La dépression va souvent de pair avec des maladies chroniques telles que la fibromyalgie (FMS) et le syndrome de fatigue chronique (EM / SFC). Malgré les stéréotypes, ces maladies ne sont pas psychologiques et ne sont pas causées par la dépression.
Pourtant, obtenir un traitement approprié pour la dépression est important pour votre bien-être. Il peut également vous aider à gérer votre FMS ou ME / CFS plus efficacement.
Lorsque la maladie frappe, de nombreuses personnes deviennent déprimées à cause de ce qu’elles ressentent, des changements qui leur sont imposés et des craintes pour leur santé. Les maladies chroniques peuvent aussi menacer la sécurité d’emploi, les relations et les plans pour l’avenir. Toutes ces choses peuvent mener à la dépression. C’est une réponse normale à une mauvaise situation et ne signifie pas que vous êtes faible.
Alors que la dépression est fréquente dans les maladies chroniques, elle est encore plus fréquente dans la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique que dans de nombreuses maladies de gravité comparable. Personne ne sait avec certitude pourquoi, mais les théories comprennent:
- Causes communes sous-jacentes;
- Mauvaise acceptation de ces maladies par la communauté médicale, la famille et les amis;
- L’inefficacité de nombreux traitements.
Des situations comme celles-ci peuvent mener à des sentiments comme la démoralisation et le désespoir.
Les similitudes et les chevauchements fréquents ont conduit de nombreuses personnes, y compris certains médecins, à faire l’hypothèse que la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique ne sont que des manifestations différentes de la dépression.
Cependant, une étude de 2008 dit avoir examiné la littérature disponible sur le lien entre la fibromyalgie et la dépression, et les chercheurs ont conclu que les résultats ne corroborent pas cette hypothèse.
Peu importe le lien, nous savons qu’il est important de diagnostiquer et de traiter la dépression comorbide. Nous offrons une mine d’informations qui peuvent vous aider à décider si vous avez besoin d’un traitement, quels types de traitements peuvent fonctionner pour vous et plus encore.
Êtes-vous déprimé?
À un moment donné, à peu près tout le monde souffrant d’une maladie chronique se demande: «Suis-je déprimé? Il est normal d’avoir des périodes basses tout en s’adaptant aux changements que la maladie impose. Il est important de savoir à quel moment les émotions normales deviennent une dépression majeure. Nos symptômes sont très similaires à ceux de la dépression, il peut donc être difficile de dire quelle condition cause quel problème. C’est payant de vous renseigner sur les symptômes et de travailler avec votre médecin pour décider si vous êtes déprimé.
Causes
Pourquoi certaines personnes avec FMS et ME / CFS deviennent-elles déprimées alors que d’autres ne le font pas? Cela pourrait vous aider à apprendre ce qui cause cette maladie très réelle. Ce n’est pas un défaut de caractère – c’est plus susceptible de faire avec votre physiologie.
Traitements médicamenteux
Parce que vous souffrez d’une maladie qui comporte des composants physiques, vous pouvez bénéficier de médicaments qui modifient la chimie de votre cerveau, comme les antidépresseurs.
Les antidépresseurs sont courants pour traiter non seulement la dépression, mais aussi le FMS et le ME / CFS. Mieux comprendre les changements qu’ils font.
Malheureusement, le risque d’effets secondaires de ces médicaments est très réel. Vous devez savoir qu’il est dangereux d’arrêter de prendre ces médicaments. Assurez-vous de parler à votre médecin de la façon appropriée de se sevrer d’eux.
Le sevrage peut être difficile pour votre corps, mais vous pouvez prendre des mesures pour le rendre plus facile.
Counseling
Alors que la dépression a des composants physiques, un thérapeute peut vous aider à faire face aux problèmes émotionnels qui se cachent derrière votre dépression. Le counseling peut également être utile pour s’adapter à la vie avec une maladie chronique débilitante.
