Remèdes naturels
Bien que les remèdes naturels soient recommandés pour le zona, il est important de consulter un médecin dès que possible si vous pensez avoir un zona, afin de raccourcir l’infection et réduire le risque de complications.
Ceci est particulièrement important si l’éruption apparaît près de la zone des yeux, ce qui peut entraîner une perte de vision temporaire ou permanente.
Bien qu’aucun remède naturel n’ait encore été prouvé efficace pour les bardeaux, certains sont en cours de recherche ou ont été utilisés traditionnellement.
1) Enzymes protéolytiques
Les enzymes protéolytiques sont des enzymes qui sont produites naturellement par le pancréas pour aider à digérer les protéines que nous mangeons.
Ils sont également présents dans certains aliments, tels que la papaye et l’ananas. Les suppléments dérivés de la papaye (appelée papaïne), de l’ananas (appelé bromélaïne) et du pancréas animal peuvent être trouvés en ligne, dans les magasins d’aliments naturels et dans certaines épiceries et pharmacies. Ils sont souvent commercialisés en tant que suppléments d’enzymes digestives.
Dans une étude allemande, 96 personnes atteintes de zona ont pris des enzymes protéolytiques pendant 14 jours et 96 autres personnes atteintes de zona ont pris de l’acyclovir, un médicament antiviral standard. Les deux groupes ont éprouvé un soulagement de la douleur et une amélioration de la peau similaires, à l’exception de la rougeur de la peau, qui a montré une plus grande amélioration avec le traitement à l’acyclovir.
Le groupe prenant des enzymes protéolytiques avait significativement moins d’effets secondaires.
Les effets secondaires des enzymes protéolytiques peuvent inclure des troubles digestifs et des réactions allergiques. Les personnes allergiques à l’ananas ou à la papaye doivent éviter les suppléments dérivés de ces fruits.
Les enzymes protéolytiques, en particulier la bromélaïne et la papaïne, ne doivent pas être pris avec de la warfarine (Coumadin), de l’aspirine ou d’autres médicaments «anticoagulants», car ils peuvent augmenter l’effet du médicament.
L’enzyme protéolytique pancréatine peut interférer avec l’absorption du folate de vitamine.
2) Tai Chi
Il existe des preuves préliminaires suggérant que le tai chi peut améliorer la fonction immunitaire et la santé chez les personnes âgées à risque de zona.
Dans une étude, 36 hommes et femmes, âgés de 60 ans et plus, ont suivi un programme de 15 semaines de Tai Chi Chih (trois cours de 45 minutes par semaine) ou un contrôle des listes d’attente. Après 15 semaines, il y a eu une augmentation de l’immunité spécifique au virus de la varicelle-zona et du fonctionnement de la santé chez les personnes prenant du Tai Chi Chih. Le Tai Chi Chih n’est qu’une forme de l’art martial chinois.
Plus sur le Tai Chi pour la santé.
3) Crème à la capsaïcine
Bien que vous n’ayez jamais entendu parler de la capsaïcine, vous savez exactement ce que fait la capsaïcine si vous avez déjà mangé un piment et senti votre bouche brûler. La capsaïcine est l’ingrédient actif dans les piments chili et est parfois utilisé pour la névralgie post-herpétique.
Dans une étude, les gens ont utilisé soit la crème capsaïcine ou une crème placebo. Après six semaines, près de 80% des personnes qui utilisaient la crème de capsaïcine avaient un soulagement de la douleur significativement plus élevé que les personnes qui utilisaient la crème placebo.
Lorsqu’elle est appliquée sur la peau, la capsaïcine a été trouvée pour appauvrir la substance P – un neurochimique qui transmet la douleur – résultant en un effet analgésique.
La crème de capsaïcine est également appelée crème de capsicum. Il est disponible dans les pharmacies, les magasins d’aliments naturels et en ligne. Une dose typique est de 0,025% de crème de capsaïcine appliquée deux à quatre fois par jour. L’effet secondaire le plus commun est une sensation de brûlure ou de brûlure dans la région. Le bénéfice peut prendre plusieurs semaines à se développer.
Si possible, portez des gants jetables (disponibles dans les pharmacies) avant d’appliquer la crème. Veillez à ne pas toucher le contour des yeux ou toute zone de peau brisée ou sensible. Un tube ou un pot de crème capsaïcine coûte généralement entre 8 $ et 25 $.
Pour en savoir plus sur la crème de capsaïcine, lisez Crème de capsaïcine: Ce que vous devez savoir.
Symptômes
Douleur, fourmillement, sensation de brûlure, démangeaisons ou engourdissement dans une certaine région du corps r Éruption rouge avec des cloques remplies de liquide qui commencent dans la semaine qui suit la douleur. L’éruption se produit généralement d’un côté de votre poitrine. Il peut également se produire sur un côté du visage ou du cou.
- Fièvre
- Frissons
- Céphalée
- Après l’assèchement des cloques, habituellement en une à deux semaines, la douleur peut persister. Parfois, le zona peut conduire à une condition appelée névralgie post-zostérienne, dans laquelle une douleur aiguë et lancinante dure des mois ou des années après la disparition de l’éruption cutanée.
- Conseils supplémentaires
La zone affectée doit toujours rester propre
Appliquer des compresses fraîches et humides peut réduire la douleur
- Veiller à bien se reposer
- Utiliser des remèdes naturels
- Faute de recherches complémentaires, il est trop tôt pour recommander des remèdes naturels le traitement des bardeaux. Les suppléments n’ont pas fait l’objet de tests de sécurité et, étant donné que les compléments alimentaires sont largement non réglementés, la teneur de certains produits peut différer de ce qui est indiqué sur l’étiquette du produit. Gardez également à l’esprit que l’innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères qui allaitent, les enfants et ceux qui ont des problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n’a pas été établie. Vous pouvez obtenir des conseils sur l’utilisation des suppléments ici, mais si vous envisagez d’utiliser des médecines douces, parlez-en d’abord avec votre fournisseur de soins primaires. L’auto-traitement d’une affection et l’évitement ou le retardement des soins standard peuvent avoir de graves conséquences.
