Est-ce que votre médecin vous a dit qu’un nerf pincé dans votre cou est la source de votre douleur à la tête et au cou? Le nom officiel de cette maladie est la radiculopathie cervicale. Cela peut être un soulagement d’avoir enfin un diagnostic, mais comment le traitez-vous?
Aller chez le médecin pour un nerf pincé
Lorsque vous allez chez le médecin avec une «douleur radiculaire» dans le cou, votre médecin va d’abord exclure tout drapeau rouge comme:
- Difficulté à marcher ou faiblesse des jambes
- Dysfonction intestinale ou vésicale
- Histoire de fièvre, perte de poids, cancer ou affaiblissement du système immunitaire
- Âge inférieur à 20 ans ou plus de 50 ans
- Apparition soudaine et soudaine de douleur (cela peut être révélateur d’une dissection cervicale)
- Autres signes neurologiques comme difficulté à parler ou à avaler indiquer un accident vasculaire cérébral)
Si des signes de danger sont présents, votre médecin vous prescrira des analyses de sang, une imagerie de la tête et / ou du cou, vous orientera vers un spécialiste ou vous enverra éventuellement aux urgences. Tout dépend de leur suspicion et de l’urgence de la situation.
S’il n’y a pas de drapeau rouge et que votre médecin diagnostique un «nerf pincé» ou une radiculopathie cervicale, il recommandera probablement une prise en charge conservatrice pendant environ deux à huit semaines.
Qu’est-ce que la gestion conservatrice pour un nerf pincé? Management La gestion conservatrice fait référence à des méthodes non invasives pour soulager votre inconfort jusqu’à ce que l’irritation et la compression des nerfs se résorbent. En général, cela implique une combinaison de médicaments et de kinésithérapie.
Les médicaments qui peuvent être prescrits pour votre douleur comprennent:
Un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) comme l’ibuprofène ou l’Aleve (naproxène)
- Un stéroïde oral comme la prednisone si la douleur est sévère
- En termes d’exercice, il est préférable de ne pas faire de activité qui exacerbe la douleur. Cela étant dit, la mise au lit ou de longues périodes d’inactivité peuvent en fait retarder votre rétablissement.
Votre meilleur pari est de continuer votre routine quotidienne, mais limiter les activités qui sont inconfortables.
Une fois que la douleur aiguë est améliorée par des médicaments, votre médecin vous recommandera une kinésithérapie pour vous aider à conserver l’amplitude des mouvements du cou et à renforcer vos muscles du cou, du dos et des épaules. D’autres thérapies que votre médecin peut suggérer pour votre nerf pincé comprennent l’utilisation d’un collier cervical ou un oreiller ou une traction cervicale.
Que faire si mes symptômes de nerfs pincés ne disparaissent pas?
Si, après six à douze semaines, vos symptômes persistent, votre médecin réévaluera probablement le diagnostic et fera une imagerie de la colonne vertébrale supérieure avec une IRM ou un scanner. Il peut également recommander une étude de conduction nerveuse (NCS) et électromyographie (EMG) pour mieux comprendre la source de votre douleur. Parfois, votre diagnostic est plus complexe et nécessite la prise en charge d’un spécialiste de la colonne vertébrale.
Avec radiculopathie cervicale persistante, malgré des thérapies conservatrices adéquates, les options de traitement comprennent: block bloc nerveux épidural – un stéroïde est injecté dans un espace près de la colonne vertébrale et s’étale sur la racine nerveuse affectée, calmant
la chirurgie
- Indique que la chirurgie est une approche raisonnable serait si votre radiculopathie cervicale ne s’améliore pas avec une prise en charge conservatrice et / ou si vous éprouvez une aggravation de votre faiblesse, comme si vous éprouviez de plus en plus de difficultés à soulever votre bras.
- Votre médecin consultera également un chirurgien si la moelle épinière (appelée myélopathie) est impliquée dans l’imagerie du cou. Déterminer le besoin de chirurgie est quelque chose que vous devez discuter avec votre médecin afin de s’assurer que les avantages l’emportent sur les dommages potentiels.
The Bottom Line
La bonne nouvelle est que la majorité des gens récupèrent favorablement d’un nerf pincé. Cela étant dit, certains ont des récidives et doivent répéter leur régime antérieur de médicaments et / ou de physiothérapie. Il est important de revoir votre diagnostic et votre plan de traitement avec votre médecin afin de maximiser votre guérison et votre confort.
