La plupart des gens sortent pendant leur adolescence. Donc, si vous avez de l’acné, sachez que c’est une partie tout à fait normale de grandir.
Mais l’acné est agaçante. Heureusement, il existe des produits de traitement de l’acné que vous pouvez acheter au magasin qui fonctionnent très bien. Vous les avez probablement déjà vues, et peut-être en avez-vous même essayé quelques-unes. Just (Juste pour info: Les traitements contre l’acné trouvés dans le magasin sont appelés «traitements en vente libre».) Parfois, les médicaments en vente libre sont abrégés en OTC, ce qui signifie «traitement en vente libre». même chose.)
Les traitements contre l’acné en vente libre, dans les bonnes situations, peuvent très bien fonctionner. Mais ils ne fonctionneront que si vous les utilisez correctement. Voici comment utiliser vos produits OTC afin d’obtenir les meilleurs résultats. 1 Choisissez le bon produit avec les bons ingrédients actifs
Il y a tellement de produits contre l’acné sur l’étagère du magasin, il est donc facile de se sentir confus et débordé. Comment choisissez-vous un bon? Commencez par lire les étiquettes des ingrédients.
L’astuce pour obtenir un traitement en vente libre qui fonctionne est de regarder l ‘«ingrédient actif». Vous trouverez cette liste en évidence à l’arrière du produit.
Rechercher un produit qui a un ingrédient actif de l’acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle. Ce sont les ingrédients les plus efficaces contre l’acné disponibles sur le comptoir. Si le produit ne contient aucun de ces produits, il est peu probable qu’il fonctionne bien.
Entre le peroxyde de benzoyle et l’acide salicylique, quel est le meilleur pour vous?
Si vous avez juste quelques minuscules bosses et points noirs, essayez d’abord un produit avec l’ingrédient actif, l’acide salicylique. Vous trouverez cet ingrédient dans les nettoyants, les toners et les tampons anti-acnéiques. Pour les boutons rouges et blancs, ou beaucoup de bosses, choisissez un produit qui a l’ingrédient actif peroxyde de benzoyle. Le peroxyde de benzoyle entre dans les nettoyants, les tampons et les lotions et crèmes.Le nom de marque n’est pas très important tant qu’il contient l’un de ces ingrédients actifs. Choisissez simplement quelque chose que vous aimez, dans votre gamme de prix, qui fait que votre peau se sent bien.
2 Utilisez votre produit tous les jours, exactement selon vos besoins
Maintenant que vous avez votre produit de traitement, il est temps de commencer à l’utiliser. Même si vous savez déjà comment utiliser un nettoyant ou un toner, lisez les instructions sur votre produit de toute façon. Ils vous diront à quelle fréquence vous devez utiliser le produit pour qu’il fonctionne.
La chose la plus importante est de l’utiliser de manière cohérente. Pas de saut d’applications ou de jours manquants.
Si votre peau devient très sèche, vous pouvez utiliser votre produit moins souvent, surtout pendant les premières semaines. La clé ici est de l’utiliser aussi régulièrement et régulièrement que possible.
Ne soyez pas trop excité et utilisez votre produit «plus» que prévu. Cela ne fonctionnera pas plus vite et vous aurez probablement une peau super sèche et irritée.
3 Continuez à utiliser votre produit pendant au moins 3 mois
Bien que vous ayez hâte de voir votre peau commencer à se dissiper, cela n’arrivera pas si vite. En fait, l’amélioration peut se produire si lentement au début, il semble que votre acné ne s’améliore pas du tout.
Attendez-vous à obtenir de nouveaux boutons pour le premier mois ou deux, même en utilisant votre traitement de l’acné. Il semblerait que votre produit ne fonctionne pas, mais donnez-lui le temps.
Cela peut prendre trois ou quatre mois avant d’utiliser un produit avant que votre peau commence à avoir une meilleure apparence. Cela ressemble à une éternité.
Résistez à l’envie de changer de produit! Vous n’obtiendrez pas de bons résultats de cette façon. Essayez d’être patient et continuez à utiliser votre produit en vente libre, même si vous êtes encore en train de sortir. L’amélioration vient très lentement et régulièrement. 4 Prenez rendez-vous avec votre médecin Si votre acné ne s’améliore pas
Parfois, les produits contre l’acné achetés en magasin ne sont pas assez efficaces. Si vous les utilisez depuis trois ou quatre mois et que vous avez encore des problèmes d’acné, il est temps de consulter votre médecin.
Vous pouvez parler d’abord avec votre médecin de famille habituel ou votre pédiatre. Ils peuvent prescrire des médicaments contre l’acné qui sont plus forts que les traitements achetés en magasin. Si nécessaire, ils peuvent également vous référer à un dermatologue (un médecin spécialisé dans la peau).
Demandez à vos parents de prendre rendez-vous pour vous. Il peut être difficile d’aborder le sujet; vous pourriez même ne pas savoir comment demander. C’est bon. Cet article vous donnera des idées:
Parler à vos parents de voir un médecin pour votre acné.
Ce que vous ne voulez pas faire, c’est simplement passer à un autre produit contre l’acné en vente libre. Si vous n’obtenez pas de bons résultats avec une seule marque, changer de marque ne changera pas grand-chose.
Certains types d’acné, en particulier les formes plus sévères, ne vont pas s’améliorer sans un médicament d’ordonnance. Bien que cela semble être un inconvénient, vous serez plus heureux à long terme d’obtenir un traitement professionnel.
Un mot de Verywell
L’acné est frustrant et peut vous mettre dans l’embarras. C’est normal de ressentir ça.
Si vous êtes prêt à être patient et dévoué à l’utilisation de vos traitements (en vente libre ou sur ordonnance), vous pouvez voir une grande amélioration de votre acné. Alors n’ayez pas peur de demander de l’aide à vos parents ou à votre médecin.
