Les brûlures d’estomac sont un problème digestif qui survient lorsque l’acide gastrique entre en contact avec la muqueuse de l’œsophage, causant de l’irritation, des brûlures et de la douleur. N’importe qui peut éprouver des brûlures d’estomac occasionnelles, mais si cela se produit fréquemment ou quotidiennement, il peut être le symptôme d’un trouble digestif sous-jacent, le plus souvent le reflux gastro-œsophagien (RGO). Le traitement comprend des changements à votre style de vie et des médicaments en vente libre ou sur ordonnance.
Un soulagement est disponible, et il existe plusieurs façons de prévenir les brûlures d’estomac.
Symptômes
La plupart des gens ressentent occasionnellement les symptômes de brûlures d’estomac, souvent après un repas copieux ou épicé. Il commence comme une sensation de brûlure dans le haut de l’abdomen derrière le sternum. La douleur peut se déplacer du diaphragme vers le fond de la gorge et s’accompagne souvent d’un goût amer ou amer dans la bouche. La douleur est pire quand vous vous allongez ou vous penchez. Vous pouvez sentir la sensation de nourriture revenir dans votre bouche. Les symptômes se produisent souvent après avoir mangé et peuvent durer des heures. Heart Les brûlures d’estomac nocturnes sont un problème courant qui peut vous réveiller pendant la nuit ou vous empêcher de dormir. Cela peut arriver à affecter votre capacité à travailler le jour suivant.
Si vous constatez que vos brûlures d’estomac persistent plus souvent que quelques fois par semaine, contactez votre médecin. Les brûlures d’estomac chroniques, qui comprennent des épisodes qui se produisent plusieurs fois par semaine ou plusieurs fois par jour, peuvent entraîner des complications si elles ne sont pas traitées.
La présence constante d’acide gastrique dans l’œsophage peut conduire à des conditions telles que l’œsophage de Barrett, l’œsophagite érosive, les sténoses œsophagiennes et même le cancer de l’œsophage.
Causes
Alors que les habitudes de vie peuvent aggraver vos symptômes de brûlures d’estomac, les brûlures d’estomac est une condition médicale avec des causes biologiques.
Les brûlures d’estomac se produisent lorsque le sphincter inférieur de l’œsophage (SIO), situé entre l’œsophage et l’estomac, est affaibli ou s’ouvre de façon inappropriée. Le contenu de l’estomac, y compris l’acide gastrique, monte dans l’œsophage, un phénomène connu sous le nom de reflux acide. Cela entraîne des brûlures d’estomac. Voici quelques-unes des causes sous-jacentes des brûlures d’estomac:
La maladie de reflux gastro-oesophagien (RGO) est l’affection principale qui présente le symptôme de brûlures d’estomac. Disorders Les troubles de la motilité digestive qui ralentissent la vidange de l’estomac peuvent contribuer aux brûlures d’estomac.
- Les états liés aux brûlures d’estomac incluent une hernie hiatale, l’asthme et le diabète
- La pression sur l’estomac peut causer des symptômes de brûlures d’estomac. Cela peut être dû à l’obésité, à la grossesse, aux vêtements serrés, aux penchements fréquents ou au soulèvement
- Certains médicaments peuvent causer des brûlures d’estomac, notamment des médicaments anti-anxiété, des narcotiques, des stéroïdes, des antibiotiques et même de l’aspirine.
- Les risques liés au mode de vie qui peuvent déclencher des brûlures d’estomac comprennent la consommation de gros repas, la prise de nourriture peu de temps avant le coucher, le tabagisme et le stress. Certains types d’aliments et de boissons sont plus susceptibles de déclencher des brûlures d’estomac. L’alcool, les aliments frits, les aliments gras, les aliments épicés, le chocolat, la menthe poivrée, le café, les boissons gazeuses, les tomates et les agrumes sont les irritants les plus courants.
