L’arrière-pied, parfois appelé pied arrière, est la région postérieure du pied humain. Cette zone comprend les os du talus et du calcanéum; les muscles, les tendons et les ligaments de la partie postérieure du pied; et les articulations sous-talienne et talocrurale (cheville).
Structure du pied arrière
L’arrière du pied contient les plus gros os du pied, ainsi que le plus petit nombre d’os.
Les deux os dans l’arrière-pied sont le talus, autrement connu comme l’os de la cheville, et le calcanéum, ou l’os du talon.
L’articulation talocrurale est connue sous le nom d’articulation de la cheville. Il est situé entre le talus et le tibia et le péroné de la jambe inférieure. C’est une articulation «à charnière» qui permet au pied de s’incliner vers l’avant ou vers l’arrière (appelée dorsiflexion), et vers l’arrière ou vers le bas (appelée flexion plantaire).
L’articulation sous-astragalienne est située entre le calcanéum et l’astragale et permet au pied de faire rouler le pied sur le côté en faisant tourner la plante du pied vers l’intérieur ou l’extérieur (inversion et éversion).
Ces mouvements sont souvent appelés pronation dans le contexte de la marche et de la course. Le terme «coup de pied» décrit le léger mouvement de roulis vers l’intérieur que fait le pied lorsqu’il heurte le sol pendant une marche ou une foulée normale.
Surpronation et supination
Les conditions communes qui se produisent dans l’arrière-pied peuvent entraîner ce qu’on appelle communément «surpronation» ou «supination» (ou sous-pronation).
Ces anomalies font que le pied s’inverse ou s’incline ou se «penche» vers l’intérieur ou l’extérieur de la cheville lorsque l’arrière du pied prend du poids. Ceci est observé dans la démarche d’une personne. Ce sont généralement des anomalies congénitales, mais elles ne sont généralement pas observées à la naissance; Cependant, au fur et à mesure que l’enfant se développe, la difformité devient plus apparente.
La supination et la surpronation sont assez courantes et ne sont généralement pas graves, mais elles peuvent causer des douleurs aux pieds, aux jambes, aux genoux, aux hanches ou au dos.
