Le pycnogénol est un extrait végétal antioxydant issu de l’écorce d’un pin maritime français. L’arbre pousse exclusivement le long des côtes du sud-ouest de la France dans les Landes de Gascogne. Le pycnogénol contient des procyanidines, des bioflavonoïdes et des acides organiques, qui améliorent naturellement la santé.
Le pycnogenol a été étudié au cours des 35 dernières années et plus de 220 études publiées et articles de revue concluent qu’il est sûr et efficace.
Il est disponible dans plus de 600 compléments alimentaires, vitamines et autres produits de santé.
Aux États-Unis, il y a eu une certaine confusion au sujet du pycnogenol. Certains produits extraits de pépins de raisin et d’autres nutraceutiques non réglementés ont été étiquetés et commercialisés aux États-Unis comme contenant des «pycnogenols». Alors que le nom de marque, le produit breveté Pycnogenol et les extraits de pépins de raisin contiennent une certaine similitude de composition chimique, les deux produits ne sont pas identiques. Les informations que nous rapportons ne concernent que le produit de marque Pycnogenol.
Pycnogenol et arthrose
On a montré que le pycnogenol réduit tous les symptômes d’arthrose de 56%. Une étude publiée dans le numéro d’avril 2008 de la revue Phytotherapy Research décrit l’efficacité de Pycnogenol. C’est encourageant pour les patients qui préfèrent les traitements naturels. Spec Spécificités de l’étude
Cent cinquante-six patients souffrant d’arthrose du genou ont participé à l’étude, qui a eu lieu à l’Université Chieti-Pescara en Italie.
Les patients ont reçu 100 mg de Pycnogenol ou un placebo par jour pendant 3 mois.
Après 3 mois, les niveaux de douleur de ceux dans le groupe Pycnogenol étaient significativement plus faibles; aucun résultat significatif n’est survenu dans le groupe placebo. Les scores liés à la raideur ont été réduits de 53% et les scores de la fonction physique ont été réduits de 57% dans le groupe Pycnogenol.
Dans l’ensemble, les scores de bien-être (émotions) ont augmenté de 64% chez ceux qui ont pris du Pycnogenol et de 15% chez ceux du groupe placebo.
Les résultats des tests d’effort effectués sur un tapis roulant ont démontré une meilleure performance après 3 mois sur Pycnogenol. Après 3 mois de traitement, les patients pouvaient marcher 216 mètres (142 mètres de plus qu’ils ne pouvaient marcher avant le début de l’étude).
Un autre résultat frappant – initialement les patients ont montré des signes d’œdème du pied et de la cheville. Après 3 mois de Pycnogenol, l’œdème a diminué de 79% mais seulement diminué de 1% dans le groupe placebo.
Alors que les patients pouvaient continuer à prendre leur dose habituelle d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), l’utilisation des AINS a diminué de 58% pendant le traitement par Pycnogenol contre seulement 1% avec le placebo. Cela a également corrélé avec une baisse de 64% des complications gastro-intestinales dans le groupe Pycnogenol.
Pourquoi Pycnogenol fonctionne-t-il?
Les chercheurs croient qu’il est efficace contre l’arthrite parce qu’il a des propriétés anti-inflammatoires. D’autres études sont attendues sur la base des résultats positifs qui ont été révélés jusqu’à présent.
Intéressé par Prendre Pycnogenol?
Rappelez-vous, vous ne devriez pas prendre de suppléments sans en discuter d’abord avec votre médecin. En plus de demander conseil à un professionnel de la santé au sujet de Pycnogenol, vous devriez également prendre le temps de vous renseigner sur les interactions médicamenteuses potentielles et les avertissements associés au supplément vous-même.
Tous les médecins ne sont peut-être pas au courant des subtilités de chaque supplément.
Avertissements à propos de Pycnogenol
Ne négligez pas les avertissements associés à Pycnogenol. Apportez les avertissements à l’attention de votre médecin afin qu’une décision éclairée puisse être prise sur l’utilisation dans votre cas particulier.
Voici ce que vous et votre médecin devez prendre en considération avant de prendre ce supplément. Il doit être utilisé avec précaution chez les patients qui:
souffrent de diabète ou d’hypoglycémie (hypoglycémie)
- prennent des hypocholestérolémiants
- ont des antécédents de saignement ou de troubles de la coagulation
- prennent des médicaments anticoagulants, notamment Coumadin, aspirine, AINS ou anti- médicaments plaquettaires
- Prenez des médicaments contre la pression artérielle
- Prendre des médicaments pour stimuler ou supprimer le système immunitaire
- Avoir des allergies connues aux plantes
- Pycnogenol doit également être arrêté au moins 14 jours avant les procédures dentaires ou chirurgicales. Par mesure de précaution générale, les femmes enceintes ne devraient pas le prendre dans les 3 premiers mois de la grossesse. En outre, les enfants de moins de 6 ans ne devraient pas le prendre.
