La prise en charge de la diarrhée chronique peut grandement nuire à votre capacité de jouir de votre vie. Pour certaines personnes, un simple changement de régime ou un médicament sur ordonnance peut rapidement résoudre le problème. Pour d’autres, il peut prendre une variété d’approches en combinaison avant de voir un soulagement des symptômes. Vous trouverez ici une revue complète des différentes stratégies qui peuvent être utiles dans la lutte contre le problème de la diarrhée chronique. Bien que certains de ces articles ont été écrits sur le syndrome du côlon irritable prédominant (IBS-D), une cause de diarrhée chronique, une grande partie de l’information sera applicable indépendamment de ce qui cause votre état.
Options de médication
Bien que traditionnellement, les options de médication pour la diarrhée chronique et l’IBS-D ont été limitées. Heureusement, de nouveaux médicaments sont apparus sur le marché et d’autres sont en cours de développement. Vous trouverez ici des informations sur les options actuellement disponibles:
- Médicaments contre la diarrhée IBS prédominante
- À quel point l’imodium est-il sûr?
- Xifaxan pour IBS-D
- Viberzi pour IBS-D
Que manger?
La nourriture est souvent le premier endroit où une personne souffrant de stress digestif considère comme une solution au problème. La plupart du temps, ce n’est pas un aliment spécifique, mais juste l’acte de manger un repas lourd ou gras qui est le problème, en raison du déclenchement du réflexe gastrocolique naturel du corps. Cependant, certains aliments ont la réputation d’être plus amicaux ou plus irritants pour le système gastro-intestinal. Ces articles vous aideront à faire des choix sains:
- Les meilleures choses à manger quand vous avez la diarrhée
- Les aliments à éviter quand vous avez la diarrhée
- Comment manger quand vous avez la diarrhée
- Que manger lorsque votre diarrhée est plus facile
Si vous avez été diagnostiqués avec IBS, les articles suivants liés à l’alimentation seront également utiles:
- Les pires aliments IBS Trigger Foods à éviter lorsque vous avez IBS
- Meilleurs aliments pour IBS
- Meilleures boissons pour IBS
- Votre IBS est-il une allergie alimentaire?
- Saviez-vous qu’il existe un traitement alimentaire du SCI qui peut être très efficace pour réduire les symptômes de la diarrhée chronique? Apprenez tout sur la façon dont le régime faible FODMAP peut être utile:
Qu’est-ce que le régime faible FODMAP?
- Comment suivre le régime Low-FODMAP
- Les aliments du régime Low-FODMAP
- Produits en vente libre
Vous n’avez pas toujours besoin d’une ordonnance pour trouver un remède contre la diarrhée chronique. En fait, pour les problèmes en cours, parfois un supplément est une alternative plus sûre en raison du risque réduit d’effets secondaires. Cependant, tous les produits présentent des risques, il est donc important d’être un consommateur averti. Ces articles vous aideront à voir si les suppléments peuvent fonctionner pour vous:
Calcium pour la diarrhée
- Probiotiques pour IBS El Orme glissant pour IBS
- Stratégies d’auto-soins
- Le traitement ne vient pas toujours sous la forme d’une pilule. Il y a des choses que vous pouvez faire pour calmer activement votre corps et augmenter votre santé physique. Apprendre à calmer votre corps est essentiel lorsqu’il s’agit de la diarrhée en raison de la connexion étroite entre le système gastro-intestinal et la réponse au stress du corps. Si la douleur accompagne votre diarrhée, il y a aussi des choses que vous pouvez faire pour vous apaiser. Les articles suivants vous montreront ce que vous pouvez faire pour aider votre système intestinal à se calmer.
Soins auto-administrés de l’IBS-D
Faire face à l’urgence
- IBS et relaxation: éteindre le système d’alarme
- Comment apaiser la douleur abdominale
- Gérer la vie quotidienne
- La vie moderne est difficile même avec un corps en bonne santé. L’expérience d’un symptôme perturbateur comme la diarrhée sur une base régulière peut rendre l’option de rester à la maison par la salle de bain un attrayant. Cela, cependant, n’est pas une façon de vivre. Avec un peu de planification, il est possible de gérer les besoins de votre corps et de mener une vie pleine et intéressante. Voici comment:
Faire face à la peur de la saleté
Trousse de survie IBS pour les urgences de salle de bain
- Que faire si vous avez des accidents de salle de bain
- Les articles suivants contiennent des conseils pour gérer les différents aspects de votre vie.
- Dîner au restaurant avec IBS
Voyager avec IBS
- Travailler avec IBS
- Aller à des fêtes avec IBS
- Retour à l’école avec IBS
- Options de thérapie
- Parfois, il suffit d’appeler un professionnel. Heureusement, il existe deux formes de psychothérapie qui se sont avérées efficaces dans le traitement de l’IBS-D. La psychothérapie en tant qu’option de traitement vient avec le bonus supplémentaire de pas d’effets secondaires embêtants. Lisez ces articles pour découvrir si la thérapie pourrait fonctionner pour vous: Ther Thérapie cognitivo-comportementale pour IBS
Hypnothérapie pour IBS
