Tout le monde a une odeur corporelle. L’odeur corporelle, appelée «bromhidrose», est une partie normale de l’expérience humaine. Mais c’est assez embarrassant que vous vouliez vous en débarrasser. Pourquoi la sueur puante?La sueur elle-même n’a pas d’odeur. L’odeur corporelle est en fait la faute des bactéries qui vivent dans les zones en sueur de votre corps.
Les bactéries se développent dans des environnements humides, comme vos aisselles.
Lorsque vous transpirez, les bactéries décomposent certaines protéines de la sueur en acides. Donc, ce n’est pas la bactérie qui puait. C’est le sous-produit de la bactérie qui dégrade la transpiration.
Les glandes responsables de l’odeur corporelle
Les bactéries ne sont pas les seuls contrevenants odoriférants. Cela dépend aussi de quelles glandes sudoripares sont en train de transpirer. Vous avez différents types de glandes sudoripares dans votre peau – les glandes eccrines et les glandes apocrines.
Les glandes eccrines se trouvent sur toute la peau. Ces glandes enroulées se trouvent dans la couche inférieure de la peau appelée le derme. Ils pressent la sueur directement à la surface de la peau à travers un conduit. Lorsque la sueur s’évapore, elle aide à refroidir la peau et à réguler la température de votre corps. La sueur produite par les glandes eccrines est riche en sel, il est donc plus difficile pour les bactéries de se décomposer et moins susceptibles de produire une odeur. G Les glandes apocrines se trouvent dans certaines zones du corps, à savoir les aisselles, l’aine et la région pubienne. G Les glandes apocrines ne sont pas conçues pour vous aider à vous rafraîchir comme le font les glandes eccrines. Au lieu de cela, ces glandes se vident dans un follicule pileux au lieu d’un conduit. Les glandes apocrines relâchent la transpiration lorsque la température de votre corps augmente, mais aussi lorsque vous êtes stressé.
C’est la sueur produite par les glandes apocrines qui est responsable de l’odeur corporelle, car elle est riche en protéines qui, une fois décomposées par les bactéries, provoque une puanteur.
C’est pourquoi l’odeur corporelle se développe principalement dans les aisselles et dans l’aine, et pourquoi vous n’obtenez pas de B.O. sur ton front.
Cela explique aussi pourquoi les petits enfants n’obtiennent pas de B.O. même quand ils transpirent. Les glandes apocrines restent inactives jusqu’à la puberté, quand elles commencent à produire de la sueur. C’est seulement après le début de la puberté que l’odeur corporelle devient soudainement un problème.
Choses qui vous rendent sensible à B.O.
En plus des glandes apocrines et des bactéries qui gâchent votre transpiration, certaines choses peuvent vous rendre plus apte à développer une odeur corporelle.
Être en surpoids.
Les plis de la peau peuvent retenir la transpiration et les bactéries, ce qui rend la maison plus hospitalière pour les odeurs corporelles.
Manger des aliments épicés et piquants.
Ceux-ci ne rendent pas votre sueur plus odorante, mais les parfums des aliments piquants peuvent pénétrer à travers votre peau, rendant l’odeur corporelle pire. Sw Transpiration excessive.
- Une affection appelée hyperhidrose peut causer beaucoup de transpiration, tout comme la ménopause. Et certaines personnes transpirent naturellement plus que d’autres. Certaines conditions médicales.
- Le diabète, les problèmes rénaux ou hépatiques, l’hyperactivité thyroïdienne et les maladies génétiques (extrêmement rares) peuvent entraîner une modification de l’odeur corporelle normale. Dans certains cas, une odeur corporelle étrange peut être un signe de quelque chose de plus grave. Par exemple, une odeur semblable à l’eau de Javel ou à l’urine peut signifier des problèmes rénaux ou hépatiques. Si vous remarquez un changement étrange dans votre odeur corporelle normale, ou si vous pensez que quelque chose ne va pas, contactez votre médecin. Stress
- Le stress provoque vos glandes appocrines à faire des heures supplémentaires. Rappelez-vous, ce sont les glandes qui causent la sueur malodorante. Donc, vous remarquerez peut-être une cassure soudaine de B.O. juste avant votre grande présentation ou après un événement particulièrement ébouriffant. Génétique.
- Certaines personnes sont plus enclines à développer des odeurs corporelles que d’autres. Conseils pour réduire l’odeur corporelle
- L’odeur corporelle peut être embarrassante, mais heureusement, dans la majorité des cas, cela ne signale pas de problème sérieux. Il y a des choses que vous pouvez faire pour bannir le B.O., ou du moins l’atténuer d’un cran.Douche au moins une fois par jour.
