L’huile de maracuja est un ingrédient tendance dans les produits de soins de la peau, une huile légère pour le visage et un ingrédient pour les soins de la peau (Passiflora edulis).
Source riche de nombreuses substances censées améliorer la santé de la peau, notamment les acides gras essentiels et les antioxydants (vitamine E et caroténoïdes), l’huile de maracuja emprisonne l’humidité et agit comme émollient (une substance qui augmente l’hydratation de la peau) .
Utilisations pour l’huile de maracuja
Lorsqu’elle est appliquée sur la peau, l’huile de maracuja est présentée comme une solution pour les problèmes de peau allant de la peau sèche à l’inflammation de la peau. On dit aussi que l’huile de maracuja ralentit les signes du vieillissement (comme les ridules et les rides).
En outre, l’application d’huile de maracuja sur le cuir chevelu et / ou les cheveux est supposée favoriser la croissance des cheveux et traiter les cheveux secs ou abîmés.
Certains promoteurs suggèrent également d’utiliser l’huile de maracuja comme huile de massage pour soulager les douleurs musculaires et réduire le stress.
Les avantages de l’huile de maracuja
Jusqu’à présent, peu d’études ont testé les avantages potentiels de l’huile de maracuja, cependant, certaines recherches préliminaires suggèrent que l’huile de maracuja peut avoir certaines propriétés bénéfiques.
Dans une étude publiée dans le Journal international des sciences alimentaires et nutrition, par exemple, les scientifiques ont déterminé que l’huile extraite des graines de fruits de la passion contient une grande quantité d’acide linoléique (un type d’acide gras polyinsaturé essentiel fonction de la peau).
Également présent dans les huiles de carthame et de tournesol, l’acide linoléique réduit l’inflammation lorsqu’il est appliqué directement sur la peau.
En outre, une étude publiée dans la revue Molecules en 2011 indique que l’huile de fruit de la passion a une forte activité antioxydante. Bien que cette étude ne porte pas sur les effets protecteurs de l’huile de maracuja, certains éléments indiquent que l’application d’antioxydants sur la peau peut aider à combattre les dommages causés par le soleil (facteur clé du vieillissement cutané) et inverser les effets nocifs de la peau.
Alternatives à l’huile de maracuja
D’autres huiles riches en acides gras essentiels (et couramment trouvés dans les produits de soins de la peau) comprennent l’huile d’argan, le baobab et l’argousier. Bien que la recherche sur leur potentiel à traiter les affections cutanées soit très limitée, il existe des preuves que l’argousier pourrait aider à traiter l’eczéma.
Certains changements alimentaires peuvent également aider à améliorer la santé de la peau. Par exemple, suivre une alimentation équilibrée riche en antioxydants et en graisses saines (comme les acides gras oméga-3 présents dans les graines de lin et les poissons gras comme le saumon, les sardines, le thon et le maquereau) peut améliorer votre peau. Puisque l’excès de sucre peut être associé au vieillissement accéléré de la peau, il est également important de limiter votre consommation de sucre. Boire beaucoup d’eau peut également aider à garder votre peau en bonne santé.
Plusieurs remèdes naturels sont souvent utilisés dans les soins capillaires. Alors que la recherche scientifique soutenant leur efficacité fait actuellement défaut, les produits naturels tels que l’huile de noix de coco et l’huile d’amla sont censés renforcer et revitaliser les cheveux. Qui plus est, une substance naturelle connue sous le nom d’huile de neem a longtemps été utilisée pour améliorer la santé des cheveux en médecine ayurvédique.
Où le trouver
L’huile de maracuja est vendue dans certains magasins d’aliments naturels et dans des magasins spécialisés dans les produits de beauté.
Vous pouvez également acheter de l’huile de maracuja en ligne. Il est également connu comme l’huile de maracuya, l’huile de fruit de la passion, l’huile de Passiflora ou l’huile de Passiflora edulis.
The Takeaway
Bien qu’il y ait un manque d’essais cliniques sur les effets de l’huile de maracuja sur la peau, il est possible que l’utilisation de produits de soin contenant de l’huile garde votre peau hydratée et améliore la santé de votre peau.
