La dysbiose est un état dans lequel il existe un déséquilibre des micro-organismes sur ou dans nos corps. Quand en équilibre, ces colonies de micro-organismes ont tendance à avoir un effet favorable sur notre corps. Quand il y a un déséquilibre, nous pouvons éprouver des symptômes non désirés. D Dysbiose intestinale microbienne dys La dysbiose intestinale microbienne, aussi appelée dysbiose intestinale ou gastro-intestinale, désigne une situation dans laquelle il existe un déséquilibre des micro-organismes dans nos intestins.
Ces micro-organismes, connus collectivement sous le nom de flore intestinale, sont constitués principalement de diverses souches de bactéries et, dans une moindre mesure, de champignons et de protozoaires. La flore intestinale est essentielle pour la digestion et le fonctionnement immunitaire. Un état de dysbiose entraînera donc des symptômes digestifs et d’autres symptômes systémiques.
Problèmes de santé provenant de la dysbiose intestinale
La dysbiose a été identifiée comme jouant un rôle possible avec une variété de problèmes de santé. Ce que ce rôle pourrait être n’est pas toujours clair. Il est théorisé que l’équilibre des bactéries intestinales peut affecter le système immunitaire et la santé de la muqueuse intestinale (augmentation de la perméabilité intestinale). Comme vous pouvez le voir, les problèmes de santé dans lesquels la dysbiose peut jouer ne sont pas tous de nature digestive: Sp Spondylarthrite ankylosante Ec Eczéma atopique bow Intestin inflammatoire (IBD)
Syndrome du côlon irritable (IBS)
Obésité
- Syndrome métabolique
- Polyarthrite rhumatoïde
- Diabète de type 2
- Causes de la dysbiose
- La dysbiose reflète un changement dans la population des divers microbes, en ce sens que les microbes inutiles supplantent ceux qui sont plus bénéfiques. Malheureusement, ceci a tendance à avoir un effet boule de neige, car les quantités moindres de microbes utiles deviennent de moins en moins capables d’empêcher les microbes "hostiles" de se multiplier.
- La dysbiose peut également être le résultat d’un changement dans la localisation des différents types de micro-organismes dans les intestins ou d’un changement dans leur fonctionnement.
- Certains facteurs qui contribuent à un état de dysbiose comprennent:
- Abus d’alcool
Usage d’antibiotiques (médicaments ou consommation de produits animaux traités aux antibiotiques)
Alimentation malsaine (manque de nutriments et de fibres ou contenant des substances nocives)
Vie élevée
Amélioration de la santé intestinale
- La dysbiose peut théoriquement être améliorée grâce à de meilleures habitudes alimentaires et de style de vie, comme une alimentation équilibrée et nutritive et des techniques de gestion du stress. Certains praticiens de la santé alternative recommandent l’utilisation de bouillon d’os, mais il n’y a aucune recherche clinique pour soutenir cette recommandation.
- La recherche sur la relation entre la dysbiose intestinale et notre santé est encore en phase préliminaire, bien qu’elle soit en pleine expansion. À l’heure actuelle, plusieurs options thérapeutiques ont été soutenues pour améliorer la dysbiose:
- Probiotiques
- Prébiotiques transplant Transplantation de microbiote fécal
- Pour les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable, il existe un antibiotique spécifique appelé Xifaxan qui cible la dysbiose les intestins.
