Votre genou est un joint articulaire complexe qui comprend l’articulation de votre fémur (cuisse), votre tibia (tibia) et votre rotule (genou).
Il y a plusieurs attaches musculaires qui aident à bouger votre articulation du genou. Les muscles principaux autour de votre genou sont les quadriceps et les ischio-jambiers. De nombreux ligaments différents aident à soutenir votre genou.
Le ligament croisé antérieur est un ligament majeur de votre genou qui empêche votre tibia de glisser et de glisser vers l’avant par rapport à votre cuisse. Une blessure comme une entorse à votre LCA peut causer une instabilité importante du genou et vous empêcher de participer à des sports de haut niveau qui requièrent l’arrêt, le départ, la course et le saut.
Symptômes d’une déchirure du LCA
Si vous avez subi une blessure au genou, plusieurs signes et symptômes peuvent indiquer que votre LCA est entorse. Ceux-ci incluent, mais ne sont pas limités à:
Douleurs au genou
- Gonflement dans le genou
- Difficulté à se pencher ou à se redresser
- Difficulté à marcher ou à mettre son poids sur la jambe
- Une sensation de déchirement de genou
- Si vous pensez avoir déchiré votre ACL, alors vous devez voir votre médecin ou praticien de soins de santé tout de suite.
Il ou elle peut effectuer les tests nécessaires pour déterminer la gravité de votre blessure au genou.
Effectuer le test du tiroir antérieur pour votre LCA
Pour vous aider à déterminer si votre LCA est entorse, vous pouvez effectuer le test du tiroir antérieur. Pour effectuer le test, vous devez avoir une autre personne comme un ami ou un membre de la famille pour vous aider.
Voici comment vous le faites:
Allongez-vous sur le dos avec votre genou blessé plié et votre pied à plat sur le sol.
- Demandez à votre ami de s’asseoir doucement sur votre pied pour qu’il ne bouge pas.
- Demandez à votre ami de saisir votre genou avec ses pouces à l’avant de votre genou et ses doigts derrière votre genou. Les doigts de votre ami devraient être rentrés dans la partie pliée de votre genou et ses pouces devraient être sur la partie avant de votre tibia supérieur.
- Demandez à votre ami de tirer doucement votre tibia vers l’avant tout en regardant à quelle distance il se déplace.
- Répétez le test sur votre genou en bonne santé.
- Si votre os de tibia glisse vers l’avant de façon significative sur votre genou blessé par rapport à votre genou indemne, vous pouvez vous être foulé ou déchiré votre LCA. Vous devez consulter votre médecin immédiatement pour confirmer vos soupçons.
Prochaines étapes
Si votre test de tiroir antérieur est positif, ce qui signifie que vous soupçonnez une rupture du LCA, vous devriez consulter votre médecin. Il peut effectuer des tests plus spécifiques pour confirmer ou infirmer le diagnostic. Il peut également vous donner différentes options de traitement, y compris:
Effectuer une chirurgie de réparation du LCA
- Aller à la thérapie physique
- Vous donner une orthèse de genou
- Parmi ces options, une visite à votre physiothérapeute est une première étape raisonnable dans le traitement de votre problème. Il ou elle peut vous donner des stratégies pour améliorer votre amplitude de mouvement du genou (ROM) et votre force, et vous pouvez améliorer votre capacité à marcher, à courir et à sauter.
Si vous optez pour une chirurgie du LCA, vous bénéficierez probablement d’une kinésithérapie pour vous aider à réhabiliter votre genou après l’intervention. Assurez-vous de parler avec votre médecin pour vous aider à choisir le bon traitement pour vous.
Si vous avez subi une blessure au genou et que vous soupçonnez une entorse du LCA, le test du tiroir antérieur peut vous aider à déterminer si votre LCA est réellement déchiré et si vous avez besoin de soins médicaux supplémentaires.
