Les personnes qui ont des problèmes d’asthme et d’asthme tombent souvent plus mal à la fin de l’été et au début de l’automne. À mesure que les vacances diminuent et que les enfants retournent à l’école, ils ont de nouveau besoin d’éternuements, de respiration sifflante et de toux.
Certaines personnes doivent s’attaquer aux symptômes de l’allergie et de l’asthme toute l’année parce qu’elles sont déclenchées par des substances présentes dans leur vie quotidienne.
D’autres personnes, cependant, ne traitent les symptômes qu’à certaines périodes de l’année ou dans certains environnements, comme à l’extérieur ou à l’intérieur. Et tandis que certains ont des symptômes d’asthme allergique toute l’année, ils constatent qu’il s’aggrave à la fin de l’été et au début de l’automne lorsque certains déclencheurs sont les plus présents. Symptoms Les symptômes courants d’allergie et d’asthme peuvent inclure:
éternuement stuff congestion nasale
- écoulement nasal
- démangeaisons, larmoiement, yeux brûlants
- démangeaisons de la bouche ou de la gorge
- respiration sifflante
- toux
- difficulté à respirer
- serré dans la poitrine
- enfants souffrant d’asthme et d’allergies typiquement l’expérience "le salut allergique" -cercle sombre sous leurs yeux à la suite de la congestion nasale. Si les symptômes durent toute l’année, ils peuvent augmenter à l’automne en raison des allergènes spécifiques de la saison. Tr Déclencheurs communs
- Les allergies saisonnières peuvent survenir à divers moments et endroits selon le climat et l’endroit. Lorsque l’été commence à prendre fin, le temps des récoltes commence et les feuilles d’automne commencent à changer de couleur et à tomber au sol. Les risques d’allergie et de crise d’asthme sont sur le point de commencer.
Les allergènes les plus courants de la chute, ou déclencheurs, sont les pollens de mauvaises herbes. Vers la fin de l’été, vers la mi-août dans la plupart des États-Unis, les niveaux de pollen de mauvaises herbes commencent à augmenter. Ils ont tendance à être à leur plus haut niveau à la fin de l’été et à l’automne. Certains allergènes courants sont:
l’herbe à poux
la cochenille
l’amarante th le chardon russe
- la sauge
- le tyndon
- Un autre type d’allergène qui est le plus actif à l’automne est la moisissure. La moisissure et ses spores sont un puissant allergène chez les personnes qui souffrent d’asthme allergique avec une sensibilité aux moisissures.
- La moisissure peut se développer à la fois à l’intérieur et à l’extérieur, elle peut donc être un déclencheur d’asthme à l’intérieur ainsi qu’un déclencheur d’asthme à l’extérieur. Cependant, c’est le type de moisissure qui cause le plus de problèmes d’allergie et d’asthme à l’automne. Les types de moisissures les plus courants sont les suivants:
- Alternaria
- Cladosporium
Aspergillus
Les moisissures n’ont pas de saison de croissance spécifique comme le pollen. Leur croissance est davantage liée à des facteurs environnementaux, tels que la chaleur, le vent et l’humidité, plutôt qu’à une période de l’année. Puisque la chaleur et l’humidité sont souvent plus élevées à la fin de l’été ou au début de l’automne, les niveaux de spores de moisissure sont les plus élevés dans de nombreuses régions. Dans les climats tempérés, tels que le sud des États-Unis et la côte ouest des États-Unis, les moisissures extérieures peuvent être actives toute l’année. Les moisissures extérieures se trouvent dans des piles de feuilles mortes, de sol, de végétation et de bois pourri.
- Diagnostic et prévention
- Si vous remarquez que vos symptômes s’aggravent pendant l’automne, il y a de fortes chances que vous ayez des allergies à la chute.
- Consultez votre médecin ou votre allergologue pour en savoir plus sur les tests et les options de traitement afin d’identifier exactement les mauvaises herbes ou les moisissures auxquelles vous pourriez être allergique.
De plus, vous pouvez prendre des mesures faciles pour empêcher les symptômes d’interférer avec votre vie, votre travail et l’école:
Faites des recherches sur le nombre de pollen et de moisissures dans votre région.
De nombreuses prévisions météorologiques locales indiqueront le nombre de moisissures durant cette période de l’année ainsi que le nombre de pollen. Vous pouvez également consulter le Bureau national des allergies qui signale à la fois le nombre de pollen et de moisissures.
Restez à l’intérieur autant que vous le pouvez lorsque le nombre de pollen et de moisissures est élevé.
Par temps chaud, humide ou humide, le nombre de moisissures a tendance à être plus élevé. Le nombre de pollen est élevé par temps chaud, sec et venteux.
- Gardez les fenêtres fermées et l’A / C allumé lorsque vous êtes à l’intérieur ou dans la voiture. Allumer l’A / C même quand il n’est pas chaud empêchera les spores de moisissures ainsi que le pollen d’entrer dans votre maison ou votre voiture. L’unité de climatisation doit être équipée d’un filtre HEPA.
- Traitement et médicamentsEn plus de votre stéroïde en aérosol quotidien et de votre inhalateur de secours, il existe de nombreux autres médicaments pour traiter les allergies aux chutes et l’asthme: Anti Les antihistaminiques oraux.
- Les antihistaminiques agissent directement sur la réponse allergique sous-jacente et sont parfois associés à un décongestionnant. Ils sont généralement bon marché, en vente libre et peuvent causer de la somnolence. Les marques générales incluent Benadryl (diphenhydramine) et Chlortrimeton (chlorpheniramine). Les alternatives sans somnolence comprennent Claritin, Zyrtec et Allegra (pas de vente libre). Sp Sprays décongestionnants nasaux.Ils soulagent les symptômes nasaux à court terme. S’ils sont surutilisés, ils peuvent aggraver les symptômes nasaux
.
Utilisez-les avec prudence. Sp Spray stéroïdes nasaux ou chromolyn sodium nasal. Sp Les sprays nasaux de prescription, tels que Flonase, sont tout à fait sûrs et efficaces, fonctionnant seulement où nécessaire.
- Gouttes pour les yeux. Soyez prudent lorsque vous utilisez des gouttes, telles que Visine Allergy, car elles peuvent irriter davantage les symptômes. Les gouttes oculaires de type larmes naturelles sont les plus douces tandis que Alaway ou Zaditor sont pour des symptômes plus sévères mais sont toujours en vente libre. Les gouttes oculaires sur ordonnance peuvent également aider. Alternatives Alternatives naturelles.
- L’idée derrière un rinçage nasal salin / irrigation est de laver les moisissures, les allergènes et le mucus des voies nasales avec de l’eau salée (solution saline). C’est à la fois doux et efficace et disponible en vente libre dans la plupart des pharmacies.
