La longévité signifie simplement «une vie plus longue que la moyenne». Mais comment nous pouvons atteindre la longévité est plus compliqué. Le vieillissement est déterminé par de nombreux facteurs, tels que la génétique, les hormones et, bien sûr, le style de vie. Tous ces facteurs ensemble, avec un peu de chance, déterminent la longévité d’une personne.
2 Espérance de vie
L’espérance de vie est une statistique de la durée moyenne de survie d’un être vivant. L’espérance de vie est souvent rapportée pour une personne à la naissance en utilisant des statistiques et des données démographiques pour répondre à la question «combien de temps pouvons-nous espérer que cette personne vive?
De nombreux facteurs peuvent modifier les estimations de l’espérance de vie. Ces facteurs comprennent souvent l’âge, le sexe, le pays et parfois l’appartenance ethnique. Les statistiques soutiennent également que plus vous vivez plus longtemps, votre espérance de vie augmente parce que vous n’êtes pas mort d’accidents, de maladies ou de blessures.
3 Durée de vie
Bien que parfois confondue avec le concept d’espérance de vie, une durée de vie est simplement la statistique actuelle pour combien de temps un individu d’une certaine espèce peut vivre. La durée de vie humaine est de 122 ans, grâce à Jeanne Calment de France qui a vécu de 1875 à 1997. Il y a d’autres revendications, mais Mme Calment est le cas le mieux documenté et accepté.
4 Zones Bleues
Zone bleue est un terme utilisé pour décrire une zone géographique réputée pour son vieillissement en bonne santé et sa longévité. Beaucoup de revendications de zones bleues prolongeant la durée de vie humaine ont été grandement exagérées, mais il a été démontré que les facteurs de mode de vie dans les zones bleues favorisent un vieillissement en bonne santé. Découvrez les zones bleues les plus célèbres du monde:
Les abkhazes et la propagande de la longévité soviétique
La vallée de Hunza et la longévité pakistanaise
- La fontaine de jouvence et la longévité
- La longévité Vilcambamba et centraméricaine
- Les Okinawans et la longévité japonaise
- 5Life Extension
- Le terme extension de vie est généralement utilisé en référence à des techniques ou des méthodes qui augmentent la durée de vie d’une espèce. Bien que la plupart des techniques de vulgarisation ne soient que des théories aujourd’hui, certaines impliquent des approches sensées qui préviennent la maladie et les dommages causés par le vieillissement tandis que d’autres s’appuient sur peu ou pas de fondement scientifique et peuvent même lire comme science-fiction. Actuellement, il n’existe aucun moyen éprouvé d’allonger la durée de vie des humains. Sen 6 Sénescence
La sénescence est un terme biologique qui désigne le déclin d’une cellule ou d’un organisme dû au vieillissement. La sénescence chez l’homme englobe les changements physiques et physiologiques de notre corps dus au vieillissement.
Il existe de nombreuses théories différentes pour expliquer les effets du vieillissement sur le corps. Au fur et à mesure que nous comprenons la sénescence, nous pouvons commencer à prendre des mesures pour contrer ses effets.
7 Mortalité prématurée
Lorsqu’une personne meurt jeune, on dit qu’elle est décédée prématurément
. Les décès prématurés sont pris en compte lorsque les chercheurs et les décideurs tentent d’augmenter l’espérance de vie dans un pays. En utilisant une mesure qui combine la mortalité prématurée et l’espérance de vie, appelée Années de vie potentielle perdue, les études peuvent montrer l’impact potentiel des interventions sur la population.
8 Compression de la morbidité
L’un des objectifs de la longévité est de repousser le plus rapidement possible toutes les maladies liées à l’âge. C’est ce qu’on appelle la compression de la morbidité. Grâce à la médecine préventive, à des changements de mode de vie sains et à d’autres approches, une personne peut non seulement rester en vie, mais aussi être en bonne santé jusqu’à un âge avancé. 9 Espérance de vie en santé (EVAS)Votre espérance de vie en bonne santé (EVAS) est le nombre d’années que vous pouvez espérer vivre en pleine santé, une statistique bien différente de l’espérance de vie pure. Avec de plus en plus de seniors vieillissant avec des maladies chroniques grâce à la médecine moderne, ce nombre permet une comparaison plus approfondie des différents pays et groupes que de ne considérer que l’espérance de vie.
10 Années de vie ajustées en fonction de l’incapacité (DALY)
Les années de vie ajustées sur l’incapacité (DALY) tentent de quantifier le fardeau d’une maladie ou d’un problème de santé afin que les chercheurs puissent comparer une maladie à une autre. Les économistes de la santé créent des formules pour déterminer le fardeau comparatif de, disons, l’aveuglement à la mortalité infantile (par exemple). Le but de ces calculs est d’aider à prendre des décisions sur les conditions de santé sur lesquelles concentrer les ressources.
