Sinon, nous vivrions pour toujours. Les trois principaux systèmes liés au vieillissement sont le système endocrinien (hormonal), le système immunitaire et nos gènes. Ces systèmes changent au fil du temps, et ces changements causent les symptômes et les signes du vieillissement.
Le corps n’est pas une machine
Afin de comprendre ce concept, il est important de reconnaître que le corps n’est en effet pas une machine. Alors que nous aimons comparer le corps humain à une machine, ce n’est pas une très bonne comparaison. Contrairement à une machine qui n’a que les parties avec lesquelles elle a été construite, le corps humain répare et remplace continuellement les cellules. Croyez-le ou non, tous les sept ans, 90 pour cent des cellules de votre corps sont neuves. Le corps humain est un système étonnant, ouvert et dynamique, c’est pourquoi il vieillit, contrairement à une machine.
Le vieillissement, c’est l’évolution
Techniquement, il n’y a vraiment aucune raison que le corps humain «s’use» tant qu’il peut se réparer et se renouveler.
Par conséquent, quelque chose d’autre que le temps doit être en jeu pour provoquer les effets inévitables du vieillissement. La théorie programmée du vieillissement affirme que le vieillissement et la mort sont des éléments nécessaires de l’évolution, et non de la biologie. Si une espèce n’avait pas la capacité génétique de vieillir et de mourir, elle ne serait pas obligée de se répliquer pour survivre. Les individus de l’espèce continueraient à vivre jusqu’à ce qu’un changement climatique ou autre les anéantisse. Le point clé ici est que si les individus biologiques vivent pour toujours, l’évolution n’existerait pas. Le vieillissement est programmé
Puisque le vieillissement concerne l’évolution et non la biologie, il doit être inhérent à l’organisme et ne pas être simplement le résultat de facteurs environnementaux ou d’une maladie. Cela signifie que le vieillissement et la mort, selon cette théorie, ne sont pas le résultat d’une usure ou d’une exposition, mais sont une partie programmée, naturelle et nécessaire de la génétique. En bref, nous sommes génétiquement programmés pour vieillir et mourir.
Données probantes appuyant la théorie programmée du vieillissement
La preuve à l’appui de cette théorie est qu’il n’y a pas beaucoup de variation dans la durée de vie au sein des espèces. Les éléphants meurent vers l’âge de 70 ans, les singes araignées meurent vers l’âge de 25 ans et les humains meurent vers l’âge de 80 ans en moyenne. Certains changements peuvent être faits en fonction de la nutrition, des soins médicaux et d’autres facteurs démographiques, mais la durée de vie globale au sein des espèces est relativement constante. La théorie programmée affirme que si le vieillissement était dû à l’usure, il y aurait plus de variation dans la durée de vie au sein de chaque espèce.
Cela dit, le vieillissement et la mort sont inévitables, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour améliorer vos chances de vivre longtemps et en bonne santé.
