De nombreux médicaments en vente libre et sur ordonnance peuvent causer des effets secondaires si vous faites de l’exercice. Bien que la plupart des gens sachent que la caféine contenue dans le café, les colas et l’aspirine est un stimulant, beaucoup ne se rendent pas compte que les médicaments contre le rhume, les remèdes contre les allergies et les tisanes contiennent des composés susceptibles d’élever le rythme cardiaque.
Pour la plupart des gens, prendre l’un d’entre eux avec une dose normale ne poserait probablement pas de problème.
Mais avec l’ajout de l’exercice (également un stimulant), vous pouvez éprouver des effets secondaires indésirables.
Suppléments, aides ergogéniques et exercice
Certains médicaments peuvent nuire à la performance en altérant la coordination et le jugement, en provoquant une somnolence ou en accélérant la déshydratation. D’autres, appelés aides ergogéniques, peuvent améliorer les performances, bien qu’ils présentent souvent des risques. Beaucoup de ces médicaments et suppléments sont interdits par la plupart des instances dirigeantes des sports professionnels.
Blessures au tendon et au tendon
Des lésions tendineuses et d’autres problèmes ont été signalés chez des athlètes ayant pris une classe d’antibiotiques appelés fluoroquinolones, également connus sous le nom de Cipro, un antibiotique populaire pour les infections cutanées, respiratoires et urinaires. Bien que Cipro nettoie de nombreuses infections, certains médecins déconseillent son utilisation chez les athlètes. Une étude publiée dans l’American Journal of Sports Medicine a constaté que des doses plus élevées de Cipro ont eu des effets plus graves.
Dans la plupart des cas d’une réaction indésirable au Cipro, le symptôme préliminaire comprend souvent un léger élancement de la douleur ou de la douleur qui survient pendant ou après l’activité.
Il est courant que les athlètes ignorent ce genre de douleur, mais s’ils le font pendant qu’ils prennent ce médicament, ils peuvent développer une inflammation du tendon ou d’autres blessures. Les athlètes les plus à risque de blessures sont ceux qui font de l’exercice à fort impact, qui soulèvent des poids lourds ou qui font des départs et des arrêts.
La Food and Drug Administration des États-Unis (FDA) a récemment modifié l’étiquetage des fluoroquinolones en prévoyant un avertissement sur la possibilité de rupture du tendon et en recommandant l’arrêt du médicament et en s’abstenant de faire de l’exercice dès les premiers signes de douleur ou d’inflammation.
Pourtant, de nombreux médecins ne sont pas au courant de ce conseil.
Les médicaments anti-inflammatoires pour les blessures sportives
Il existe une controverse quant à savoir si la surutilisation chronique d’anti-inflammatoires en vente libre peut causer des dommages permanents au cartilage, mais vous ne devriez pas prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). exercice à travers une blessure. Les athlètes qui comptent sur ces médicaments pour masquer la douleur se retrouveront avec d’autres problèmes parce que la douleur est le signal du corps que quelque chose ne va pas, alors essayer de l’arrêter peut entraîner des blessures graves.
Alcool et antihistaminiques
Une blessure peut également se produire lorsque les sportifs prennent des médicaments inducteurs de somnolence, tels que l’alcool et de nombreux antihistaminiques, avant l’activité, note Chamberlain. Ces médicaments peuvent diminuer le temps de réaction, l’équilibre et la coordination. Si vous les prenez, vous devriez éviter les choses comme le vélo ou l’utilisation d’équipement mécanique comme un tapis roulant.
