Si vous remarquez plusieurs bosses dans les deux seins, la raison la plus probable est une affection bénigne appelée «modification fibrokystique». Cela s’appelait autrefois «maladie fibrokystique», mais les médecins la reconnaissent maintenant comme un changement habituellement lié aux fluctuations hormonales. Environ la moitié des femmes remarqueront des changements fibrokystiques dans leurs seins au cours de leur vie. Changes Les modifications fibrokystiques ne sont pas identiques aux fibroadénomes, qui sont des tumeurs mammaires bénignes qui impliquent des tissus mammaires glandulaires et stromaux. AperçuLa modification fibrokystique implique des lobes, des canaux (glandulaires) et des tissus mammaires conjonctifs (stromaux). Les femmes de tout âge peuvent être touchées par un changement fibrokystique, mais elles se manifestent le plus souvent chez les femmes préménopausées (de 20 à 50 ans). Vous êtes plus susceptible de remarquer des changements fibrokystiques au cours de vos années de fertilité lorsque vos hormones font du vélo régulièrement. Des modifications fibrokystiques peuvent être ressenties dans n’importe quelle région de votre sein et peuvent survenir dans l’un ou les deux seins. SymptômesVotre cycle menstruel affecte la façon dont vos seins se sentent et changent au cours d’un mois. Un changement fibrokystique normal peut provoquer des douleurs mammaires, un gonflement ou des zones épaisses. Si les hormones causent ces symptômes, elles devraient diminuer au cours de votre cycle menstruel. Si une masse particulière semble beaucoup plus ferme que les autres zones de votre poitrine, consultez votre médecin pour un examen clinique des seins, et discutez si des études d’imagerie ou une biopsie à l’aiguille doivent être faites pour exclure le cancer du sein.
Types
Vos seins sont faits de plusieurs types de tissus qui changent en fonction de votre cycle menstruel, des hormones de grossesse et de l’allaitement. Faire votre auto-examen mensuel des seins (ESB) vous aide à reconnaître les changements normaux et à saisir les caractéristiques qui ne vous sont pas familières. Les changements fibrokystiques impliquent
fibrose
et
kystes
.
Fibrose La fibrose est une maladie caractérisée par la présence plus importante de tissus fibreux (ligaments, cicatrices, tissus de soutien) que de tissus adipeux. Le tissu fibreux perceptible se sentira caoutchouteux, ferme ou même dur (mais pas rocheux). La fibrose n’élève pas le risque de développer un cancer du sein et n’a pas besoin d’être traitée. Les kystes Les kystes mammaires sont des sacs dans le sein qui sont remplis de liquide. Ceux-ci peuvent être ronds ou ovales et se sentir lisse (pas bosselée). Si une telle masse est mobile et tendre au toucher, il s’agit probablement d’un kyste. Les kystes apparaissent sur une mammographie ou une échographie mammaire, mais s’il subsiste des doutes sur leur nature, une biopsie à l’aiguille peut être faite, ou le liquide peut être aspiré et testé pour obtenir un diagnostic clair.Les kystes peuvent être assez petits (microcystes) et ne peuvent être vus qu’avec un microscope, ou peuvent être assez gros pour être ressentis (macrocystes ou kystes grossiers). Les macrocystes peuvent atteindre un ou deux pouces de diamètre, appuyant sur le tissu mammaire à proximité et causant de la douleur. Les kystes mammaires sont les plus visibles juste avant que votre période mensuelle commence. Si les kystes ne disparaissent pas d’eux-mêmes, vous pouvez les faire aspirer (le liquide est enlevé avec une aiguille). Si vous avez reçu un diagnostic de kystes mammaires et que les analyses de liquide sont claires, vous n’avez pas à craindre d’avoir un risque accru de cancer du sein. C Les kystes mammaires sont une maladie bénigne (non cancéreuse).
Astuces pour l’autogestion des kystes
Certaines femmes peuvent trouver qu’éviter la caféine dans les aliments et les boissons peut réduire la douleur et l’enflure des kystes mammaires. Vous pouvez essayer le café décaféiné, le thé et les sodas pendant quelques mois, et voir si cela aide. Passez du chocolat aux produits à base de caroube et essayez d’abaisser votre consommation de sel. Le sel tend à nous faire retenir le fluide. Donc, si vous pouvez déposer le salière au cours de votre période, vous pouvez rencontrer moins de gonflement.
