Vous devez vous moucher continuellement, vos yeux vous démangent et votre tête semble exploser. En plus de tous ces inconvénients, la pensée de choisir parmi la surabondance de remèdes contre les allergies over-the-counter (OTC) est stressante, aussi. Voici quelques conseils pour éclaircir votre confusion et vos symptômes d’allergie.
Antihistaminiques
Ingrédients actifs: diphenhydramine, chlorphéniramine, loratadine, cétirizine.
Noms communs: Benadryl, Chlor-Trimeton, Claritin, Zyrtec. Les marques génériques sont disponibles pour chacun.
Comment ils fonctionnent: Les antihistaminiques soulagent le nez qui coule, les éternuements, les démangeaisons et les larmoiements. Ces médicaments agissent contre les histamines, des produits chimiques libérés par le système immunitaire en réaction à des substances telles que le pollen ou la poussière, qui s’attachent aux cellules et les irritent. En d’autres termes, les antihistaminiques agissent en bloquant l’action de l’histamine, une substance dans l’organisme qui provoque des symptômes allergiques.
Posologie type: De nombreux antihistaminiques se présentent sous forme de pilules et de liquides, ainsi que dans les sprays nasaux et les gouttes ophtalmiques. Comme une pilule, Benadryl est pris 25 à 50 mg à la fois, trois ou quatre fois par jour; 4 mg de Chlor-Trimeton peuvent être pris jusqu’à six fois par jour. Claritin et Zyrtec sont pris une fois par jour, habituellement 10 mg à la fois. Les antihistaminiques peuvent réduire les symptômes jusqu’à 80%, selon la Fondation américaine pour l’asthme et les allergies.
Informations importantes: Benadryl et Chlor-Trimeton provoquent une somnolence qui peut augmenter avec la consommation d’alcool. Claritin et Zyrtec dans le passé étaient sur ordonnance seulement, mais maintenant ils sont tous deux disponibles en vente libre et ne causent pas de somnolence. Si vous prenez également des somnifères, des myorelaxants ou des médicaments contre l’hypertension, ou si vous souffrez de glaucome, d’asthme, d’ulcère d’estomac ou de difficulté à uriner, assurez-vous de consulter votre médecin avant de prendre des antihistaminiques.
Un autre antihistaminique, NasalCrom (cromolyn sodium), diffère des autres en ce qu’il réduit la libération d’histamine. NasalCrom est disponible sous forme de spray nasal ou de gouttes ophtalmiques. NasalCrom empêche le gonflement mais ne le réduit pas. Donc, ce médicament devrait être pris lorsque les premiers symptômes sont observés. Le spray nasal peut être utilisé quatre fois par jour.
Décongestionnants
Ingrédients actifs: pseudoéphédrine, phényléphrine, oxymétazoline
Noms communs: Sudafed, Sudafed PE, Afrin spray nasal. Ces médicaments sont disponibles en génériques.
Comment ils fonctionnent: Les décongestionnants vous aident à mieux respirer en resserrant les vaisseaux sanguins nasaux, ce qui réduit le tissu enflé.
Posologie type: Vous pouvez prendre jusqu’à huit comprimés de Sudafed à 30 mg en 24 heures, ou jusqu’à six comprimés de Sudafed à 10 mg. Vous devriez les prendre avec un grand verre d’eau, avec ou sans nourriture. Afrin peut être utilisé deux fois par jour.
Informations importantes: En 2006, la Food and Drug Administration des États-Unis a ordonné que la pseudoéphédrine en vente libre soit gardée derrière le comptoir pour surveiller ses ventes, car la pseudoéphédrine est également utilisée pour fabriquer la méthamphétamine, un médicament illégal. Vous devez parler avec le pharmacien avant de l’acheter pour enregistrer votre achat. Cela pourrait valoir l’effort supplémentaire, cependant.
Une étude de 2007 publiée dans le «British Journal of Clinical Pharmacology» a déclaré que la pseudoéphédrine fonctionne mieux que sa substitutine phenylephrine (trouvé dans Sudafed PE), et restreindre sa vente a été inefficace dans la réduction de son utilisation dans la production de méthamphétamine. En savoir plus sur quel Sudafed est le plus efficace. Parlez à votre médecin avant de prendre des antihistaminiques si vous prenez également des inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO), de l’insuline, des stimulants ou des médicaments contre les convulsions, la pression artérielle ou l’asthme.
Un effet «rebond»
avec des symptômes plus graves peut survenir après l’utilisation de décongestionnants nasaux, tels que l’Afrin, pendant plus de trois ou quatre jours consécutifs.
De nombreux remèdes en vente libre, tels que Zyrtec-D (cétirizine-pseudoéphédrine), combinent des antihistaminiques et des décongestionnants, souvent avec des analgésiques, comme dans le cas du produit acétaminophène Tylenol Allergy Multi-Symptom (acétaminophène / diphenhydramine et phényléphrine). Si vous éprouvez des symptômes d’allergie cutanée, vous pouvez essayer de les traiter avec des crèmes de corticostéroïdes en vente libre.
