Assurez-vous de demander à votre professionnel de la santé quels sont les objectifs qui vous conviennent. Targets Les cibles glycémiques devraient être individualisées en fonction de divers facteurs, notamment l’âge, l’espérance de vie, le contrôle de la glycémie, les médicaments, d’autres problèmes de santé, etc. Le tableau ci-dessous compare les recommandations générales des deux directives. la glycémie avant et après les repas ainsi que l’hémoglobine A1C (moyenne sur trois mois de la glycémie).Combien de fois par jour devriez-vous vérifier vos niveaux de glycémie? La vérification de votre glycémie tout au long de la journée vous aidera à déterminer comment maintenir votre taux de sucre dans le sang. Vos chiffres peuvent vous aider à gérer vos habitudes et à apprendre comment déterminer comment la nourriture, l’exercice, le stress et la maladie, pour n’en nommer que quelques-uns, affectent votre contrôle de la glycémie. La première chose le matin (quand vous jeûnez au moins 8 heures) avant le petit-déjeuner, deux heures après le repas et avant le coucher sont de bons moments pour tester. Les autres périodes recommandées comprennent avant, pendant et après une séance d’exercice, surtout si elle est intense ou si vous vous sentez comme si votre taux de sucre dans le sang peut être bas ou élevé.
Votre éducateur certifié en diabète ou votre fournisseur de soins de santé vous aidera à développer une routine qui a du sens pour vous. Généralement, les personnes qui prennent de l’insuline ou prennent d’autres médicaments hypoglycémiants qui peuvent causer de l’hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang) ou qui ont un mauvais contrôle de la glycémie devraient tester leur glycémie plus souvent.
Une autre mesure de la glycémie-Qu’est-ce que l’A1C?
Le test d’hémoglobine A1C est un test sanguin qui vous aide, vous et votre médecin, à contrôler votre contrôle glycémique global. Il donne une moyenne de la quantité de glucose dans votre sang sur quelques mois. Il est généralement commandé 2 à 4 fois par an. Si vous avez récemment reçu un diagnostic ou si vous avez de la difficulté à maintenir un bon contrôle au jour le jour, il peut être commandé plus souvent. Les normes de soins de l’American Diabetes Association suggèrent:
Un objectif raisonnable d’A1C pour beaucoup d’adultes non enceintes: <7%
Des objectifs d’A1C plus rigoureux (patients ne recevant aucun médicament ou médicament oral, ayant une longue espérance de vie, ou maladie cardiovasculaire) est; <6,5%
Contrôle glycémique moins agressif pour les patients ayant des antécédents d’hyperglycémie, d’espérance de vie limitée, de micro ou de maladie macrovasculaire avancée): <8% Tar Les cibles de glycémie et autres chiffres importants doivent être individualisés
Le traitement du diabète doit être patient approche centrée, en tenant compte de nombreuses variables, notamment l’âge, la durée du diagnostic, d’autres problèmes de santé, le mode de vie, etc. Certaines personnes bénéficient d’une hypoglycémie et d’un taux d’A1C plus élevé. Le tableau suivant est une ligne directrice générale pour la plupart des personnes atteintes de diabète de type 2.
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Gardez à l’esprit que ces valeurs ne représentent pas des cibles pour les enfants ou les femmes atteintes de diabète gestationnel.
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Comparaison des valeurs de l’ADA et de l’ACE
- Valeurs
ADA
ACE
A1C
inférieure ou égale à 7%
| inférieure ou égale à 6,5% | Avant les repas | 80-130 mg / dL |
| inférieure à 110 mg / dL | 1- 2 heures après les repas | moins de 180 mg / dL |
| moins de 140 mg / dl |
