Les gens veulent souvent savoir s’ils peuvent simplement passer un test à la maison pour évaluer leur fonctionnement cognitif. Si vous êtes préoccupé par votre mémoire (ou celle de votre proche) et que vous souhaitez évaluer brièvement votre capacité de réflexion, ce test est pour vous. C’est ce qu’on appelle le test SAGE (autogestion de l’examen gérocognitif), et il a été développé par le Centre médical Wexner de l’Université d’État de l’Ohio.
Cet outil de démence autodiagnostic en ligne a été évalué scientifiquement et démontre de bons résultats dans l’identification précise des déficits cognitifs.
Qu’est-ce que le test SAGE?
Le test SAGE contient une série de questions qui évaluent votre fonctionnement cognitif. Il existe en fait quatre tests différents parmi lesquels vous pouvez choisir, et ils sont tous interchangeables. Si vous avez pris tous les quatre (vous avez seulement besoin d’en prendre un), vous devriez obtenir les mêmes résultats à chaque test. Quatre tests différents vous permettent d’effectuer plus d’un test au fil du temps. Par exemple, vous pourriez passer le test annuellement quatre années de suite. Différents tests réduisent le risque de résultats imprécis pouvant résulter de la «pratique» du même test plusieurs fois.
Quels types de questions le test SAGE contient-il?
- Brève histoire médicale, y compris accident vasculaire cérébral, dépression, troubles de la mémoire ou changements de personnalité
- Orientation (date)
- Nommer des images
- Similitudes
- Calculs
- Mémoire à court terme
- Construction d’une forme 3D
- Test de dessin d’horloge
- Nommer un animal
- -Making Test
- Fonctionnement exécutif (résolution de problèmes)
Comment faites-vous le test SAGE?
Contrairement aux autres tests qui facturent des frais par utilisation ou nécessitent une formation importante pour ceux qui les administrent, le test SAGE est libre d’utiliser et ne nécessite aucune formation pour administrer.
Vous pouvez trouver le test SAGE ici: Test SAGE de l’Ohio State University. Sur ce site, il y a un bouton disponible pour télécharger le test. Vous pouvez ensuite imprimer le test et le compléter avec un stylo ou un crayon. La plupart des gens terminent le test dans les 15 minutes, mais il n’y a pas de limite de temps.
Parce que le suivi médical est recommandé, l’Ohio State University vous demande d’apporter le test à votre médecin pour l’évaluation après l’avoir terminé.
Comment le test SAGE est-il noté?
Il y a un score maximum de 22 sur le test SAGE et des points sont donnés pour des réponses correctes. Les chercheurs suggèrent d’ajouter un point au score lorsque le participant a plus de 80 ans et un autre point si le participant a moins de 12 années d’études.
Les scores de 17 à 22 se situent dans la fourchette normale, un score de 15 à 16 indique qu’une déficience cognitive légère est probable et un score de 14 et moins indique un problème cognitif plus grave, comme la démence.
Comment un score SAGE se compare-t-il à un score MMSE?
Le score maximum sur le MMSE est 30. Selon les données de validité et normatives décrites par Wexner Medical Center de l’Ohio State University, un score de 19,8 (plus ou moins 2,0) sur le SAGE est dans la gamme normale et est équivalent à un score MMSE de 28,7 (plus ou moins 1,1).
Un score SAGE de 16,0 (plus ou moins 3,2) indique une atteinte cognitive légère possible et est comparable à un score MMSE de 27,7 (plus ou moins 2,2).
La démence est corrélée avec un score SAGE de 11,4 (plus ou moins 3,9), ce qui équivaut à un score de 22,1 (plus ou moins 3,5) sur le MMSE.
Quelle est la précision du test SAGE?
Comparé à d’autres tests de dépistage cognitif, le SAGE a démontré une précision significative dans la capacité à identifier correctement les personnes ayant des problèmes cognitifs. Il contient des questions plus difficiles que d’autres tests cognitifs et devrait donc être capable d’identifier ceux qui ont des problèmes de mémoire et de réflexion précoces que d’autres écrans pourraient ne pas détecter.
Versions du test SAGE
Le SAGE est disponible en anglais (US), en anglais (Nouvelle-Zélande), en néerlandais, en espagnol, en italien et en croate.
Un mot de Verywell
Assurez-vous de consulter votre médecin si vous avez des inquiétudes au sujet de votre mémoire, des capacités de recherche de mots ou d’autres fonctions cognitives. La détection précoce des problèmes cognitifs peut identifier des causes réversibles possibles d’oubli et permet également un traitement plus précoce et, espérons-le, plus efficace si la démence est présente.