- Diagnostic
Avant de commencer l’automédication pour des brûlures d’estomac fréquentes, vous devriez consulter votre médecin pour une évaluation et un diagnostic. C’est l’occasion de se faire repérer pour des problèmes plus graves qui pourraient produire une douleur thoracique, comme l’angine de poitrine ou la coronaropathie. Ceci est particulièrement important si vous avez l’un des facteurs de risque de maladie cardiaque. D’autres conditions qui peuvent être confondues avec les brûlures d’estomac comprennent la maladie de l’ulcère peptique, les troubles des voies biliaires, les troubles de la motilité œsophagienne et le cancer de l’œsophage. Si vos brûlures d’estomac sont diagnostiquées comme étant dues au RGO, vous pouvez commencer un traitement qui peut réduire le risque de complications.
Traitement
Le traitement des brûlures d’estomac commence par des modifications du mode de vie et du régime alimentaire. Arrêtez de fumer, perdez du poids si vous êtes en surpoids, limitez l’alcool et évitez les aliments qui déclenchent des brûlures d’estomac. Vous devriez manger de plus petits repas et ne pas manger dans les deux à trois heures de l’heure du coucher. Élever la tête de votre lit peut aider avec les brûlures d’estomac nocturnes.
Si vous avez des accès occasionnels de brûlures d’estomac, il est approprié d’utiliser des médicaments en vente libre. Les antiacides neutralisent l’acide gastrique et peuvent être utilisés pour soulager rapidement les brûlures d’estomac. Ils comprennent Rolaids, Mylanta, Tums, ou Gaviscon. Ils ne devraient pas être utilisés pendant plus de deux semaines. Les femmes enceintes doivent éviter les antiacides qui contiennent du bicarbonate de sodium ou du trisilicate de magnésium. Med Les médicaments en vente libre qui prennent quelques semaines pour produire un soulagement incluent les bloqueurs H2 et les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP). Les anti-H2 réduisent l’acidité gastrique et comprennent l’Axid (nizatidine), le Pepcid (famotidine), le Tagamet (cimétidine) et le Zantac (ranitidine). Les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) arrêtent la production d’acide gastrique et sont pris pendant une période de deux semaines. Ils comprennent le Nexium 24H (esoméprazole), le Prilosec OTC (oméprazole), le Prevacid 24H (lansoprazole) et le Zegerid OTC (oméprazole / bicarbonate de sodium).
Si vous avez des épisodes fréquents, vous devriez consulter votre médecin pour le dépistage et le diagnostic afin d’éliminer d’autres problèmes. On peut vous prescrire un inhibiteur H2 plus puissant ou un IPP.
Prévention
Si vous souffrez de brûlures d’estomac légères ou modérées, vous pourriez être en mesure de modifier votre régime alimentaire et votre style de vie pour éviter qu’il ne se répète. Voici quelques suggestions pour maîtriser les brûlures d’estomac légères ou modérées
Arrêtez de fumer.
Perdez du poids si vous êtes en surpoids.
Portez des vêtements amples.
- Mangez des petits repas fréquents au lieu de trois plus gros.
- Mangez lentement.
- Évitez les aliments et les boissons que vous connaissez sont les déclencheurs de vos brûlures d’estomac.
- Mâchez de la gomme et buvez des liquides chauds après un repas.
- Ne pas aller au lit avec un estomac plein.
- Soulevez la tête de votre lit de plusieurs centimètres.
- Le stress peut aggraver les brûlures d’estomac. L’apprentissage des techniques de relaxation peut aider.
- Un mot de très bon cœur
- Vous entendrez beaucoup de mythes sur les brûlures d’estomac, mais sachez que vous pouvez trouver un soulagement. Garder un journal des brûlures d’estomac peut vous aider à identifier ce qui le déclenche le plus souvent pour vous et quels remèdes de style de vie et les médicaments aident le mieux. Ne tardez pas à contacter votre médecin si vos brûlures d’estomac sont fréquentes et vous empêchent de profiter pleinement de la vie.
