Voici quelques stratégies efficaces pour gérer votre vie sexuelle avec IBS

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Le syndrome du côlon irritable (IBS) peut avoir un impact négatif sur de nombreux aspects de la vie, y compris votre vie sexuelle. Qui veut faire l’amour quand vous vous sentez moche? De plus, passer autant de temps à traiter les problèmes de salle de bain peut rendre très difficile de se sentir sexy. Chez certaines personnes atteintes du syndrome du côlon irritable, la peur de perdre le contrôle des intestins entraîne une éviction supplémentaire de l’intimité sexuelle.

Une vie sexuelle avec IBS peut être une proposition intimidante. Cependant, puisque le fonctionnement sexuel sain est une partie importante de la condition humaine, il est essentiel que vous n’abandonnez pas votre vie sexuelle en raison de votre IBS.

IBS et dysfonction érectile

Les problèmes de qualité de vie liés au SCI ont longtemps été négligés par la profession médicale, et l’impact du SCI sur le fonctionnement sexuel ne fait pas exception. Ainsi, vous ne serez peut-être pas surpris d’apprendre que peu de recherches ont été menées dans ce domaine. Cependant, une étude récente a montré que les hommes avec IBS ont un risque accru de dysfonction érectile.

IBS et survivants d’abus sexuels durant l’enfance

Un des thèmes de recherche concernant le sexe et le SCI qui a retenu l’attention est le fait que des antécédents de violence sexuelle ont été associés à un risque accru d’avoir un SCI. Certaines études ont également trouvé une association entre l’abus émotionnel de l’enfance et IBS.

Il en résulte une double souffrance de difficultés sexuelles potentielles chez les personnes atteintes du SII qui ont survécu à ce type d’abus.

L’importance de la communication intime

La clé d’une vie sexuelle avec le SCI est la communication ouverte de vos besoins et de vos peurs avec votre partenaire. La vraie intimité vient du partage de vos pensées et de vos sentiments les plus intimes.

Bien qu’il puisse être inconfortable de discuter de vos symptômes intestinaux avec votre partenaire, cela ne servira qu’à vous rapprocher.

Accordé, tous les partenaires sexuels ne sont pas favorables et compréhensifs. Si vous entretenez une relation à long terme avec un partenaire qui ne vous soutient pas, des séances de counseling pour les couples peuvent être nécessaires pour vous aider à ouvrir ou à rouvrir des lignes de communication plus saines. Si vous sortez avec un partenaire qui ne vous soutient pas, il devrait s’agir d’un drapeau rouge. Si l’autre personne est incapable de répondre à vos besoins émotionnels et physiques tôt dans la relation, il ou elle n’est probablement pas une bonne perspective pour un engagement à long terme.

Un mot de très bon cœur

N’ayez pas honte de vos besoins personnels. Vous n’avez pas demandé IBS. C’est quelque chose qui t’es arrivé. Rappelez-vous que vous partagez tous vos dons uniques avec votre partenaire, et cela signifie également vos besoins uniques. Votre partenaire n’est également pas parfait, car il ou elle apporte ses propres bénédictions et bagages dans votre partenariat. Vous pouvez bénéficier d’une thérapie individuelle ou de couple si vous avez besoin d’aide pour apprendre à communiquer vos défis et vos besoins à votre partenaire.

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