Gardez une trace de vos pas, distance, calories brûlées et autres données avec ces podomètres qui peuvent être téléchargés sur votre ordinateur ou sur un site web personnel. Alors que beaucoup d’entre eux sont également reliés à une application via Bluetooth, il y a encore des personnes qui n’ont pas de smartphone, d’iPad ou de tablette compatibles Bluetooth pour synchroniser leurs données de cette façon. Vous pouvez afficher des tableaux de données et des graphiques et voir comment vous progressez vers vos objectifs. Ces podomètres peuvent avoir des fonctionnalités interactives pour se connecter avec d’autres utilisateurs ou experts, et peuvent ou non facturer des frais d’abonnement.
Fitbit
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Il existe une famille complète de trackers d’activité Fitbit. Vous pouvez synchroniser n’importe quel modèle de Fitbit avec un ordinateur Mac ou PC via un récepteur USB et avec des applications mobiles pour iOS et Android. En ligne et sur l’application, vous pouvez suivre vos étapes, les calories brûlées, connectez vos calories consommées, et partager l’info avec des amis. Les modèles autres que le Zip suivent également votre sommeil et les derniers modèles vous rappellent des mouvements lorsque vous avez été assis pendant la majeure partie de l’heure.
Le Charge 2 est un modèle actuel doté d’une fonction de détection de la fréquence cardiaque basée sur le poignet, qui détecte et suit automatiquement les entraînements et le sommeil. Il se connecte au GPS de votre smartphone pour que vous puissiez voir votre vitesse et votre rythme tout en profitant d’un entraînement à pied.
Fitbit a également la montre de fitness Ionic, qui a GPS intégré de sorte que vous n’avez pas besoin d’un smartphone pour suivre votre vitesse extérieure et la distance.
Garmin vivofit
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Le groupe fitness Vivofit de Garmin peut se synchroniser avec un PC ou un Mac via un récepteur USB, et se synchronisera également avec une application pour smartphone via Bluetooth. Il suit les étapes, la distance et les calories brûlées toute la journée et affiche également l’heure du jour et la date comme une montre de podomètre. Si vous voulez réduire votre temps de séance, le vivofit commence à vous alerter après une heure d’inactivité avec une barre de déplacement rouge en croissance. Vous pouvez suivre votre sommeil ainsi que votre activité. Il se connectera également avec une sangle de poitrine pour moniteur de fréquence cardiaque ANT en option pour afficher votre fréquence cardiaque. Le meilleur de tous, sa batterie dure pendant un an donc il n’y a pas de recharge ennuyeuse à traiter. Sur votre tableau de bord en ligne Garmin Connect, vous pouvez voir vos statistiques, voir les badges gagnés pour vos réalisations, se connecter avec d’autres utilisateurs et suivre votre régime via MyFitnessPal.
Garmin vivosmart HR
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Le Vivosmart Garmin peut également être utilisé soit avec une synchronisation USB de l’ordinateur ou la synchronisation Bluetooth à l’application Garmin. Le vivosmart a les caractéristiques vues sur le vivofit mais a aussi des notifications d’appel et de texte. Le vivosmart 3 est doté d’une fonction de détection de la fréquence cardiaque basée sur le poignet, ce qui vous évite d’avoir à porter une ceinture pectorale.
Polar A370
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Le Polar A370 dispose de fonctions qui utilisent le GPS de votre smartphone, mais vous pouvez également l’utiliser sans smartphone et synchroniser vos données sur votre ordinateur PC ou Mac via son connecteur de charge micro USB. Cette montre podomètre montre les pas, les calories et votre progression vers un objectif d’activité quotidien. Il a une fréquence cardiaque basée sur le poignet, mais vous pouvez également le lier avec un moniteur de fréquence cardiaque Bluetooth Polar. Il est étanche et vous donne une activité personnalisée et des conseils d’exercice. Il a un système avancé de suivi du sommeil. Le site Web Polar vous permet de définir un programme d’entraînement et d’obtenir des conseils d’entraînement. P Podomètre Omron HJ-323u
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Ce podomètre Omron 3 axes est très précis et possède de grands chiffres lisibles. Sur le podomètre, vous pouvez voir vos pas toute la journée, les pas aérobiques, la distance, les calories actives brûlées, le pas (pas par minute) et l’heure de la journée. Vous retirez simplement le capuchon d’extrémité et le branchez sur un port USB pour télécharger vos données à afficher sur le tableau de bord OmronFitness. Fixez des objectifs, gagnez des badges et suivez vos activités physiques. Le tableau de bord est rudimentaire, avec seulement des totaux d’une journée entière plutôt que des détails minute par minute.
Garmin Forerunner 25
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Le Garmin Forerunner était un tracker GPS de poignet pionnier. Leurs modèles actuels suivent également les étapes de votre podomètre, activité, et dorment 24 heures sur 24. Vous pouvez synchroniser vos données via un câble USB avec votre ordinateur ou via Bluetooth vers une application mobile. Le Forerunner 25 intègre un GPS pour la distance, le temps et le rythme. Il a une barre de déplacement qui vous alerte lorsque vous êtes inactif. Vous pouvez lier à une ceinture pectorale du moniteur de fréquence cardiaque pour obtenir les données de la zone de fréquence cardiaque. Le Forerunner 35 comprend une détection de la fréquence cardiaque basée sur le poignet.
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