La réponse vagale est une réponse automatique dans notre corps qui se produit à la suite de la stimulation de notre nerf vague. Il tire son nom du fait qu’il implique une interaction entre votre nerf vague et vos vaisseaux sanguins. Lorsque le nerf vague est soudainement stimulé, il déclenche une chaîne d’événements dans le corps. Comme vous le verrez ci-dessous, ces changements peuvent entraîner une grande variété de sensations et de symptômes désagréables.
La réponse vagale porte plusieurs noms, dont: ref Réflexe vasovagal
- Réponse vasovagale attack Attaque vasovagale ref Réflexe vagal
- Déclenchement de la réponse vagale
- Il existe une variété de déclencheurs qui peuvent déclencher la réponse vagale. Comme vous le verrez, certains de ces déclencheurs sont internes, tandis que d’autres proviennent de l’environnement:
- Stress émotionnel
Sang prélevé ou vue du sang
Peur
- Maladie gastro-intestinale
- Avoir une défécation
- Chaleur
- Douleur
- Se tenir debout longtemps temps
- Se lever rapidement
- Traumatisme
- Symptômes de la réponse vagale
- Une fois qu’un réflexe vaso-vagal a été déclenché, une variété de symptômes physiques peuvent se manifester. Ceux-ci comprennent:
- Vision floue ou en tunnel
Vertiges
Evanouissement
- Sensation de chaleur
- Étourdissement
- Nausée
- Sonner dans les oreilles
- La peau est froide et moite
- Transpiration
- Peau pâle
- Ce qui se passe dans votre corps
- La réponse vagale implique votre centre système nerveux, votre système nerveux périphérique et votre système cardiovasculaire. Lorsque le réflexe est déclenché, il provoque une chute brusque de votre tension artérielle et une réduction soudaine de votre fréquence cardiaque.
- Les vaisseaux sanguins dans vos jambes peuvent s’élargir, entraînant une accumulation de sang dans vos jambes, ce qui peut encore faire baisser votre tension artérielle. Tous ces changements peuvent entraîner une diminution de la circulation sanguine vers le cerveau et déclencher des sensations qui vous donnent l’impression de vous évanouir.
Au pire, le réflexe peut entraîner une brève perte de conscience, une condition connue sous le nom de (syncope vasovagale).
Il est important de savoir que les épisodes où vous avez des symptômes causés par une réponse vagale ne signifient pas nécessairement qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez vous. On pense que le réflexe est universel. Ce qui varie d’une personne à l’autre, c’est le niveau de réactivité aux déclencheurs, en d’autres termes, à quel point vous pourriez éprouver des symptômes du réflexe. Syn Syncope de Vasovagal
Aucune discussion de la réponse vagale n’est complète sans attirer l’attention sur le terme de syncope vasovagale. La syncope est l’expérience d’évanouissement due à une chute de la pression artérielle et à une diminution subséquente du flux sanguin vers le cerveau. Ainsi, la syncope vasovagale est une perte de connaissance déclenchée par une réponse vagale. Syn La syncope de Vasovagal peut causer l’évanouissement d’une personne et sa chute au sol. Avec la syncope, l’état d’inconscience ne dure généralement que quelques minutes. Lorsque le flux sanguin revient dans le cerveau, la personne retourne à un état de conscience normal. Que faire si vous ressentez des épisodes vasovagaux
Un épisode vasovagal peut être effrayant, mais n’est généralement pas un signe d’une urgence de santé. La meilleure chose à faire est de s’allonger pendant environ 10 minutes environ. Une autre option consiste à baisser la tête entre les genoux.
Boire de l’eau peut aussi être utile. Quoi que vous fassiez, ne vous levez pas rapidement car vous risquez de vous évanouir.
Vous pourriez être en mesure de prévenir de tels épisodes en prenant un bon sommeil, en vous gardant bien hydraté et en évitant de rester debout pendant de longues périodes. Si vous présentez des symptômes vasovagaux lors d’une selle, comme certaines personnes qui ont une expérience du syndrome du côlon irritable, vous pouvez essayer de rester détendu, la tête baissée et les jambes croisées lorsque vous êtes assis sur les toilettes pour essayer de garder votre tension artérielle constante.
Bien que la réponse vagale puisse être vécue par une personne en bonne santé, il est toujours bon de faire savoir à votre médecin si cela vous est arrivé.
En fonction de vos symptômes et de vos antécédents médicaux, votre médecin décidera si une investigation plus approfondie est justifiée.
