Bien qu’il n’y ait pas de remède contre la grippe porcine H1N1 ou tout autre type de grippe, il y a des choses que vous pouvez faire pour réduire la gravité des symptômes et raccourcir la durée de votre maladie. , y compris les thérapies en vente libre, les médicaments d’ordonnance et les changements de mode de vie. Ceux-ci peuvent être particulièrement importants si vous êtes à haut risque de complications graves. Ther Thérapies en vente libre
La plupart des gens se dirigent directement vers l’allée du rhume et de la grippe de leur épicerie ou de leur pharmacie dès que les premiers symptômes se manifestent. Il existe des dizaines, voire des centaines, de choix pour vous aider à faire face aux symptômes de la grippe. Bien que la grippe porcine H1N1 ait touché les plus jeunes en plus grand nombre, les symptômes ne sont pas différents de ceux de la grippe saisonnière et peuvent être gérés avec les mêmes médicaments en vente libre.
Les choix courants pour traiter les symptômes de la grippe comprennent des remèdes multi-symptômes qui combinent un analgésique et des antipyrétiques avec des décongestionnants, des antihistaminiques et parfois des antitussifs ou des expectorants.
Dosage
Si vous choisissez d’utiliser un de ces médicaments multi-symptômes, il est important de prêter attention aux ingrédients des médicaments que vous prenez. Il est facile de surdoser ou de prendre trop d’un type de médicament parce que vous n’avez pas réalisé qu’il était inclus dans plus d’une des pilules que vous avez prises.
D’autres personnes choisissent de prendre des médicaments qui ne traitent qu’un seul symptôme. Il existe de nombreuses options pour soulager la douleur et la fièvre, la toux, la congestion, les maux de gorge et plus encore. Se concentrer sur les symptômes qui vous dérangent le plus et prendre des médicaments en vente libre pour soulager ces symptômes est souvent la façon la plus sûre d’aborder les thérapies en vente libre.
Options de prescription
Il existe des médicaments d’ordonnance qui peuvent aider contre la grippe porcine H1N1. Ceux-ci sont connus comme médicaments antiviraux. Les mêmes antiviraux qui sont utilisés pour combattre la grippe saisonnière peuvent être utilisés contre la grippe porcine H1N1.
Tamiflu
Tamiflu est le médicament antiviral le plus couramment prescrit pour la grippe. S’il est utilisé dans les 48 heures suivant l’apparition des symptômes, il peut raccourcir la durée de la maladie et atténuer la gravité des symptômes. Cela était particulièrement important pendant la pandémie de 2009.
D’autres antiviraux comprennent Relenza et Rapivab. Tamiflu est pris par voie orale comme une pilule ou une suspension liquide. Relenza est une poudre inhalée et Rapivab est un médicament IV (intraveineux).
Médecine complémentaire
Il existe de nombreux suppléments de médecine alternative que les gens utilisent pour combattre ou prévenir la grippe. Bien qu’il existe peu de preuves convaincantes de leur efficacité, certaines des plus populaires sont:
Echinacea
- Sureau
- Vitamine C
- Cinnamon et miel
- Oscillococcinum
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Bien que certains d’entre eux sont prometteurs, tous ces suppléments doivent être étudiés plus avant pour déterminer si ils sont efficaces pour traiter ou prévenir la grippe. Il est également important de se rappeler qu’ils peuvent avoir des effets secondaires, même s’ils sont «naturels».
Si vous souffrez d’un problème de santé chronique, parlez-en à votre fournisseur de soins avant de prendre des suppléments ou des remèdes pour vous assurer qu’ils ne nuisent pas à votre santé ou n’interagissent avec aucun de vos médicaments habituels. Si vous pensez avoir contracté la grippe porcine H1N1 ou tout autre type de grippe, parlez-en à votre professionnel de la santé pour savoir quelles options de traitement vous conviennent le mieux.
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Prendre des mesures simples quand vous tombez malade de la grippe porcine H1N1 va un long chemin. Assurez-vous de vous reposer suffisamment pour que votre corps puisse combattre le virus et guérir. Assurez-vous de boire beaucoup de liquides – l’eau et les boissons électrolytiques sont les meilleures options – pour rester hydraté.
Faire fonctionner un humidificateur dans la pièce où vous vous trouvez peut faciliter la respiration si vous êtes congestionné ou si vous avez de la toux ou un mal de gorge.
Bien que ce soit difficile, le temps est le meilleur remède contre tout type de grippe. Parce qu’il est causé par un virus, il ne peut pas être guéri et doit suivre son cours. Cependant, il est très important de consulter un médecin si vous développez des symptômes tels que la difficulté à respirer.
Restez à la maison du travail ou de l’école aussi longtemps que vous avez de la fièvre. La grippe porcine H1N1 est contagieuse dès 24 heures avant le début des symptômes et aussi longtemps que vos symptômes sont présents. Il dure généralement environ une semaine, mais peut être plus long.
