La douleur au cou est étonnamment la 4e cause d’invalidité. Les bonnes nouvelles sont, il est tout à fait possible que votre douleur au cou disparaisse d’elle-même. Ce n’est pas une garantie, bien sûr, donc il est préférable d’être informé de tous les tenants et les aboutissants des types de douleur au cou, des causes et des traitements.
Le défi de diagnostiquer et de traiter la douleur au cou
Venir avec la cause de la douleur au cou et le traiter avec succès n’est pas la tâche la plus facile pour un médecin.
Premièrement, déterminer la source de la douleur peut être difficile. Même avec les nombreux tests et examens disponibles pour les médecins aujourd’hui, la différenciation entre les causes probables peut être évasive. De plus, beaucoup de dommages à la colonne vertébrale n’équivalent pas toujours à beaucoup de douleur, et vice versa.
En ce qui concerne le traitement de la douleur au cou, l’un des défis de votre équipe de santé est de maintenir la colonne vertébrale stable. Cela est particulièrement vrai lorsque la douleur résulte d’une sorte de traumatisme. La stabilité de la raison est si critique après que vous avez blessé votre cou est que cela aide à protéger la moelle épinière d’autres dommages. D’autres défis liés à la prise en charge de la douleur au cou et au traitement comprennent la prévention des déformations (ou l’empêchement de s’aggraver) et le soulagement de la douleur et / ou de l’inconfort.
Comme pour le mal de dos, les causes anatomiques de la douleur au cou ne sont pas toujours réparables. Cela est vrai, par exemple, lorsque vous avez subi des changements liés à l’âge dans vos disques ou vos articulations facettaires. Dans de tels cas, les membres de votre équipe de santé peuvent essayer de vous aider à modifier votre style de vie afin de gérer la douleur.
Votre posture, vos niveaux de force musculaire, vos positions de sommeil et la façon dont vous réagissez au stress font partie des choses qu’ils essaieront probablement d’aborder avec vous.
Causes et types de douleurs au cou
La douleur au cou peut résulter d’une blessure, d’un traumatisme et / ou de conditions qui se développent au fil du temps, comme une sténose spinale. De telles conditions sont souvent dues à des changements dégénératifs de la colonne vertébrale liés au vieillissement, aux blessures ou aux deux.
Voici les causes ou les types les plus fréquents de douleurs au cou: Str Souche cervicale
Souche au cou, appelée tension cervicale, peut être due à un spasme musculaire suite à une blessure. Un coup de fouet cervical, une mauvaise posture, un stress psychologique qui vous contraint à contracter vos muscles, de mauvaises habitudes de sommeil et / ou des blessures sportives sont des causes fréquentes de spasmes musculaires cervicaux.
Les symptômes associés à ce type de trouble du cou peuvent inclure la douleur, la raideur et / ou l’oppression dans les muscles qui dure jusqu’à six semaines. Les médecins traitent souvent les spasmes avec des relaxants musculaires, des références de thérapie physique et des exercices d’étirement. Beaucoup de gens se tournent également vers les massages et autres thérapies holistiques. Pain Douleur myofasciale pain La douleur myofasciale-douleur qui provient des zones tendues et tendres d’un muscle qui sont également sensibles au toucher sous pression-peut se développer après une blessure au cou ou à cause d’une mauvaise posture chronique. Il se présente souvent sous la forme de points de déclenchement qui peuvent être ressentis comme des nodules durs dans le muscle sous vos doigts.
Lorsqu’ils sont enfoncés (ou même simplement touchés dans certains cas), les points de déclenchement sont non seulement douloureux localement, mais ils se réfèrent également à d’autres zones. Les points de déclenchement ont des modèles de référence de douleur spécifiques basés sur le muscle dans lequel ils se trouvent et leur emplacement dans ce muscle. Pain La douleur myofasciale peut être traitée par un traitement par points déclencheurs ainsi que par une libération myofasciale. Les deux sont des types de thérapie manuelle donnée par des massothérapeutes et des physiothérapeutes. Plus conventionnellement, certains médecins donnent des injections de point de déclenchement pour leurs patients avec ce type de douleur au cou.