- Utilisez du savon ou un gel douche et faites mousser soigneusement, en particulier dans les zones sujettes à B.O. Dans les zones particulièrement chaudes et humides, une douche deux fois par jour peut être en ordre. Il va sans dire-douche ASAP après s’entraîner ou transpirer.
Utilisez un savon anti-bactérien.
Si les douches régulières ne font pas l’affaire, utilisez un savon antibactérien ou un nettoyant pour le corps comme Dial. Ces lavages peuvent aider à réduire le nombre de bactéries sur votre peau, de sorte qu’il y a moins de sueur.
Obtenez le bon produit sous les aisselles. Saviez-vous qu’il existe des différences? Les déodorants font de vos aisselles un foyer moins hospitalier pour les bactéries. Ils aident également à masquer B.O. avec du parfum. D’autre part, les antisudorifiques bloquent les glandes sudoripares pour réduire la transpiration. Si vous ne transpirez pas beaucoup mais obtenez une odeur corporelle, les déodorants sont la solution. Si vous portez un chandail, assurez-vous d’avoir un produit étiqueté à la fois anti-transpirant et déodorant. Si vous obtenez un B.O. important, recherchez un produit plus fort avec des pourcentages plus élevés d’ingrédients actifs. Si les produits en vente libre ne vous gardent pas au frais, consultez votre médecin pour obtenir un antisudorifique / désodorisant sur ordonnance.
Portez des tissus respirants.
Les tissus naturels, comme le coton, sont meilleurs que les polyesters, le nylon et la rayonne en conservant le B.O. à la baie. Les fibres naturelles respirent, permettant à la sueur de s’évaporer. Évitez les tissus qui emprisonnent la sueur sur la peau. Ceux-ci permettent un meilleur terreau pour que l’odeur corporelle se développe. Lorsque vous travaillez, optez pour des tissus qui évacuent l’humidité. Éliminer ou réduire les aliments épicés ou piquants de votre alimentation
Les aliments très odorants comme le curry, l’ail, les piments épicés, les choux de Bruxelles, le brocoli et les oignons peuvent causer une transpiration plus forte. Même l’alcool peut même avoir un effet sur l’odeur de votre sueur. Si vous mangez régulièrement ces types d’aliments, essayez de les réduire ou de les éliminer complètement et de voir si cela n’aide pas à adoucir votre transpiration. Raser ou cirer. G Les glandes apocrines sont concentrées dans les zones couvertes de poils, à savoir les aisselles et le pubis. Les cheveux retiennent la sueur et font un bon environnement où les bactéries peuvent prospérer. Retrait des cheveux peut aller un long chemin dans le contrôle des odeurs corporelles. Oui, les gars, cela signifie que vous voudrez peut-être envisager de raser vos aisselles. Si vous préférez ne pas être complètement nu dans n’importe quelle région, tailler les poils courts peut aussi aider à réduire le B.O.
Traitements médicaux pour l’odeur corporelle Si vous avez tout fait pour aider à réduire les odeurs corporelles et ne remarquez pas d’amélioration, appelez votre médecin. Il se peut que vous ayez quelque chose de différent à traiter (une infection fongique, par exemple). Ou, vous pourriez avoir besoin d’un traitement plus fort pour contrôler les odeurs corporelles. Certaines options: anti Les antisudorifiques / désodorisants sur ordonnance
sont plus forts que ce que vous pouvez obtenir en vente libre et sont généralement la première étape de traitement des odeurs corporelles.Les antibiotiques
, topiques et oraux, peuvent aider à réduire les bactéries sur la peau. Botox
bloque les impulsions qui disent aux glandes sudoripares de produire de la sueur. Ce n’est pas une solution permanente, cependant, et le traitement doit être répété tous les quelques mois.
Le traitement au laser
- peut rétrécir ou détruire les glandes sudoripares. Chirurgie
- pour enlever les glandes sudoripares est fait dans les cas extrêmes.Un mot de Verywell
- On pourrait dire que votre corps est naturellement conçu pour produire une odeur corporelle. Tout le monde obtient B.O. parfois. Vous ne pouvez pas vous en débarrasser complètement. Et, le plus souvent, l’odeur corporelle est plus visible pour vous que pour quelqu’un d’autre. Si l’odeur corporelle affecte votre vie, veuillez appeler votre médecin. Il y a des traitements disponibles pour aider à le réduire et vous aider à vous sentir à nouveau en confiance.
