Le LCL est le plus souvent déchiré lors d’activités sportives ou de blessures traumatiques (chutes, etc.). La LCL est déchirée lorsque le genou se plie excessivement vers l’intérieur et que le LCL est trop tendu. Les larmes de LCL sont classées de la même manière que les autres déchirures ligamentaires sur une échelle de I à III:
Grade I LCL Tear
Ceci est une déchirure incomplète de la LCL. Le tendon est toujours en continuité, et les symptômes sont généralement minimes. Les patients se plaignent habituellement de douleurs sous pression sur le LCL et peuvent être en mesure de retourner à leur sport très rapidement. La plupart des athlètes manquent une à deux semaines de jeu.
Les blessures de grade II LCL Tear
- Grade II sont également considérées comme des déchirures incomplètes du LCL. Ces patients peuvent se plaindre d’instabilité lorsqu’ils tentent de couper ou de pivoter. La douleur et le gonflement sont plus importants, et une période de trois à quatre semaines de repos est habituellement nécessaire. T Grade III LCL Tear
Une blessure de grade III est une déchirure complète de la LCL. Les patients ont une douleur et un gonflement importants et ont souvent du mal à plier le genou. L’instabilité, ou l’abandon, est une constatation fréquente avec les larmes de grade III LCL. Les larmes de grade III LCL nécessitent généralement une reconstruction chirurgicale. T Les déchirures LCL de grade III sont fréquemment observées dans le cadre d’autres lésions au niveau du genou. Plus précisément, les ligaments croisés sont souvent endommagés dans le cadre de larmes de grade III LCL.
- Traitement des larmes LCL
Le traitement des larmes LCL de grade I et II peut généralement être accompli avec des étapes simples qui permettent au ligament de se reposer et de se réparer. Les premières étapes doivent viser à prévenir l’inflammation et permettre au ligament de se reposer. Les traitements utiles comprennent: - Repos
Les patients peuvent faire de leur mieux en utilisant des béquilles pour permettre au genou de se reposer. Les activités sportives doivent être évitées jusqu’à la guérison du ligament. Une attelle peut aider à soutenir le genou pour éviter le stress sur le LCL de guérison.
Médicaments anti-inflammatoires
Les médicaments anti-inflammatoires peuvent aider à contrôler l’enflure et à prévenir l’inflammation. Ces médicaments doivent être discutés avec votre médecin car il y a des effets secondaires possibles.
Applications de glace
- L’application de glace peut aider à contrôler l’enflure et stimuler le flux sanguin vers la zone de la blessure.
Exercices du genou - Une fois que l’inflammation aiguë s’est stabilisée, certains exercices de base du genou peuvent aider à rétablir la mobilité de l’articulation et à prévenir la perte de force. Le retour au sport ne devrait pas être envisagé tant que la mobilité et la force n’auront pas été rétablies à la normale.
Dans le cas de blessures plus graves, des traitements chirurgicaux pourraient devoir être envisagés. Le plus souvent, ces blessures se produisent avec d’autres blessures des ligaments, y compris les déchirures du LCA, les déchirures PCL, ou d’autres dommages dans le genou. Des études récentes ont montré que les patients qui subissent un traitement chirurgical ont tendance à faire mieux avec la reconstruction du ligament avec d’autres tissus (une greffe de tissu), plutôt que la réparation du ligament endommagé.
