Si vous avez déjà ressenti un contraction des paupières, vous savez à quel point cela peut être gênant. La contraction des paupières, également connue sous le nom de myokymie, est une contraction involontaire des muscles de la paupière qui touche le plus souvent la paupière inférieure. Le traitement d’un contraction de la paupière dépend de sa gravité.
Causes tw Les contractions mineures sont généralement causées par:
le stress
- la caféine
- la fatigue
- les allergies
- les yeux secs
- une mauvaise alimentation
- les problèmes de vision (erreurs de réfraction non corrigées) tw Des contractions oculaires plus sévères peuvent durer plusieurs semaines. Ces types de contractions sont généralement associés au blépharospasme. Blépharospasme peut parfois se produire sans raison apparente et d’autres fois peuvent être associés à un type de blessure neurologique ou d’une maladie ou un problème de circulation sanguine au nerf facial. Le blépharospasme sévère doit être évalué par un neuro-ophtalmologiste.
- Traitement
Déterminer la gravité de la contraction: est-elle mineure ou sévère? Un contraction mineure des yeux est un spasme de la paupière incontrôlable qui peut aller et venir pendant environ 2 à 3 jours, puis disparaître tout seul. Un contraction sévère des yeux dure beaucoup plus longtemps et ne disparaît généralement pas. La paupière peut se contracter si fortement que l’œil entier s’ouvre et se ferme complètement, encore et encore. Un fort contraction des yeux devient extrêmement gênant, interférant avec la vie quotidienne.
(Si grave, passez à l’étape 7.)
- Détendez-vous. Essayez d’éliminer le stress dans votre vie quotidienne. Limitez la caféine.
- Reste. Dormez beaucoup et prenez des pauses fréquentes à partir de l’ordinateur.
- Appliquez des compresses chaudes sur l’œil agité et massez doucement la paupière avec les doigts.
- Essayez les antihistaminiques oraux ou topiques (collyre) en vente libre pour ralentir les contractions musculaires des paupières.
- Pour les contractions oculaires graves ou les contractions qui durent plus de quelques jours, consultez votre ophtalmologiste. Le traitement des contractions oculaires graves peut inclure des injections de Botox pour paralyser les muscles oculaires, des médicaments pour détendre les muscles ou une chirurgie pour enlever les muscles oculaires qui contribuent.
- Conseils
-
La plupart des secousses des paupières sont inoffensives et ont tendance à disparaître d’elles-mêmes.
