Dans les premiers mois après la chirurgie j-pouch, votre intestin grêle s’adapte et apprend à faire plus de travail que votre gros intestin l’habitude de faire. Pendant ce temps, vos selles sont susceptibles d’être très acides. Garder votre alimentation à des aliments simples est utile pour plusieurs raisons. La première est que si vous évitez les graisses, les épices et la carbonatation, cela peut aider à éviter que vos selles ne vous causent trop de douleur et de brûlure au passage.
La deuxième est que pendant que vous apprenez quels aliments sont utiles (et moins qu’utiles) dans la gestion de votre poche, il est préférable de s’en tenir à des aliments qui vous conviennent et d’ajouter de nouveaux aliments ou des aliments potentiellement problématiques un à la fois. De cette façon, vous pouvez faciliter l’identification des aliments qui causent de l’inconfort.
Le troisième est que les personnes avec une chirurgie J-Pouch sont plus à risque de développer une obstruction de l’intestin grêle. Éviter les aliments tels que les graines, les noix, le maïs soufflé et les aliments très fibreux peut être le meilleur plan d’action. Si vous avez des questions sur votre alimentation, parlez-en à votre chirurgien, à votre gastro-entérologue ou à votre diététicien.
2 Évitez l’essuyage
Au début, vos selles seront acides et fréquentes. L’expérience de tout le monde est différente, mais dans la plupart des cas, les personnes ayant une nouvelle poche en J auront la peau irritée autour de l’anus de passer plusieurs selles molles. L’essuyage peut irriter davantage la zone. Le meilleur choix est de nettoyer avec de l’eau, ce qui peut se faire de différentes façons. Avoir une toilette bidet ou un siège de toilette bidet peut être très utile aux personnes ayant une j-pochette, à la fois dans les premiers jours quand la pochette est nouvelle, et même au fil du temps. Ce peut être un investissement monétaire, mais c’est un investissement qui rapportera des dividendes pendant longtemps.
Une autre façon est d’utiliser la baignoire ou la douche – soit avec une douche ou même simplement assis dans quelques centimètres d’eau dans la baignoire. Une option portable est d’utiliser une bouteille souple avec une buse: remplissez-le d’eau chaude et utilisez-le pour faire jaillir votre fond.
Si vous devez essuyer, en utilisant des lingettes humides, du papier toilette humide, ou même un chiffon humide sera plus efficace et plus doux sur la peau que juste du papier sec.
3 Ralentissement des selles molles
Au début, les selles seront desserrées, bien qu’elles devraient s’épaissir au fil du temps lorsque votre intestin grêle commencera à absorber plus d’eau et que vous peaufinerez votre régime alimentaire. De nombreux chirurgiens prescrivent ou recommandent divers médicaments pour ralentir la diarrhée. Vous pouvez ou ne pouvez pas en avoir besoin, et vous devrez peut-être aussi utiliser quelques essais et erreurs pour trouver la dose qui fonctionne le mieux. Parlez à votre chirurgien de toutes les ordonnances ou des médicaments anti-diarrhéiques en vente libre pour vous assurer que vous les prenez correctement. Si votre médicament antidiarrhéique sur ordonnance contient un opiacé (comme le chlorhydrate de lopéramide, vous pourriez avoir besoin de voir comment il vous affecte avant de conduire ou d’aller au travail.) 4 Revenez lentement aux activités
Alors que certaines personnes subissent une chirurgie j-pouch d’autres ont subi une intervention chirurgicale alors qu’ils étaient déjà très atteints de colite ulcéreuse, et beaucoup commencent à se sentir mieux après la colectomie, et il est compréhensible qu’il y ait un désir d’en finir avec toute la chirurgie et de continuer à vivre. Dans certains cas, il peut s’agir d’une nouvelle vie et des choses impossibles auparavant, comme les voyages, les activités sociales, l’école ou le travail, mais il est préférable de discuter de votre style de vie avec votre chirurgien, qui pourra vous conseiller quand
Conduire, avoir des rapports sexuels, faire de l’exercice et revenir à une routine quotidienne pré-opératoire sont toutes des questions à poser à votre équipe médicale (essayez de ne pas vous inquiéter d’embarras – rappelez-vous que vos médecins l’ont entendu). tous avant, et ils seront en mesure de répondre à vos questions en fonction de leur expérience). En général, cependant, il faudra quelques semaines à quelques mois avant que la plupart des activités régulières soient recommandées, selon les particularités de votre chirurgie et votre état d’avant la chirurgie. Prendre votre temps avec la récupération, tout en étant peut-être un peu frustrant parfois, est vraiment un bon moyen d’assurer la santé continue de votre poche.
5 Certaines douleurs sont typiques de la chirurgie de retrait J-Pouch, bien que généralement moins invasive que la création de la j-poche et la colectomie, il s’agit toujours d’une intervention chirurgicale. L’hospitalisation et le temps de récupération ont tendance à être plus rapides qu’avec les chirurgies précédentes (ce qui aurait pu être fait en une ou deux étapes), mais il est important de se rappeler qu’une douleur chirurgicale est à prévoir. Comme la récupération continue, la douleur devrait diminuer. Toutefois, si vous ressentez une nouvelle douleur ou une douleur intense, contactez votre chirurgien pour vous assurer que vous ne ressentez aucune complication.
