceci est assez étonnant et fait allusion à l’impact émotionnel réel de la migraine chronique sur les perceptions d’un individu concernant la façon dont ses migraines affectent son rôle dans l’unité familiale.
64% se sentent coupables d’être facilement contrariés ou irrités par leurs partenaires (en raison d’une migraine)
- 67% évitent l’intimité sexuelle
- 61% déclarent être facilement agacés avec leurs enfants (pendant une migraine)
- 54% ont déclaré avoir réduit leur participation ou leur plaisir à des vacances en famille en raison d’une migraine au cours de la dernière année
- 20% ont annulé ou manqué des vacances familiales
- En outre, l’étude a révélé que la migraine chronique réduit les activités familiales de près de sept jours par mois. temps de qualité avec leur partenaire de plus de six jours par mois. Fait intéressant, les femmes étaient significativement moins susceptibles de manquer des vacances ou de signaler un stress avec leur conjoint entre les crises de migraine que les hommes.
Les auteurs de l’étude suggèrent que les crises de migraine chronique peuvent être «qualitativement différentes» entre les sexes. Ou, les femmes peuvent se sentir plus obligées d’assister aux événements, malgré leur souffrance – il est difficile d’expliquer cette différence.
Plus sur le fardeau des migraines chroniques
Par rapport aux migraines épisodiques, la migraine chronique est associée à plus de fardeaux (comme vous pouvez l’imaginer). Ces fardeaux englobent le travail, les relations et la santé émotionnelle d’une personne, en particulier l’anxiété et la dépression. La vie de famille est également affectée par une réduction du temps passé en famille et une augmentation de la détresse émotionnelle – pour les deux parties (avouons-le, ce n’est pas drôle de voir quelqu’un que vous aimez souffrir et rater). Le rôle de soutien peut être plus pénible parce que vous voulez tellement soulager la douleur de votre proche. Ce fort désir est normal et peut être frustrant.
Un mot de Verywell
