Malheureusement, la plupart d’entre nous n’ont pas les moyens d’avoir notre propre salle de bain privée, surtout quand nous sommes jeunes et aller à l’école. Cela signifie que nous devons partager! Partager une salle de bain avec d’autres personnes lorsque vous souffrez d’une maladie inflammatoire de l’intestin (MII) peut être stressant, frustrant et anxiogène.
Les jeunes, en particulier ceux qui sont à l’université, doivent souvent partager une salle de bain avec trois personnes ou plus, parfois en même temps. Ces personnes pourraient être des amis, ou ils pourraient être des étrangers (et le jury est sur lequel est le pire). La dernière chose dont a besoin une personne atteinte d’une MII est le stress. Il est donc préférable de surmonter les désagréments dès le début et de faire comprendre votre situation.
Voici quelques façons de vous aider et de faire cohabiter plus paisiblement vos compagnons de bain.
1Dites à vos compagnons de chambre que vous souffrez d’une MII
Vous devez expliquer que vous devrez utiliser les installations souvent – et parfois à la hâte. Ils peuvent avoir besoin de quitter la salle de bain à l’occasion, à tout moment. Si vous leur faites savoir que c’est juste une partie de votre condition et pas vraiment un très gros problème, cela ne devrait pas être un gros obstacle.
2Dites à vos camarades de chambre quand vous brûlez
Si vous pensez que vous allez devoir passer la nuit à vous asseoir sur le sol près des toilettes parce que votre MII est brûlante, informez tout le monde à la maison. La plupart des adultes en bonne santé devront même le faire à l’occasion en raison de la grippe intestinale ou d’un empoisonnement alimentaire. Avec le temps, vous peut être celui qui les aide quand ils sont malades. H 3Hang un rideau de douche opaque Si vos colocataires ne vous dérange pas, vous pouvez entrer et utiliser les toilettes si elles sont sous la douche. Suspendre un rideau de douche que vous ne pouvez pas voir ajoute une couche d’intimité à la situation. Cela fonctionne bien même si vous partagez simplement une salle de bain avec votre partenaire.
4Conserver la salle de bain propre
Si vous avez une diarrhée explosive, vous pouvez faire des dégâts. Le nettoyage peut être difficile à faire quand vous vous sentez malade, mais faites l’effort quand c’est possible. Même si c’est juste une promesse à vos colocataires que vous allez nettoyer la salle de bain quand vous vous sentez un peu mieux (peut-être le lendemain), assurez-vous de rester au top de celui-ci.
5Keep la salle de bain Sentant frais
Bougies, sprays, assainisseurs d’air automatiques ou des gels-prendre votre choix. Mais utilisez un désodorisant si vous en avez besoin et gardez-le dans la salle de bain en tout temps.
6Keep la salle de bain bien garnie de papier
Si vous avez IBD, vous allez utiliser plus de papier toilette que d’autres personnes. Gardez un rouleau frais près de la chaise d’aisance à tout moment, et gardez l’armoire stockée avec votre marque préférée. Les lingettes humides ne feront pas de mal non plus! In 7Installer un ventilateur de salle de bain
Dans les cas de logement temporaire, comme les dortoirs, cela ne sera pas possible. Cependant, cela peut être une option dans les appartements, les condos ou les maisons (même les locations). Cela aide vraiment à éliminer les odeurs et à masquer le bruit. (Oh, et c’est bon pour faire sauter l’humidité après une douche, aussi.) Parlez à votre propriétaire ou le propriétaire de la maison et découvrez si vous pouvez faire cette petite amélioration.
Soyez prévenants
Vous devez prendre soin de vos colocataires quand vous le pouvez et leur donner aussi du temps et de l’intimité dans la salle de bain. Bien sûr, vous devriez vous attendre à la même considération de leur part. Si les choses ne vont pas bien, vous devrez tenir une brève réunion pour résoudre les problèmes.
