La principale raison pour laquelle les préservatifs ne parviennent pas à prévenir l’infection VIH / MST ou la grossesse est une utilisation incorrecte ou incohérente, pas une défaillance du préservatif lui-même. Utilisation cohérente signifie utiliser un préservatif avec chaque acte de sexe anal, vaginal ou oral.
Mais soyons honnêtes: cela n’arrive pas toujours, que ce soit à cause d’une mauvaise information, d’une mauvaise utilisation ou d’idées fausses sur le risque personnel de VIH.
Alors, commençons par décrire les 12 étapes à suivre pour mettre un préservatif masculin correctement et voir combien vous obtenez bien:
1: Acheter le bon préservatif
Une taille ne convient pas à tous. Commencez par dimensionner le préservatif à votre pénis ou le pénis de votre partenaire pour éviter tout glissement ou rupture. Choisissez des préservatifs approuvés par la FDA en latex ou en polyuréthane, mais évitez les préservatifs naturels en agneau, les préservatifs de fantaisie ou les préservatifs pré-lubrifiés avec le spermicide nonoxynol-09 (ce dernier pouvant compromettre les muqueuses délicates du vagin et de l’anus). Et assurez-vous d’acheter beaucoup de préservatifs, pas seulement quelques-uns, au cas où il y aurait une rupture ou une rupture accidentelle.
2: Stockez correctement vos préservatifs
Rangez toujours vos préservatifs dans un endroit frais et sec, à l’abri des rayons du soleil. Ne les laissez pas à un endroit où ils pourraient être exposés à la chaleur ou aux fluctuations de température, y compris votre boîte à gants, votre portefeuille ou votre poche arrière.
3: Vérifier le paquet de préservatifs et la date
Tout d’abord, vérifiez toujours la date d’expiration du préservatif et n’utilisez jamais un préservatif expiré.
Vérifiez l’emballage pour tout signe de déchirure ou de dommages. Si vous retirez le préservatif de son emballage et qu’il a l’air décoloré, cassant ou collant, jetez-le et prenez-en un autre.
4: Obtenez le bon lubrifiant
Utilisez toujours un lubrifiant approuvé à base d’eau ou de silicone. Les lubrifiants à base d’huile (y compris l’huile pour bébé, la gelée de pétrole ou l’huile végétale) peuvent affaiblir la structure du latex, augmentant ainsi le risque de déchirure ou de rupture.
5: Ouvrir le préservatif avec soin
Ouvrir le préservatif avec soin en utilisant les bords faciles à déchirer. Ne vous laissez pas emporter et déchirez simplement le paquet ouvert. Déchirer le paquet avec vos dents est également une mauvaise idée, car vous ne pouvez pas voir si vous avez accidentellement pincé le préservatif avec vos dents.
6: Déterminer quel côté du préservatif est en haut
Placez le préservatif sur votre pouce, mais ne le déroulez pas. Vérifiez les bords roulés du préservatif. Si le préservatif est à droite, il y aura une lèvre bordée sur le bord. Si c’est à l’envers, le bord sera lisse. Ne comptez pas sur l’embout du réservoir comme indicateur de ceci, car il peut être inversé. S’il est correctement placé, le préservatif s’écoulera doucement de la pointe du réservoir.
7: Prélubrifier le préservatif et le pénis
Il est parfois plus facile de dérouler le préservatif si vous mettez une goutte de lubrifiant à l’intérieur de la pointe du réservoir. Ne mettez pas trop de lubrifiant, car il peut remplir le réservoir et forcer une partie du sperme sur les côtés du préservatif pendant l’éjaculation.
8: Assurez-vous que le pénis est entièrement érigé
Si le pénis n’est pas complètement érigé, il y a plus de chance que le préservatif ne glisse. Si les érections ont tendance à aller et venir, ce qui n’est pas rare, essayez d’utiliser un anneau de pénis, qui est porté autour de la base du pénis et peut aider à maintenir une érection plus durable.
9: Pincez l’embout du réservoir en déroulant le préservatif
En pinçant complètement l’embout du réservoir, vous éliminez la poche d’air, qui peut diriger le sperme éjaculé sur les côtés du préservatif plutôt que sur l’embout lui-même. Le préservatif devrait rouler facilement sur toute la longueur de l’arbre du pénis. Si vous avez du mal à dérouler le préservatif parce qu’il est à l’envers, jetez-le et recommencez. Une fois sur, lisser toutes les bulles d’air qui peuvent être piégés sur les côtés du pénis. Et jamais de préservatifs «double sac» (en les plaçant l’un sur l’autre comme une protection supplémentaire), car cela ne ferait qu’augmenter la friction et, par là même, le risque de glissement et de rupture.
10: Lubrifier le préservatif et le pénis
Une lubrification adéquate réduit la friction pendant les rapports sexuels, ce qui peut entraîner la rupture des préservatifs et une gêne. Ne pas trop appliquer, car cela peut rendre le pénis beaucoup trop glissant, ce qui augmente le risque de glissement du préservatif.
11: Remplacer les préservatifs entre chaque acte sexuel
Si vous et votre partenaire prenez une pause, ou changez entre le sexe anal et le sexe vaginal, faites tous les efforts pour changer de préservatif. Si le premier cas, permettre au pénis d’aller même semi-érigé peut potentiellement augmenter le risque de glissement. Mieux vaut recommencer et de ne jamais réutiliser le même préservatif. Dans ce dernier cas, alterner le sexe anal au sexe vaginal peut augmenter le risque d’infection bactérienne. 12: Enlever soigneusement le préservatif après l’éjaculation Retirer le pénis et retirer le préservatif immédiatement après l’éjaculation. Évitez de garder le pénis dans le vagin ou l’anus pendant une période de temps, car cela peut augmenter la probabilité de glissement. Tenez fermement la base du préservatif d’une main pendant que vous retirez le préservatif de l’autre. Ne pas écraser l’extrémité du réservoir. Attachez rapidement l’extrémité ouverte du préservatif dans un nœud, enveloppez-le dans du papier hygiénique ou du papier hygiénique et jetez-le dans une poubelle. Ne le jetez pas dans les toilettes, car cela pourrait endommager votre plomberie!
