La déhydroépiandrostérone (DHEA) est une hormone stéroïde disponible sous forme de complément alimentaire. Trouvé naturellement dans votre corps, il est fabriqué dans les glandes surrénales. La DHEA présente dans les compléments alimentaires est une forme synthétique de l’hormone, produite à partir de la diosgénine (une substance trouvée dans le soja et les ignames sauvages).
Bien que de nombreux produits à base de soja et d’igname sauvage soient commercialisés comme sources naturelles de DHEA, les National Institutes of Health préviennent que le corps ne peut pas transformer seul les composés d’igname sauvage en DHEA.
Pourquoi les gens prennent des suppléments de DHEA?
Dans votre corps, la DHEA est convertie en hormones sexuelles mâles et femelles, comme les œstrogènes et la testostérone. Les partisans suggèrent que la prise de DHEA sous forme de supplément peut augmenter vos niveaux d’œstrogène et de testostérone et, à son tour, protéger contre les problèmes de santé associés aux déséquilibres hormonaux et / ou aux déclins liés au vieillissement des niveaux hormonaux.
Étant donné que de faibles niveaux de DHEA ont été détectés chez certaines personnes atteintes de diabète, de cancer du sein, de cardiopathie, d’ostéoporose et de maladie rénale, les suppléments de DHEA sont également couramment utilisés pour traiter ou prévenir de telles affections.
Utilise la DHEA
La DHEA aide au traitement ou à la prévention des problèmes de santé suivants: maladie d’Alzheimer, syndrome de fatigue chronique, dépression, dysfonction érectile, fatigue, fibromyalgie, lupus, symptômes de la ménopause, syndrome métabolique, sclérose en plaques et maladie de Parkinson. maladie.
On dit aussi que la DHEA ralentit le processus de vieillissement, améliore la performance sportive, améliore la libido, favorise la perte de poids et renforce le système immunitaire.
En outre, les suppléments de DHEA sont fréquemment commercialisés en tant qu’agents stimulant la testostérone et utilisés à des fins telles que l’augmentation de la masse musculaire et la réduction de la masse grasse.
Recherche sur la DHEA
Voici un aperçu des avantages potentiels pour la santé de la prise de suppléments de DHEA:
1) Ostéoporose
Jusqu’à présent, les études scientifiques évaluant les effets de la DHEA sur la santé osseuse ont donné des résultats mitigés. Les recherches les plus récentes sur la DHEA et l’ostéoporose comprennent une étude publiée dans «Clinical Endocrinology» en 2015, dans laquelle les chercheurs ont mesuré la densité minérale osseuse de 1089 hommes en bonne santé et constaté que ceux ayant les taux sanguins les plus élevés de DHEA présentaient une densité minérale osseuse (comparé à ceux avec les plus bas niveaux de DHEA). D’autre part, une étude publiée dans Ostéoporose International
en 2008 suggère que les suppléments de DHEA peuvent améliorer la densité minérale osseuse chez les femmes, mais ne parviennent pas à améliorer la santé des os chez les hommes. Dans cette étude, 225 adultes en bonne santé (âgés de 55 à 85 ans) ont pris des suppléments de DHEA ou un placebo tous les jours pendant un an. À la fin de l’étude, la DHEA semblait avoir eu un effet positif sur certaines mesures de la densité minérale osseuse chez les participantes. Les participants masculins, cependant, n’ont montré aucun changement significatif dans la densité minérale osseuse après traitement avec DHEA. 2) Dépression
La DHEA peut être bénéfique dans le traitement de la dépression, selon un rapport de recherche publié dans
Current Drug Targets
en 2014. Dans leur analyse de 22 études publiées précédemment, les auteurs de la revue ont trouvé que la supplémentation en DHEA était associée à des améliorations significatives chez les patients souffrant de dépression. De plus, l’examen a révélé que la DHEA peut soulager les symptômes dépressifs chez les personnes atteintes de maladies comme la schizophrénie et l’anorexie mentale. Recherche additionnelle
Des recherches émergentes indiquent que la DHEA est prometteuse dans le traitement d’un certain nombre d’autres problèmes de santé, notamment le syndrome de fatigue chronique, la fibromyalgie, les symptômes de la ménopause et le syndrome métabolique. Cependant, d’autres recherches sont nécessaires avant que la DHEA peut être recommandée dans le traitement de l’une de ces conditions.
Effets secondaires et préoccupations liées à la sécurité
Comme la DHEA est une hormone, elle ne doit être utilisée que sous la supervision d’un professionnel de la santé qualifié. De plus, les enfants et les femmes enceintes ou qui allaitent ne devraient pas utiliser la DHEA.
Les effets secondaires généralement associés à la DHEA comprennent: douleur abdominale, acné, sensibilité des seins, épaississement de la voix chez les femmes, pilosité faciale, fatigue, peau grasse ou grasse, perte de cheveux, palpitations cardiaques, hypertension artérielle, insomnie, battements cardiaques irréguliers ou rapides , règles irrégulières, calvitie masculine, troubles de l’humeur, congestion nasale, rétrécissement des testicules, démangeaisons de la peau, urgence urinaire, augmentation de l’agressivité et prise de poids autour de la taille. La DHEA peut modifier la production de cholestérol et d’hormones telles que l’insuline, les hormones thyroïdiennes et les hormones surrénales. Théoriquement, la DHEA peut augmenter le risque de cancers hormono-sensibles tels que les cancers du sein, de l’ovaire et de la prostate.
Bien que la recherche sur l’innocuité de l’utilisation à long terme ou régulière de la DHEA soit actuellement inexistante, certains craignent qu’elle altère la fonction hépatique, interfère avec le contrôle du cholestérol, affecte les niveaux hormonaux (comme l’insuline, les hormones thyroïdiennes et les hormones surrénales), et augmente le risque de caillots sanguins. Par conséquent, les personnes atteintes de maladie hépatique, de diabète, d’hypercholestérolémie, de troubles thyroïdiens, de troubles de la coagulation sanguine, de troubles hormonaux ou d’états hormonosensibles (comme le cancer du sein et le cancer de la prostate) doivent être prudents. Ceux qui ont des antécédents de maladie cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral devraient éviter les suppléments de DHEA.
Étant donné que les niveaux élevés de DHEA ont été associés à des troubles psychotiques, les personnes présentant un risque ou un risque de troubles psychotiques ne devraient utiliser la DHEA que sous la supervision de leur fournisseur de soins de santé.
Il est également possible que les suppléments de DHEA puissent inhiber la capacité du corps à produire de la DHEA par lui-même.
Théoriquement, les suppléments de DHEA peuvent interférer avec l’efficacité des médicaments antipsychotiques, médicaments contre le VIH, barbituriques, contraceptifs oraux et estrogènes, testostérone, benzodiazépines, corticostéroïdes, insuline, lithium, médicaments anticancéreux et médicaments d’ordonnance qui sont dégradés par les mêmes enzymes hépatiques que DHEA.
