Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) touche au moins 10% des femmes en âge de procréer aux États-Unis. SOPK est caractérisée par des niveaux élevés de testostérone (toutes les femmes ont la testostérone comme tous les hommes ont des œstrogènes) créant un déséquilibre des hormones sexuelles féminines. En fait, le SOPK est la cause la plus fréquente d’infertilité ovulatoire en raison du déséquilibre hormonal observé avec la maladie.
Avoir des règles irrégulières est un symptôme définitif du SOPK. Cependant, il y a beaucoup de choses qui peuvent causer des périodes irrégulières, et le SOPK n’est pas le seul.
Comment les périodes irrégulières sont-elles définies?
La plupart des périodes normales se situent en moyenne entre 28 et 32 jours. Tout ce qui est inférieur à 21 jours ou supérieur à 35 jours est considéré comme irrégulier.
Certaines femmes avec SOPK peuvent avoir un cycle mensuel régulier chaque mois. Oui, vous pouvez avoir le SOPK et avoir des périodes régulières. Parfois, les périodes peuvent être trop fréquentes – se produire plusieurs fois par mois ou pendant des semaines à la fois. Un saignement abondant peut provoquer l’anémie chez les femmes ou avoir de faibles taux de fer. Cependant, la plupart des femmes ont irrégulière, absente ou oligoovulation.
L’oligo-ovulation survient lorsque l’ovulation se produit rarement ou irrégulièrement, et est habituellement classée comme ayant 8 périodes ou moins par année. Normalement, une femme ovule ou libère un oeuf mature une fois par mois, à mi-chemin de son cycle.
En raison du déséquilibre hormonal, les œufs ne mûrissent pas ou ne se libèrent pas comme ils devraient l’être et peuvent causer l’infertilité. L’oligo-ovulation est observée chez les femmes ayant des cycles irréguliers ou des cycles très longs (plus de 50 jours). Cela peut rendre difficile le suivi de vos jours fertiles si vous essayez de concevoir.
Causes des périodes irrégulières
SOPK est diagnostiqué quand une femme a des périodes irrégulières en plus des signes d’androgènes élevés, soit par ses symptômes ou par des tests sanguins.
Les symptômes de la testostérone élevée (un type d’androgène) comprennent la croissance anormale des cheveux, la perte de cheveux et l’acné.
Si vous êtes un adolescent qui vient tout juste d’obtenir sa première période, ou si une femme plus âgée approche de l’insuffisance ovarienne (ou de la ménopause), les cycles irréguliers sont très fréquents parce que vos hormones fluctuent. Si vous perdez beaucoup de poids ou êtes soumis à beaucoup de stress, vos règles peuvent également être affectées.
Sur le plan médical, l’aménorrhée hypothalamique, la grossesse et d’autres troubles hormonaux peuvent tous entraîner des règles irrégulières ou absentes. Il est même possible pour une femme de naître avec une anomalie structurelle qui peut l’empêcher d’avoir des règles, comme ne pas avoir d’utérus ou de col de l’utérus.
Traitement pour les périodes irrégulières
Il existe de nombreuses façons de traiter les règles irrégulières ou l’oligo-ovulation dans le SOPK en fonction de vos objectifs et de vos antécédents médicaux. Généralement, ce n’est pas bon si vous ne perdez pas votre muqueuse utérine chaque mois. Cela peut provoquer une accumulation dans la muqueuse de l’endomètre, augmentant le risque de cancer de l’utérus.
Certains médecins recommandent des contraceptifs oraux pour équilibrer les hormones et créer un cycle régulier. Bien que non indiqué pour cette raison, Metformin peut également aider certaines femmes à réguler leur cycle.
Les femmes avec SOPK peuvent éprouver la régularité à leur cycle menstruel par la perte de poids, les changements à leur nourriture, et à l’exercice. En outre, il a été démontré que le supplément alimentaire inositol est utile pour réguler les périodes et équilibrer les hormones chez les femmes atteintes de SOPK.
Si vos règles deviennent soudainement irrégulières ou si elles ne deviennent jamais régulières à l’adolescence, vous devriez en informer votre médecin. Des tests diagnostiques supplémentaires et / ou une intervention médicale peuvent s’avérer nécessaires.
Mis à jour par Angela Grassi, MS, RDN, LDN
