Une blessure au genou peut être une expérience douloureuse et effrayante. Vous remarquerez peut-être que la douleur au genou peut limiter votre capacité à marcher, à travailler et à participer pleinement aux activités récréatives. Vous pouvez avoir besoin d’une thérapie physique pour aider à améliorer l’amplitude des mouvements et la force et diminuer la douleur après une blessure au genou. Si vous avez blessé votre genou, vous pouvez vous demander si une orthèse de genou est le bon dispositif pour vous.
Il existe une controverse sur l’utilisation de genouillères pour la douleur au genou ou l’arthrose. Une attelle peut limiter la mobilité de votre genou et de votre rotule. Tout en faisant cela, les muscles et les tendons qui soutiennent votre genou n’ont pas à travailler, et par conséquent, ils peuvent s’affaiblir. Cela peut limiter leur capacité à fonctionner correctement lorsque la genouillère n’est pas portée, ce qui entraîne des blessures supplémentaires et une perte fonctionnelle au niveau du genou.
Que fait une bretelle de genou?
Une genouillère peut remplir de nombreuses fonctions en fonction du problème spécifique pour lequel elle est utilisée. Si vous avez souffert d’une rotule disloquée (rotule), une orthèse peut aider à garder la rotule au bon endroit pendant la marche, la course et l’activité sportive. Après une chirurgie du genou comme une réparation du ménisque ou une réparation du ligament croisé antérieur (LCA), une orthèse du genou peut aider à stabiliser l’articulation. Un corset peut également être utilisé pour stabiliser le genou dans le traitement initial d’une fracture.
Types de genouillères
Immobilisateur de genou: Un antidémarreur est une orthèse qui fait exactement ce que son nom implique: elle immobilise l’articulation du genou et l’empêche de bouger. C’est une longue attelle en tissu qui s’étend sur toute la longueur du tibia et de la cuisse. Il y a des entretoises de support en métal à l’intérieur et à l’extérieur de l’entretoise. Str Les sangles Velcro maintiennent le genou immobilisé en place.
Si vous souffrez d’une fracture de la rotule ou du tibia supérieur, un dispositif d’immobilisation du genou peut être utilisé pour aider à maintenir les choses en place pendant la guérison. L’avantage d’un dispositif d’immobilisation par rapport à un plâtre est qu’il peut être retiré pour permettre un léger mouvement pendant la cicatrisation. Immobil Un dispositif d’immobilisation du genou peut également être utilisé après une lésion ligamentaire ou tendineuse ou une intervention chirurgicale autour du genou. Il peut aider à garder le genou droit pour permettre une bonne cicatrisation, mais il peut également être retiré pour qu’un mouvement léger se produise. Assurez-vous de parler à votre médecin ou à votre physiothérapeute pour vous assurer qu’il est sécuritaire avant de retirer votre dispositif d’immobilisation du genou. Br Attelle Bledsoe
: Une attelle Bledsoe est couramment utilisée pour stabiliser le genou après la chirurgie. Le corset est le plus souvent prescrit après une chirurgie du LCA. Il a des sangles qui entourent la cuisse et des supports de tibia et de métal sur la partie intérieure et extérieure de l’articulation du genou. Il y a un petit mécanisme de verrouillage qui peut bloquer le genou en extension complète (redressement), ou le mécanisme peut être déverrouillé pour permettre au genou de fléchir une quantité spécifiée.
Après une chirurgie du LCA, votre médecin vous dira à quel réglage garder le verrou articulaire. Initialement, la serrure est maintenue en extension complète pour protéger le ligament de cicatrisation.
