Se préparer pour le rendez-vous de votre médecin est la clé pour tirer le meilleur parti de la visite. Réunir les informations dont vous avez besoin avant un rendez-vous médical peut rendre l’expérience plus facile. Il peut donner de meilleures informations, favoriser une bonne relation avec votre médecin et, par conséquent, améliorer les résultats de vos soins.
Se préparer à votre première visite chez un nouveau médecin
Voici une liste d’articles que vous pouvez emporter avec vous lors de votre rendez-vous:
- Votre carte d’assurance, Medicare ou Medicaid et une pièce d’identité comme un permis de conduire. Si vous êtes aux États-Unis et que vous n’avez pas d’assurance, assurez-vous d’obtenir la permission de payer en espèces lorsque vous prenez rendez-vous et demandez combien il vous en coûtera. S’ils vous demandent votre numéro de sécurité sociale, sachez que vous pouvez leur refuser des informations à ce sujet.
- Un registre actuel de toutes les drogues et substances végétales que vous prenez, y compris l’alcool. Il serait peut-être plus facile de jeter tous vos flacons de pilules et de suppléments dans un sac à emporter, car ils vous indiqueront votre dose, de sorte qu’il est facile de comprendre ce que vous prenez chaque jour. Alternativement, vous pouvez faire une liste à prendre avec vous, y compris le nom du médicament ou du supplément, le dosage, et à quelle fréquence vous le prenez. Si vous buvez de l’alcool, notez combien vous buvez. Assurez-vous de noter si vous fumez ou mâchez du tabac ou de la marijuana.
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Une liste des allergies que vous avez, même si vous ne connaissez pas leur cause.
- Une liste de tous les médecins que vous avez vus au cours des deux dernières années, y compris votre principal et tous les spécialistes. Inclure leur spécialité, leur emplacement et leurs coordonnées. Si vous faites partie d’un système qui utilise des enregistrements électroniques, ils peuvent déjà avoir certaines de ces informations et y avoir accès. Mais tous les médecins ne sont pas connectés à tous les enregistrements, il est donc préférable d’avoir cette information à portée de main si nécessaire.
- Notes sur les antécédents médicaux de votre famille qui peuvent affecter votre santé et vos soins.
- Une liste de deux ou trois questions que vous avez pour votre médecin. Si vous avez plus de questions que deux ou trois, alors priorisez-les à l’avance afin que vous puissiez être sûr d’avoir le temps pour les plus importants. Si vous ne les finissez pas tous, vous devrez prendre un rendez-vous supplémentaire.
Si ce n’est pas votre premier rendez-vous avec ce médecin
Voici une liste d’articles à emporter pour votre rendez-vous:
- Les informations d’assurance et d’identification décrites ci-dessus.
- Un enregistrement de vos symptômes ou effets secondaires, de leur fréquence et de ce qui les déclenche. Vous ne connaissez peut-être pas toutes ces informations, mais dans la mesure où vous pouvez les enregistrer, cela sera utile à vous et à votre médecin. Si vous souffrez, faites de votre mieux pour évaluer votre douleur sur une échelle de un à dix. Si vous éprouvez des effets secondaires, notez ce que vous pensez leur causer (comme quel médicament pensez-vous être la cause?) Et ce qui fait vous pensez que c’est vrai.
- Mises à jour de l’une des informations ci-dessus depuis la dernière fois que vous avez consulté ce médecin. Par exemple, un autre médecin vous a peut-être prescrit un médicament et ce médecin devra en prendre connaissance. Ou les antécédents familiaux ont peut-être changé – si votre mère a été diagnostiquée d’un cancer ou si votre père a développé une démence depuis votre dernière visite, c’est une information importante pour vos propres antécédents médicaux.
- Une liste de questions pertinentes à cette nouvelle visite chez le médecin. Rappelez-vous, limitez-les à deux ou trois, et si vous en avez plus, donnez-leur la priorité.
Si vous visitez un spécialiste ou demandez un deuxième avis
Assurez-vous d’avoir la permission écrite de votre payeur pour la visite. Beaucoup de cabinets médicaux ne le demanderont pas, mais certains le feront. Si vous cherchez un deuxième avis, prenez des copies des résultats de tous les tests qui ont déjà été effectués, y compris les films radiographiques, les IRM ou les tomodensitogrammes qui peuvent vous être fournis sur un CD ou un DVD.