Douleurs articulaires des facettes
Le syndrome des articulations facettaires est un type très fréquent de douleur au cou. Situés de chaque côté de la colonne vertébrale, les articulations facettaires aident à garder la colonne vertébrale alignée et à bouger excessivement, ce qui peut entraîner des blessures ou des douleurs. Le développement de l’arthrite spinale est habituellement trouvé sur les articulations des facettes. Ils sont également la zone où les symptômes liés au coup de fouet ont tendance à se produire le plus.
Si votre travail vous oblige à étendre votre cou à plusieurs reprises ou à incliner la tête en arrière, vous risquez d’être plus à risque pour ce type de douleur au cou. Les symptômes du syndrome de l’articulation facettaire comprennent la douleur au cou, en particulier sur les côtés et / ou le milieu du cou, ainsi que la douleur dans les épaules, dans un bras, et / ou à la base de votre crâne.
Il existe une variété de traitements pour les douleurs articulaires des facettes, de la physiothérapie à la chiropratique, aux injections, à la rhizotomie (un traitement de gestion de la douleur qui détruit les terminaisons nerveuses dans la région), et plus encore.
Whiplash
Whiplash est un événement qui se produit lorsqu’une force externe provoque soudainement une hyperextension dans votre cou suivie rapidement d’un mouvement d’hyperflexion (pensez à ce qu’un fouet fait.) Si vous vous demandez, l’hyperextension est une quantité extrême de cou et l’arche arrière, tandis que l’hyperflexion est une quantité extrême de flexion vers l’avant. (Le préfixe «hyper» désigne un excès ou un excès par rapport à la normale.) La flexion et l’extension décrivent respectivement les mouvements vers l’avant et vers l’arrière du cou.)
Alors que la cause la plus fréquente de coup de fouet est un accident le syndrome est également connu comme une cause. Les symptômes du coup de fouet cervical comprennent une douleur intense, des spasmes musculaires au cou et aux épaules, et une mobilité réduite du cou. Pain Douleur cervicale discogénique pain La douleur discogénique cervicale peut être la plus commune de toutes les causes de la douleur au cou. Il est provoqué par des changements dans la structure d’un ou plusieurs des disques intervertébraux cervicaux, qui peuvent se produire en raison d’une blessure ou d’une dégénérescence spinale liée à l’âge, ou les deux.
Lorsque les fibres externes dures du disque intervertébral (appelé le fibrosus annulaire) s’effilochent, elles peuvent irriter les nerfs proches. C’est ce qui provoque souvent des douleurs discogènes. En tant que condition dégénérative, la douleur discogène a tendance à se produire avec le vieillissement, mais elle peut également être provoquée par une blessure ou par des changements chimiques à l’intérieur du disque, connu sous le nom de disruption interne du disque.
Les symptômes courants de la douleur discogénique comprennent la douleur dans le cou lors de la rotation ou de l’inclinaison de la tête. La douleur peut être aggravée lorsque le cou est maintenu dans une position pendant des périodes prolongées, comme lorsque vous conduisez, lisez ou travaillez sur un ordinateur. Il peut également y avoir une raideur musculaire associée et des spasmes. La douleur discogénique peut aussi renvoyer la douleur ou des sensations bizarres dans le bras ou l’épaule.
Fait intéressant, cependant, la dégénérescence discale – l’une des principales causes de la douleur discogénique cervicale – n’a souvent aucun symptôme! Le traitement consiste généralement en une thérapie physique, des exercices d’étirement et de renforcement, un entraînement postural et des analgésiques. Des injections rachidiennes et, plus rarement, une chirurgie peuvent également être administrées. Rad Radiculopathie cervicale rad La radiculopathie cervicale survient lorsqu’une structure spinale (généralement anormale) exerce une pression ou irrite une racine nerveuse. Les racines nerveuses sont des groupes de nerfs qui bifurquent de la moelle épinière et sortent de la colonne vertébrale par des trous sur les côtés appelés foramina. Il y a 31 ensembles de racines nerveuses de la moelle épinière.
