Les gens rapportent souvent que des épisodes de stress ou de traumatisme ont précédé l’apparition de leur polyarthrite rhumatoïde. Alors que le stress est presque impossible à mesurer, certains chercheurs ont suggéré que les événements stressants comme le divorce, la perte d’emploi, la mort d’un être cher ou les accidents sont plus fréquents chez les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde que chez la population générale.
Si vous souffrez de polyarthrite rhumatoïde, il est à la fois intéressant et important de savoir si le stress déclenche la maladie ou si le stress aggrave les symptômes. De toute façon, il est à votre avantage d’éliminer autant de stress de votre vie que possible. Avec le stress qui ne peut être éliminé, il doit être bien géré.
Les événements stressants et l’apparition de la polyarthrite rhumatoïde
Les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde associent souvent un événement stressant au début de leur maladie. Un document de 2010 note que cela peut être un moyen de donner un sens et un sentiment de contrôle plutôt qu’une preuve solide d’une relation de cause à effet.
Il existe des études épidémiologiques qui montrent une association entre des événements de vie stressants et un risque accru de maladies rhumatismales. Une étude de 2009 a révélé 100 pour cent de risque accru pour les personnes qui ont eu deux ou plusieurs événements traumatiques dans l’enfance, par rapport à ceux qui n’ont pas eu de tels événements.
Une étude menée auprès d’anciens combattants atteints de polyarthrite rhumatoïde a révélé que ceux chez qui on avait diagnostiqué un trouble de stress post-traumatique (TSPT) présentaient plus de symptômes et de déficiences que les anciens combattants qui n’avaient pas reçu un diagnostic de TSPT.
Bien que ce ne soit pas définitif, ce sont des indices qu’il peut y avoir une association entre le stress majeur et les maladies auto-immunes. "Il ne fait aucun doute qu’une maladie chronique comme la polyarthrite rhumatoïde peut causer un stress accru", explique le rhumatologue Scott Zashin. "Le rôle du stress en tant que cause de ces affections rhumatismales n’est pas clair pour le moment." Bien que le stress puisse être lié au développement de la polyarthrite rhumatoïde, la recherche dans ce domaine n’est pas définitive. "
Stress et poussées de la polyarthrite rhumatoïdeZashin dit: «Les preuves scientifiques semblent confirmer que le stress peut conduire à des poussées chez les patients atteints de maladies rhumatismales." Cependant, il note que les événements majeurs de la vie pourraient également conduire à des diminutions à court terme des symptômes de la polyarthrite rhumatoïde, peut-être parce que la personne est distraite et ne se concentre pas sur les symptômes.L’attribution de poussées à des événements de la vie stressants peut être un moyen pour un patient de sentir qu’il peut avoir un certain contrôle sur eux. Mais il est également vrai, les notes de 2010, que le stress peut entraîner des symptômes tels que la douleur, même si cela ne déclenche pas une réaction immunologique.
Une étude qui a suivi 80 patients atteints de polyarthrite rhumatoïde pendant six mois et évalué leurs facteurs de stress quotidiens, leurs niveaux d’inquiétude et leurs symptômes a révélé que ceux qui s’inquiétaient davantage présentaient un peu plus d’activité, des articulations enflées et de la douleur.
Un mot de très bon cœur
Prendre des mesures pour réduire le stress peut vous aider à faire face à une maladie chronique. Vos réactions émotionnelles peuvent avoir un effet significatif sur la façon dont vous ressentez les symptômes, qu’il y ait ou non une relation de cause à effet.
