Longtemps pratiquée en médecine traditionnelle chinoise, l’acupuncture est une thérapie alternative qui consiste à utiliser des aiguilles pour stimuler des points spécifiques sur le corps. Ces points sont censés se connecter à certaines voies (ou "méridiens") qui transportent l’énergie vitale (ou "chi") dans tout le corps.
Selon la théorie de l’acupuncture, les blocages dans le flux de chi perturbent le bien-être et conduisent à la maladie.
En stimulant les points d’acupuncture, les praticiens visent à éliminer les blocages et à rétablir la santé et la vitalité du client.
Acupuncture pour la douleur
La douleur ou les troubles musculo-squelettiques représentent sept des dix principales conditions pour lesquelles les individus utilisent l’acupuncture, selon l’Enquête nationale par interview sur la santé de 2007. Le Centre national de médecine complémentaire et alternative déclare que l’acupuncture semble être une alternative prometteuse pour certaines conditions de douleur, mais prévient que des recherches supplémentaires sont nécessaires avant de tirer des conclusions sur l’efficacité de l’acupuncture.
1) Migraines et maux de tête
Une revue de recherche publiée en 2009 suggère que l’acupuncture est au moins aussi efficace, ou peut-être plus efficace, que les médicaments en usage dans l’acupuncture. protection contre les migraines, tandis qu’un autre examen de la même année montre que l’acupuncture peut être bénéfique pour les personnes ayant des céphalées de tension fréquentes épisodiques ou chroniques.
2) Arthrite
La recherche indique que l’acupuncture peut être utile pour les personnes souffrant d’arthrose (en particulier l’arthrose du genou). Dans une revue de 2007 et une méta-analyse, par exemple, les chercheurs ont conclu que l’acupuncture administrée dans un régime de traitement intensif de deux à quatre semaines peut offrir un soulagement significatif à court terme de la douleur au genou liée à l’arthrose.
3) Lombalgie
Dans une étude réalisée en 2009 auprès de 638 adultes souffrant de lombalgie chronique, les participants ayant suivi 10 séances d’acupuncture (administrées sur une période de sept semaines) ont présenté une amélioration des symptômes plus importante que ceux recevant des soins standard. Un an après le traitement, les membres de l’étude dans le groupe acupuncture étaient également plus susceptibles de montrer des améliorations significatives dans le dysfonctionnement.
Une méta-analyse de 33 essais cliniques, publiée en 2005, a conclu que l’acupuncture soulage efficacement la lombalgie chronique. Cependant, les auteurs de l’étude notent que "aucune preuve ne suggère que l’acupuncture est plus efficace que d’autres thérapies actives."
Plus sur l’acupuncture pour le soulagement de la douleur
Des preuves émergentes suggèrent que les personnes souffrant des affections suivantes peuvent également bénéficier de l’acupuncture: syndrome Syndrome du canal carpien cr Crampes menstruelles dysf Dysfonctionnement de l’articulation temporomandibulaire (également connu sous le nom «TMJ»)
L’acupuncture est généralement considérée comme sûre, et les événements indésirables sont rares. En outre, le Centre national de médecine complémentaire et alternative note que "il ya moins d’effets indésirables associés à l’acupuncture que de nombreux traitements médicamenteux standard (tels que les médicaments anti-inflammatoires et injections de stéroïdes) utilisés pour traiter les troubles musculo-squelettiques."
- Utilisation de l’acupuncture pour le soulagement de la douleur
- En raison de la recherche limitée, il est trop tôt pour recommander l’acupuncture comme un traitement standard pour le soulagement de la douleur. Il est également important de noter que l’auto-traitement d’une affection et l’évitement ou le retardement des soins standard peuvent avoir de graves conséquences. Si vous envisagez d’utiliser l’acupuncture, assurez-vous de consulter votre médecin en premier.
