L’hypoglycémie est définie comme toute période où les niveaux de glucose dans le sang tombent en dessous de 72 mg / dL.
C’est le plus souvent un problème pour les personnes qui prennent de l’insuline supplémentaire (souvent des personnes atteintes de diabète de type 1).
Quelles situations augmentent le risque d’hypoglycémie?
De nombreuses situations peuvent augmenter le risque d’hypoglycémie. Ils comprennent:
Temps chaud:
vos vaisseaux sanguins se dilatent par temps chaud et l’insuline peut être absorbée plus rapidement
- Exercice during (pendant ou après): Pendant et après l’effort (jusqu’à 2 jours après), vos muscles ont besoin de reconstituer l’énergie les magasins qu’ils ont perdu et ils le font en prenant du glucose dans le sang. Cela peut entraîner une baisse de votre glycémie. Alcool
- (pendant ou après): La consommation d’alcool peut nuire à la capacité du foie à libérer du glucose dans le sang. Surveillez votre glycémie régulièrement pendant et après avoir bu de l’alcool. Repas retardé après injection d’insuline
- : Si vous avez pris une dose d’insuline en préparation d’un repas, mais que ce repas est retardé, vous pouvez présenter une hypoglycémie Problèmes de calcul de l’insuline E: surcorriger pour une glycémie élevée ou surestimer continuellement les besoins en insuline peut augmenter le risque d’hypoglycémie
- Se coucher avec une hypoglycémie: Si votre glycémie au coucher est inférieure à 99 mg / dL, vous pourriez souffrir d’hypoglycémie pendant votre sommeil. Pour éviter cela, assurez-vous que votre glycémie est supérieure à 117 mg / dL au coucher.
- Quels sont les symptômes de l’hypoglycémie?Tout le monde éprouve différents symptômes d’hypoglycémie.
- Les symptômes peuvent être des symptômes physiques, émotionnels ou nocturnes. Ils sont liés à la libération d’adrénaline qui accompagne les niveaux de sucre dans le sang.Symptômes physiques subtils: pupils pupilles dilatées
teint pâle
transpiration
parler pendant le sommeil
- manque de coordination (p.ex. laisser tomber les choses)
- symptômes physiques plus évidents:
- mal de tête
- nausée
- faim anormale
- vision floue
fatigue
- tremblante
- moite ou la peau moite
- Les symptômes émotionnels comprennent:
- Anxiété ou panique
- Irritabilité ou agressivité
- Agitation
- Vertige ou bêtise
Incapable de se concentrer
- Les symptômes nocturnes comprennent:
- Cauchemars
- Insomnie avec anxiété
- Mouvements de secousses
- Transpiration
Crier pendant le sommeil
- Sévère Les symptômes se manifestent lorsque le taux de glycémie devient dangereusement bas et peuvent inclure:
- Confusion
- Troubles de l’élocution
- Difficulté à marcher ou debout
- Saisie
Perte de conscience
- L’hypoglycémie, également appelée réaction insulinique, survient généralement parce que l’insuline, la nourriture et l’exercice sont éteints d’équilibre. Par exemple, si vous prenez de l’insuline supplémentaire en prévision d’un gros repas en 10 minutes, mais que ce repas est retardé, vous pourriez souffrir d’hypoglycémie.
- Situations rendant plus difficile la détection de l’hypoglycémie
- Certaines situations peuvent rendre difficile la détection de l’hypoglycémie. Ceux-ci incluent:
- Être malade: Si vous êtes malade, vous pourriez avoir certains des symptômes de l’hypoglycémie (maux de tête, nausées) … ou il peut s’agir d’hypoglycémie.
- Etre fatigué: si vous n’avez pas bien dormi la nuit précédente, cela peut expliquer votre fatigue
Être stressé: Le stress peut vous donner les mêmes sentiments que l’hypoglycémie
Confondre les taux de sucre dans le sang: certains symptômes peuvent se chevaucher
Alcool: L’alcool peut rendre plus difficile la détection de l’hypoglycémie. Des choses comme le manque de coordination pourraient être attribuées à tort à l’alcool
- Exercice: La transpiration et la fatigue peuvent provenir de l’exercice … ou non
- Savoir comment prévenir, confirmer et traiter l’hypoglycémie
- Qu’est-ce que l’hypoglycémie? Un L’hypoglycémie se produit lorsqu’une personne atteinte de diabète est incapable de ressentir ces mêmes symptômes.
- En conséquence, leur glycémie pourrait devenir dangereusement basse, évoluant vers une hypoglycémie sévère, pouvant entraîner une perte de conscience ou, si elle se prolonge, un coma ou même la mort.
- Quelles sont les causes d’hypoglycémie inconscience?
- La cause la plus fréquente d’inconscience de l’hypoglycémie est lorsque votre glycémie est élevée pendant une période prolongée. Des niveaux prolongés de sucre élevé dans le sang font que votre cerveau est moins capable de détecter les symptômes d’hypoglycémie. Cela arrive fréquemment, par exemple, quand une personne a une pointe persistante dans leur glycémie pendant la nuit pendant le sommeil.
Les bonnes nouvelles sont que la conscience de l’hypoglycémie peut généralement revenir si un bon contrôle de la glycémie est systématiquement pratiqué pendant 1-3 semaines.
