L’un des changements alimentaires…

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Souvent, les symptômes s’aggravent juste avant le cycle menstruel d’une femme et diminuent vers la fin. Pour la majorité des femmes, ces symptômes sont un inconfort temporaire; Cependant, certaines femmes éprouvent une douleur intense. Breast La maladie du sein fibrokystique peut affecter un ou les deux seins. Les femmes découvrent souvent l’existence de cette condition lors d’un auto-examen des seins quand ils peuvent détecter une grosseur. Aussi effrayant que la découverte d’une masse dans votre sein, il est important de se rappeler que la majorité des morceaux de sein ne sont pas cancéreux. Cependant, tous les morceaux de seins doivent être étudiés pour exclure le cancer du sein et / ou pour commencer un traitement immédiat si un cancer du sein est diagnostiqué.

Il existe une controverse au sujet du nom «maladie fibrokystique du sein». Certains affirment que la maladie fibrokystique du sein n’est pas une maladie, mais une condition commune et inoffensive éprouvée par les femmes car elles rencontrent des changements hormonaux au cours de leurs cycles menstruels.

D’autres soutiennent que les modifications mammaires fibrokystiques sont un précurseur du futur cancer du sein.

La recherche actuelle suggère que les femmes atteintes d’une maladie fibrokystique du sein ou d’autres affections mammaires bénignes sont plus susceptibles de développer un cancer du sein plus tard seulement si une biopsie mammaire montre des cellules mammaires anormales. La plupart des femmes ayant des seins fibrokystiques n’auront pas de cellules mammaires anormales lorsqu’une biopsie est pratiquée. Que faire lorsque vous trouvez une grosseur dans votre sein Appelez votre médecin pour prendre rendez-vous et posez-vous les questions suivantes:

Quelle est la date de votre dernière période?

Quand avez-vous découvert la masse?

Avez-vous des antécédents familiaux de problèmes mammaires?

Avez-vous déjà eu des problèmes mammaires?

Avez-vous déjà subi une biopsie mammaire ou une autre chirurgie mammaire?

  • Comment le morceau se sent-il? Est-ce dur ou mou? Est-ce que c’est granuleux?
  • Quelle est la grosseur de la masse? Est-il devenu plus grand ou plus petit depuis que vous l’avez découvert?
  • Avez-vous une décharge de mamelon?
  • Prenez-vous des médicaments?
  • Méthodes de diagnostic
  • Votre médecin examinera vos seins manuellement afin de déterminer quels outils de diagnostic, le cas échéant, utiliser pour une évaluation plus approfondie de votre masse mammaire. Ces outils de diagnostic comprennent la mammographie, l’échographie, l’aspiration à l’aiguille et la biopsie.
  • Étapes pour réduire et / ou éliminer les symptômes naturellement
  • L’un des changements alimentaires les plus importants que vous pouvez faire pour prévenir ou réduire les symptômes de la maladie fibrokystique du sein est l’élimination de toutes les formes d’aliments contenant de la caféine. Cela inclut des aliments comme le chocolat, les sodas, le café et le thé. Réduire le sucre peut également aider à réduire les symptômes globaux.
  • Il peut également aider à diminuer les sources d’œstrogènes de votre alimentation, telles que les viandes élevées commercialement. Et ne pas oublier les sources pharmaceutiques d’œstrogènes tels que les pilules contraceptives. Selon le livre du Dr John Lee, «Ce que votre médecin ne peut vous dire au sujet de la préménopause», appliquer de la crème de progestérone naturelle à une dose de 15 à 20 mg par jour de l’ovulation jusqu’à un jour ou deux avant le retour de la période. dans un retour au tissu mammaire normal dans trois à quatre mois. " Le Dr Lee ajoute qu’une fois que les résultats souhaités ont été obtenus, vous devez diminuer votre dose jusqu’à ce que vous ayez atteint la dose minimale requise pour maintenir vos résultats. Il est préférable de discuter de ce traitement avec votre médecin avant de prendre n’importe quelle action.

Dr Lee recommande également l’utilisation de la vitamine E à des doses allant de 400 à 600 UI par jour pour réduire les symptômes associés aux changements mammaires fibrokystiques. D’autres suggestions de vitamines incluent la vitamine B6, un complexe de B, et le magnésium. Assurez-vous de parler à votre médecin avant de prendre des suppléments.

Si vous avez tout essayé et que vous vous sentez encore souffrir de seins insupportablement douloureux, certains médecins recommandent de porter un bon soutien-gorge de soutien lors d’épisodes intolérables.

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