Au fur et à mesure que la cicatrisation se produit et que plus de stress est autorisé sur le ligament, le mécanisme de verrouillage peut être modifié pour permettre au genou de se plier dans une plage spécifique. Assurez-vous de consulter votre médecin ou votre physiothérapeute avant d’apporter des modifications à votre orthèse Bledsoe. Br Orthèse de contrôle de la rotule: Une orthèse de contrôle de la rotule est un manchon en néoprène porté sur le genou. Il a une découpe qui expose la rotule et sert à tenir la rotule au bon endroit pendant les activités comme marcher, courir ou s’accroupir.
Si vous avez subi une luxation de la rotule, l’orthèse de contrôle de la rotule est une bonne option pour maintenir la rotule dans la bonne position.
D’autres affections comme le syndrome de stress fémoro-patellaire, l’arthrite du genou ou la chondromalacie patellaire (CMP) peuvent également bénéficier de l’utilisation d’une orthèse de contrôle de la rotule. Assurez-vous de parler à votre physiothérapeute ou votre médecin pour être sûr que vous utilisez l’orthèse correcte pour votre état. Br Attelle de contrôle de mouvement
: Si vous avez une entorse ou un étirement des ligaments sur le côté de votre genou (à savoir le collatéral médian ou le ligament collatéral latéral), une attelle de contrôle de mouvement peut être une bonne option pour vous. Ce support est un manchon en néoprène avec des supports métalliques à l’intérieur et à l’extérieur qui aident à soutenir les ligaments. C’est une bonne orthèse à utiliser pour une activité athlétique qui nécessite un pivotement, l’arrêt et le démarrage ou une flexion répétitive du genou.Que montre la recherche?
Lorsque vous envisagez un traitement médical ou un test, vous devez avoir une compréhension de base de ce que la recherche montre. Il existe plusieurs études différentes sur l’effet de diverses orthèses de genou pour l’arthrose ou pour des blessures.
Une méta-analyse récente a examiné l’effet d’une orthèse spéciale de décharge de valgus pour l’arthrose du genou. Les chercheurs ont inclus 6 études différentes dans l’analyse et ont conclu que le corset peut entraîner des améliorations de la douleur de petite à modérée. La conformité était un problème, cependant, avec une utilisation allant de 45-100%. Environ 25% des patients ont rapporté des complications mineures ou des problèmes avec l’utilisation de leur corset.
Une autre étude demandait simplement: «Est-ce que les patients portent réellement leur genouillère? Ils ont interrogé 89 patients souffrant d’arthrose à qui on a prescrit une orthèse. Ils ont constaté qu’environ 28% des patients utilisaient leur attelle de genou un an après avoir reçu l’orthèse.Les raisons de l’interruption de l’utilisation du genouillère comprenaient: irritation Une irritation de la peau
Un mauvais ajustement
Un manque de soulagement des symptômes
Un inconfort de l’orthèse
Cela signifie-t-il que vous éprouverez les mêmes problèmes avec votre orthèse? Pas nécessairement. Il est utile de comprendre les raisons pour lesquelles les gens cessent d’utiliser leur genouillère.
Bottom Line
- Si vous avez subi une blessure au genou ou si vous avez subi une intervention chirurgicale au genou, une orthèse peut vous aider à vous soutenir et à contrôler vos mouvements pendant l’activité fonctionnelle. Rappelez-vous qu’un corset peut entraîner une mauvaise utilisation des muscles de la jambe. Par conséquent, il est recommandé de maintenir la force en effectuant des exercices de renforcement du genou, de renforcement de la hanche et de renforcement de la cheville. Il est également important que l’orthèse soit ajustée et portée correctement pour tirer le meilleur parti de l’orthèse et pour éviter d’autres blessures en utilisant incorrectement votre orthèse.
- Plus important encore, l’utilisation d’une orthèse de genou doit être discutée avec votre médecin et votre physiothérapeute. Ces deux praticiens peuvent évaluer votre genou et vous aider à décider si vous devez utiliser une orthèse de genou. Votre physiothérapeute et votre médecin peuvent également travailler ensemble pour vous aider à déterminer la meilleure orthèse pour votre condition spécifique.
