Qu’ils courent ou s’entraînent, les coureurs doivent parfois faire face à la douleur. Inspirez-vous de ces citations sur la façon d’embrasser la douleur et de la traverser. Run
"Courez quand vous le pouvez, marchez quand vous le devez, ramper si vous devez, ne jamais abandonner." D -Dean Karnazes
- "Relooke les mauvais entraînements, sans lesquels il est difficile de reconnaître, et encore moins d’apprécier, les bons." Tes -Pat Teske
- "J’aime courir parce que c’est un défi, si vous courez fort, il y a de la douleur – et vous devez vous frayer un chemin à travers la douleur.Vous savez, dernièrement, il semble que tout ce que vous entendez est Don? Ne faites pas trop attention et ne vous poussez pas. Eh bien, je pense que c’est beaucoup de taureau, si vous poussez le corps humain, il répondra. " B -Bob Clarke, directeur général des Flyers de Philadelphie, Temple de la renommée de la LNH
«La douleur n’est rien comparée à ce que l’on ressent lorsqu’on abandonne. S -Seen sur un signe de spectateur marathon
- "Pour éviter de se décompenser, pour être un gagnant, l’athlète doit accepter la douleur – non seulement l’accepter, mais le chercher, vivre avec, apprendre à ne pas le craindre."
-Dr. George Sheehan, auteur courant - "Courir est comme un rince-bouche, si vous pouvez sentir la brûlure, ça marche." B -Brian Tackett
- "Pour que quelque chose fasse si mal et se sente si bien, c’est juste inexplicable." G – Adam Goucher, Division de cross-country de la NCAA 1 Champ individuel – 1998
"Beaucoup de gens courent pour voir qui est le plus rapide, je cours pour voir qui a le plus de courage, qui peut se punir à un rythme épuisant, à la fin, se punir encore plus. " S -Steve Prefontaine
- "Il y a des gens qui n’ont pas de corps, seulement des têtes, et beaucoup d’athlètes n’ont pas de tête, seulement des corps, un champion est un homme qui a entraîné son corps et son esprit, qui a appris à vaincre la douleur. Un grand athlète est en paix avec lui-même et en paix avec le monde, il s’est accompli. "
-Coach Sam Dee, l’Olympien - "Si vous commencez à vous sentir bien pendant un ultra, ne vous inquiétez pas, vous l’oublierez."
– Gene Thibeault - Voir aussi: Funny Running Quotes
"La différence entre le mile et le marathon est la différence entre se brûler les doigts avec une allumette et être lentement grillé sur des charbons ardents." H -Hal Higdon, rédacteur en chef et entraîneur
- "Il n’y a pas de temps pour penser à combien je me blesse, il n’y a que le temps de courir." B -Ben Logsdon
- "C’est ton moment Célébrez la douleur." «Je ne me sens jamais plus vivant que lorsque je souffre énormément, luttant contre des obstacles insurmontables et une adversité indicibles.» Difficultés? D -Dean Karnazes, ultra-marathonien et auteur
«C’est aux frontières de la douleur et de la souffrance que les hommes sont séparés des garçons».
– Emil Zatopek - "La douleur n’est pas plus grande que ce qui est à la ligne d’arrivée." S -Sally McRae, ultrarunner professionnel
- "Je vais avoir beaucoup de mal à battre quelqu’un Si la fierté et l’ego sont en jeu, si je suis désespéré, alors je suis prêt à aller dans un endroit où ça fait mal beaucoup plus."
-U.S. Marathoner Shalane Flanagan
«Douleur maintenant … bière plus tard» S -Visure sur un T-shirt d’un coureur de marathon - «Le corps ne veut pas que tu fasses ça, alors que tu cours, il te dit d’arrêter mais l’esprit doit être fort. Tu vas toujours trop loin pour ton corps, tu dois gérer la douleur avec stratégie … Ce n’est pas l’âge, ce n’est pas le régime, c’est la volonté de réussir. J -Jacqueline Gareau, champion du Marathon de Boston 1980
- "Si vous vous sentez mal à 10 miles, vous avez des problèmes, si vous vous sentez mal à 20 miles, vous êtes normal, si vous ne vous sentez pas mal à 26 miles, vous êtes anormal. " R -Rob de Castella, sur le marathon
«Nous avons tous des mauvais jours et de mauvaises séances d’entraînement, quand la course devient moche, quand les temps intermédiaires semblent lents, quand on se demande pourquoi on a commencé. H -Hal Higdon
- "La douleur de l’entraînement n’est rien comparée à la douleur de ne pas atteindre votre potentiel."
-Josh Cox, détenteur du record US 50k - "C’est quand l’inconfort frappe qu’ils réalisent qu’un esprit fort est l’arme la plus puissante de tous."
-Chrissie Wellington, quadruple champion du monde Ironman - «L’expérience m’a appris à quel point il est important de continuer à avancer, en se concentrant sur la course rapide et décontractée, la douleur finit par revenir et le flux revient.
- – Frank Shorter
"La douleur est juste de la faiblesse laissant votre corps." S -Seen sur un signe de spectateur marathon
- "Les gens pensent que je suis fou de me faire subir une telle torture, même si je dirais le contraire.Quelque part le long de la ligne, nous semblons avoir confondu réconfort et bonheur.Dostoïevski avait raison: ‘Souffrance est la seule origine de la conscience. Jamais mes sens ne sont plus engagés que lorsque la douleur s’installe. Il y a une magie dans la misère, demandez à n’importe quel coureur. Dean – Dean Karnazes
- "Tu cours sur tes entrailles, tes gazouillements, tes muscles se contractent, tu vomis, tu délires, mais tu continues à courir parce qu’il n’y a pas moyen de sortir de cet enfer, parce qu’il n’y a pas comme vous ne franchissez pas la ligne d’arrivée, c’est une misère que les non-coureurs ne comprennent pas. "
-Martine Costello, sur les marathons de course
- "La souffrance est un professeur extraordinaire." R -Ryan Hall, marathonien olympique américain
"La douleur est temporaire, la fierté est pour toujours." S -Seen sur un signe de spectateur marathon
- "Ça fait mal jusqu’à un certain point et ensuite ça ne va pas pire."
– Ann Trason - "Apprenez à courir quand vous ressentez la douleur: alors poussez plus fort." Mar -William Sigei
- "Marathonner, c’est comme se couper soi-même de façon inattendue: vous plongez dans la douleur si progressivement que le mal est fait avant que vous en soyez conscient, malheureusement, quand la conscience vient, elle est atroce." J -John Farrington
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