Le terme a été inventé pour la première fois par le professeur James Fries de l’Université de Stanford en 1980.
Le Dr Fries a émis l’hypothèse que la plupart des maladies sont chroniques et se produisent vers la fin de la vie. Si l’apparition de ces maladies chroniques pouvait être retardée, a déclaré le Dr Fries, le temps économisé pourrait réduire le fardeau de la maladie au cours de la vie d’une personne.
Compression de la morbidité depuis est devenu l’un des objectifs du vieillissement en bonne santé et de la longévité: vivre sans maladie et sans maladie aussi longtemps que possible.
Comment fonctionne la compression de la morbidité?
Pensez à la compression de la morbidité comme ceci: si l’espérance de vie d’une personne est de 80 ans mais qu’elle développe un diabète et une insuffisance cardiaque congestive à 60 ans, cette personne passera 20 ans avec des maladies chroniques graves qui affecteront probablement sa capacité à vivre de façon autonome. profite de la vie.
Si, à la place, la personne adopte un mode de vie plus sain et retarde l’apparition du diabète et de l’insuffisance cardiaque congestive jusqu’à l’âge de 70 ans, cette personne aura réduit le temps «malade» à une période beaucoup plus courte.
En d’autres termes, nous voulons minimiser le nombre d’années qu’une personne passe à souffrir de maladies chroniques tout en maximisant le nombre total d’années de cette personne.
Il est possible que l’adoption d’un mode de vie plus sain plus tôt puisse aussi augmenter l’espérance de vie de la personne, mais la recherche médicale a montré qu’elle n’augmenterait pas la durée de vie de plus de quelques années.
Par conséquent, l’idée principale est de réduire les mauvais mois et années entre le début de la maladie / invalidité et la mort.
Cela peut-il être fait?
Oui, il semble que cela puisse être fait. En fait, une étude a été menée à Stanford qui a examiné les facteurs de risque et la morbidité / invalidité chez 418 adultes sur une période de 12 ans. L’étude a conclu que les personnes ayant moins de facteurs de risque (personnes ayant un mode de vie plus sain) ont connu moins de déclin que les personnes ayant plus de facteurs de risque.
La conclusion? La morbidité liée à l’âge peut être réduite et reportée avec des modes de vie plus sains.
D’autres recherches plus récentes étayent ces résultats et ont étudié comment appliquer le concept de compression de la morbidité dans la pratique médicale et gérer la santé de grandes populations.
Pour les personnes, le Dr Fries et ses collègues recommandent une stratégie qui consiste à rester actif, à ne jamais fumer et à ne jamais devenir obèse (ou perdre du poids si vous êtes en surpoids ou obèses). C’est un conseil de santé que vous trouverez probablement familier.
Les personnes et leurs médecins devraient également discuter des interventions médicales qui peuvent aider à améliorer la qualité de vie et à réduire le handicap; Ceux-ci peuvent inclure des procédures telles que les remplacements de la hanche ou du genou et la chirurgie de la cataracte, ce qui peut garder les gens indépendants et actifs plus longtemps.