Habituellement, les coupables qui causent la radiculopathie cervicale sont des disques protubérants ou herniés, des éperons osseux, et / ou de l’arthrite ou des kystes. Les causes les plus fréquentes de racines nerveuses rachidiennes irritées comprennent des hernies discales et des changements dégénératifs dans les disques.
Les symptômes de la radiculopathie cervicale comprennent la douleur, la faiblesse et / ou les sensations électriques telles que les épingles et les aiguilles, les chocs et la sensation de brûlure qui descendent d’un bras. Vous pouvez également avoir une faiblesse et / ou un engourdissement dans un bras. Pour savoir comment la radiulopathie cervicale est diagnostiquée, lisez Diagnostic de la radiculopathie cervicale. Sp Spondylose cervicale sp L’arthrose cervicale est le nom donné aux modifications dégénératives de la colonne cervicale (cou). Un moyen facile de comprendre ces types de changements dégénératifs est de les considérer comme une usure anormale avec des conséquences.
Les principales conséquences comprennent une réduction progressive de la hauteur de vos disques, des éperons osseux qui se développent sur les plaques vertébrales (jusqu’à 90% des nerfs pincés dans le cou sont causés par des éperons osseux) et d’autres bords des os spinaux et les changements dans les formes des os de la colonne vertébrale.
Il est naturel de ressentir certains de ces types de changements avec l’âge, mais si vous en avez plusieurs, cela peut indiquer un problème pour lequel vous devriez demander un traitement. Les symptômes peuvent inclure la douleur, la faiblesse, et / ou l’engourdissement, la faiblesse, ou les sensations électriques dans vos bras ou épaules. En outre, votre amplitude de mouvement peut devenir limitée et / ou vous pouvez éventuellement avoir des maux de tête.
DISH
Quand il s’agit de troubles de la colonne vertébrale, DISH n’est pas quelque chose que vous fouettez dans la cuisine. Mais ce qu’il représente comme un acronyme est en effet une bouchée: Hyperostose squelettique idiopathique diffuse.
Fondamentalement, DISH est un durcissement des ligaments et des tendons qui courent le long de la colonne vertébrale. Le durcissement est dû à un processus de calcification qui affecte ces structures. Certaines personnes avec DISH ont des symptômes alors que d’autres ne le font pas. Ces symptômes peuvent inclure une raideur, une mobilité réduite et une douleur réduite. Avec le cou, DISH peut affecter votre milieu et le bas du dos. My Myélopathie spondylotique cervicale my La myélopathie spondylotique cervicale survient lorsque les modifications dégénératives de la colonne vertébrale affectent et, par la suite, rétrécissent le canal rachidien. Situé au centre de la colonne vertébrale, le canal rachidien est la voie principale qui va du sommet de votre cou jusqu’au bas de votre dos.
Le canal rachidien abrite la moelle épinière, une partie très délicate, mais complexe et puissante de votre système nerveux. Lorsque des changements dégénératifs dans l’os autour du canal commencent à empiéter sur le passage, la moelle épinière peut être blessée ou altérée. Cela peut être un problème plus grave que la radiculopathie qui affecte seulement vos racines nerveuses spinales et non votre moelle épinière.
Les symptômes de la myélopathie spondylotique peuvent inclure les types habituels de choses qui surviennent avec des problèmes spinaux, comme la douleur et la réduction des mouvements. Mais, en outre, vous pouvez également rencontrer plus de dysfonctionnements systémiques, tels que la difficulté à marcher, la difficulté à coordonner vos mouvements, la difficulté à contrôler vos intestins ou votre vessie, les dysfonctions sexuelles, et plus encore. Que faire à propos de votre douleur au cou
Comme vous pouvez le voir, la douleur au cou peut être causée par une variété de choses. Si vous avez eu un accident ou si vous avez subi un traumatisme à la colonne cervicale, vous devriez consulter votre médecin dès que possible.
