Avez-vous des symptômes liés aux menstruations comme des crampes douloureuses ou des saignements abondants que vous aimeriez éviter tous les mois? Si oui, il peut être raisonnable de parler avec votre médecin de la possibilité de sauter vos règles.
Afin de supprimer les menstruations, les femmes peuvent utiliser une utilisation prolongée ou continue de contraceptifs oraux combinés ou d’autres vecteurs hormonaux combinés (œstrogènes et progestatifs), comme le timbre contraceptif (Ortho Evra) ou l’anneau (NuvaRing).
Avec le NuvaRing, il y a quatre étapes simples pour sauter vos règles. Encore une fois, il est important que vous parlez à votre médecin avant d’essayer cela. Si vous décidez d’aller de l’avant après cette discussion, sachez que certaines femmes souffrent de saignements intermenstruels. Les saignements et les saignements imprévisibles s’améliorent généralement en un à trois mois, mais peuvent prendre jusqu’à un an ou même plus longtemps chez certaines femmes.
Comment utiliser le NuvaRing pour passer votre période
Tout d’abord, vous aurez besoin d’au moins deux mois de NuvaRing, ou six anneaux au total. Il est également important d’avoir accès à un calendrier ou à une application de suivi des règles sur votre téléphone pour enregistrer tout saignement.
Voici les quatre étapes que vous pouvez utiliser pour passer votre période en utilisant NuvaRing:
- Déterminez le mois où vous voulez utiliser NuvaRing pour passer votre période.
- Assurez-vous que vous utilisez votre NuvaRing le mois précédant le mois où vous voulez passer votre période.
- Après avoir inséré votre NuvaRing et l’avoir laissé en place pendant trois semaines, retirez-le le jour 1 de la semaine 4.
- Au lieu de laisser votre NuvaRing pendant la semaine 4, insérez un nouveau NuvaRing immédiatement après avoir retiré votre ancien NuvaRing . Cela permettra de maintenir les niveaux d’hormones constants; En gardant votre apport hormonal stable, vous ne devriez pas avoir de saignement de retrait (gardez à l’esprit que vous pourriez avoir encore des saignotements).
Tant que vous remplacez votre NuvaRing de façon continue (en insérant une nouvelle bague au lieu de l’oublier pendant la semaine 4), vous ne devriez pas avoir de point.
Enfin, quand vous voulez avoir vos règles à nouveau, sortez votre NuvaRing à la fin de la semaine 3 et n’insérez pas un nouveau NuvaRing pendant la semaine 4. Votre saignement de retrait mensuel devrait revenir.
Conseils pour utiliser le NuvaRing pour passer votre période
Voici quelques points supplémentaires à retenir si vous prévoyez de sauter vos règles en utilisant le NuvaRing:
- Afin de passer votre période avec le NuvaRing, vous devrez prendre votre ordonnance NuvaRing à moins d’une semaine en avance de la pharmacie (puisque vous devrez insérer un nouveau NuvaRing pendant la semaine 4, une semaine plus tôt que la normale). Certaines compagnies d’assurance ou pharmacies peuvent ne pas vous autoriser à le faire. Vérifiez auprès de votre compagnie d’assurance et de la pharmacie locale à l’avance.
- N’oubliez pas de garder une trace de l’endroit où vous êtes dans votre cycle sur votre calendrier car vous devez insérer votre nouveau NuvaRing juste après avoir sorti votre ancien NuvaRing (après la semaine 3).
Y a-t-il un problème à ne pas obtenir ma période?
Vous pouvez vous demander si sauter vos règles est réellement sûr. Soyez assurés que de nombreuses études ont soutenu le bénéfice et la sécurité de l’utilisation prolongée ou continue de contraceptifs oraux combinés, par rapport aux contraceptifs traditionnels (28 jours).
De plus, selon une étude de la base de données Cochrane Database Systematic Review, les femmes prenant des contraceptifs oraux combinés prolongés ont fait mieux en termes de maux de tête, d’irritation génitale, de fatigue, de ballonnements et de douleurs menstruelles. Cela a aussi un sens, car vous n’obtenez pas les fluctuations hormonales que vous auriez avec un traditionnel 21 jours de pilules actives suivies de sept jours de pilules inactives (quand vous obtenez vos règles).
Une autre préoccupation de ne pas avoir une période mensuelle est que cela entraînerait une prolifération de la muqueuse utérine, ce qui pourrait mener au cancer de l’utérus. Les bonnes nouvelles sont que les contraceptifs oraux à cycle prolongé n’ont pas été trouvés pour mener à l’épaississement de tissu utérin.
D’un autre côté, certains experts se demandent encore si la manipulation de vos règles est vraiment une idée sensée. Par exemple, la Société pour la recherche sur le cycle menstruel croit que les contraceptifs qui bloquent les cycles «médicalisent les menstruations» et «normalisent le remplacement d’une fonction biologique par un produit pharmaceutique pour répondre aux attentes sociales de la dissimulation menstruelle». La Société suggère également que des données de sécurité à long terme sur l’arrêt des cycles menstruels doivent être faites, en particulier chez les adolescents et comment cela affecte le sein.
En fin de compte, vous devez décider ce qui est bon pour vous, et il est sage de discuter avec votre médecin de la meilleure approche de votre cycle menstruel en fonction de vos symptômes et attentes uniques.
Un mot de très bon cœur
Vous trouverez peut-être réconfortant de savoir que l’utilisation du NuvaRing pour passer votre période ne la rend pas moins efficace. Mais rappelez-vous, le NuvaRing ne vous offre aucune protection contre les infections sexuellement transmissibles. Parfois, les saignements perceptibles que vous éprouvez en sautant vos règles ne proviennent pas d’hormones, mais d’autre chose, comme une infection sexuellement transmissible. Assurez-vous de subir un test si vous avez des facteurs de risque.
